안녕하세요, 퍼스널 트레이너 나홍운입니다. 6년간 트레이너로 활동하며 아이돌, 배우부터 일반 직장인, 전문 무용수, 운동선수까지 다양한 분들과 함께해왔습니다. ☑️경력 요약 연예인(아이돌·배우) 트레이닝 및 데뷔 준비 다수 바디프로필 준비 성공 보디빌딩 및 피트니스 대회 출전 및 지도 무용·운동선수 대상 컨디셔닝 및 재활 케어 체형 불균형(거북목, 골반 틀어짐 등) 교정 중심 PT 진행 ☑️이런 분들께 추천드립니다 단기간의 다이어트가 아닌 균형 잡힌 몸매와 자세 교정을 함께 원하시는 분 바디프로필·웨딩 촬영 등 목표가 확실한 분 오랜 시간 혼자 운동했지만 변화가 없어 고민 중인 분 운동선수 혹은 무용수로서 퍼포먼스를 높이고 싶은 분 초보자라 혼자 운동 계획, 루틴 등에 미숙하신 분 ☑️트레이닝 철학 운동은 단순히 ‘힘든 것’이 아닌, 자신의 몸을 이해하고 스스로를 관리하는 가장 확실한 방법입니다. 몸은 바뀌고, 그만큼 자신감도 바뀝니다. 하루 1시간, 나에게 집중하는 시간. 여러분의 변화를 제가 함께하겠습니다.