FISAF KOREA 국제퍼스널 트레이너 1급 FISAF KOREA 근골격 해부학 수료 통증 해부학 수료 요통 및 고관절 재활 수료 BODYMECHANIC 펑셔널 케틀벨 트레이닝 수료 BODYMECHANIC 척추 측만증 교정 수료 에이블짐 당산점 트레이너 라이크짐 신사2호점 트레이너 저도 여자트레이너이기에 여성이 운동을 할때에 얼마나 어렵고 힘들지 알고 있습니다. 호르몬 때문에 일정하지 않은 컨디션, 잘 오르지 않는 근육량, 부족한 근육으로 인해 틀어지는 체형, 매달 바뀌는 호르몬으로 인해 주체하기 힘든 식욕 등 저도 다 겪어보았던 현실적인 부분들이기에 그에 맞춰 가장 잘 몸을 만들어 드리고 관리 해드릴수 있다고 자부합니다. 운동을 처음 시작하는 여성분들도 헬스장이 무섭고 웨이트가 마냥 낯설기때문에 헬스장에서 유산소만 하다 가신 경험이 있으실겁니다. 웨이트에 대한 재미를 붙여드리고 변화하는 내 모습을 보며 운동이 더욱 좋아질수 있게 만들어드리겠습니다!