😊 회원님의 '변화'와 '미소'가, 제가 추구하는 트레이닝 가치의 가장 분명한 증거입니다. 안녕하세요. 기능 회복 중심 맞춤 트레이닝 전문가, 이찬휘 트레이너입니다. 지금까지 담당하는 회원님이 아프지 않고 자유롭게 움직일 수 있는 몸으로 돌아가도록 돕는 역할에 집중해 왔습니다. 외형의 변화보다, 삶의 질이 회복되는 과정에 함께하는 것이 제가 이 일을 계속 선택하는 이유입니다.🙇‍♂️ 👉 체계적 트레이닝 : 회원님이 겪고 있는 통증과 불편함의 원인을 먼저 분석하고, 관절 안정성·근육 밸런스·움직임의 질을 우선으로 한 안전하고 체계적인 맞춤 트레이닝을 설계합니다. 👉 전문성 PT : 하이퍼볼트, 스포츠 마사지, 바른운동 지도 과정부터 어깨·골반 불균형 평가 및 유형별 교정 접근까지 다양한 교육과 연수를 통해 기능 회복과 재활 트레이닝에 대한 전문성을 쌓아왔으며, TRX·보수·짐볼 등 소도구를 활용한 안정성 중심의 수업에도 강점을 가지고 있습니다. 수술 이력이나 만성 통증이 있는 분들도 안심하고 맡길 수 있는 트레이닝을 지향하며, 단기적 변화가 아닌 일상에서도 유지되는 편안한 몸을 목표로 끝까지 함께하겠습니다 :) 운동이 두렵게 느껴졌던 분, 통증 때문에 망설이고 계셨던 분들께 신뢰할 수 있는 동반자가 되어드리겠습니다.