안녕하세요 박희주 트레이너입니다 웨이트 뿐 아니라 8년 동안 필라테스를 가르쳐온 트레이너입니다 특히 산전·산후 관리와 척추측만증 등 많은 경험을 가지고 있습니다 임신과 출산으로 변화된 몸을 회복하고 싶으신 분, 오랜 시간 앉아있거나 운동 부족으로 어깨·허리 통증이 있으신 분, 그리고 바른 자세로 건강한 몸을 만들고 싶으신 분 헬스장에서도 충분히 가능합니다! 필라테스에서 쌓아온 오랜 경험을 웨이트에 자연스럽게 적용시켜 다양한 회원님들을 건강하게! 강하게! 지도시키는것이 제 목표입니다 단순히 운동을 시키는 것이 아니라 내 몸을 이해하고 관리할 수 있게 도와드리겠습니다 ENFJ 다정한 엠비티아이답게 부드럽게 다가가겠습니다🫶