이호원 선생님짐프릭 정자시장점
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운동은 쉽고 재밌어야 합니다!
여러분들이 평생 해야만 하는 운동!!
가장 중요한 것은 쉽고 재밌어야 한다는 것이 제 트레이닝 철학입니다.
여러분들의 운동 목표는 신체적, 정신적 건강을 통한 삶의 질 개선이지 운동선수 또는 트레이너 혹은 근골격계 전문가가 아니기 때문이죠!
그렇기에 저는 어떻게 하면 편안하고 재밌으면서도 단순하지만 깊이 있는 수업을 할 수 있을까를 항상 고민하며 수업을 하고 있습니다.
단순하지만 깊이 있는 수업!!
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회 당 60,000원 30회 기준
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60,000원
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레슨 시간
| 평일 | 오후 2:00 ~ 오후 10:00 |
|---|---|
| 토요일 | 오전 10:00 ~ 오후 2:00 |
| 휴무일 | 매월 넷째주 일요일 |
운동 프로그램
1
건강 운동
근력향상기초체력다이어트
회원님들의 운동목적은 굉장히 다양합니다.
하지만 '건강' 이라는 이 한 가지 단어로 전부 귀결됩니다.
건강을 추구하다보면 체력이 따라오고
체력이 따라오면 자연히 살은 빠지게 되어있고
보기 좋은 몸이 완성되게 됩니다.
요즘 정말 기초체력도 안되면서 무언가 결과를 바라시는 분들이 너무 많은 것 같아요.
제가 업로드한 이미지를 한번 꼭 보시길 부탁드립니다.회원님들의 운동목적은 굉장히 다양합니다.
하지만 '건강' 이라는 이 한 가지 단어로 전부 귀결됩니다.
건강을 추구하다보면 체력이 따라오고
체력이 따라오면 자연히 살은 빠지게 되어있고
보기 좋은 몸이 완성되게 됩니다.
요즘 정말 기초체력도 안되면서 무언가 결과를 바라시는 분들이 너무 많은 것 같아요.
제가 업로드한 이미지를 한번 꼭 보시길 부탁드립니다.
리뷰
아직 등록 전이에요위치짐프릭 정자시장점
무료 제공
경기 수원시 장안구 장안로75번길 61 삼화빌딩 2층복사
무료 제공주차 2시간
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