대한선수트레이너협회 AT자격연수 과정 수료

일반운동지도사 2급 (한국운동지도협회)

특수체육지도사 1급 (한국스포츠과학교육협회)

생활스포츠지도사 2급 보디빌딩(피트니스) - 문화체육관광부

생활스포츠지도사 1급 보디빌딩(피트니스) - 문화체육관광부

제22회 미스터울산 피지크 3위(175cm급)

생활체육학과 졸업

1:1 개인 PT

★오전 PT(8시-12시) 특별 이벤트★

1:1 PT 오후

1:1 PT 오전

네오피티스튜디오 2호점

황보희

김태언

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20년 9월 11일 36살 시작.
21년 8월 14일 37살 첫 바프.
오늘은 21년 12월 28일로 태언 대표님과
103번째 수업을 하는 날입니다.

36살, 직장인 10년차로 과연 내가 할 수 있을까,
아니 도전하더라도 몸이 만들어질까 라는 의문만을 가졌던
저에게 큰 선물을 주신 태언 대표님 감사드립니다. 
22년도에는 더 큰 도전인 대회참가! 잘 부탁드려요^^

10년 전부터, 매년 헬스장 연간 등록은 했지만 한 달에 한 번도
가기 힘들었던 저에게 꾸준함이라는 것을 알려주셨습니다.
울산에 거주하시는 분들께 감히 말씀드립니다. 본인의 라이프
스타일을 고려하여 운동방법과 강도, 식단 등을 이끌어 가는
강사님을 만나고 싶으시면 네오PT 강력히 추천드립니다.
모두들 할 수 있습니다. 화이팅이에요~^^

이승식

1년 3개월간 피티받았습니당 ㅎㅎ 우울증때문에 살이 많이쪄서 자존감도 낮고 의지박약이었는데 앞에서 이끌어주고 뒤에서 밀어주는 선생님덕분에 완벽하진않지만 나름다이어트도 성공하고 운동에 재미가 생겼어요 ㅎㅎ 남들처럼 바디프로필까지는 성공하지못했지만 저를 포기하지않으시고 전문적인 지식과 저에게 딱 맞는 운동을 처음부터 차근차근 알려주셔서 다치지않고 잘 마무리할 수 있었어요!! 단순히 다이어트목적이아니라 습관부터 마음까지 다잡아주는 진정한 트레이너쌤이라구 생각합니당 ㅎㅎ 제대로 운동배우고싶은분들은 김태언쌤 무조건 추천이예여!!!!!  별⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 이것도 부족해여!!

기소연

회원님의 몸 상태와 이루고자 하는 목표에 맞는 트레이닝 프로그램을 진행합니다.

✅회원님 스스로 운동할 수 있도록, PT 기간 도중 운동에 대한 이해도를 높여드립니다.
✅벌크업을 하고 싶은데, 혼자서 잘 안된다고요? 식단, 운동 방식의 문제점을 파악하여 개선해드립니다.
✅인생 버킷 리스트 바디프로필! 운동부터 촬영 현장까지 동행하여 회원님의 아름다운 도전을 든든하게 지원하겠습니다.

[상담 및 식단 관리]
- 회원님의 일상적인 패턴과 몸 상태를 알아야 트레이닝의 기본적인 플랜을 짤 수 있습니다. 인바디 측정을 통해 체형 및 체성분 분석을 진행합니다. 또한, 심도있는 대화 및 체력 테스트로 목표 구성 및 트레이닝 계획을 수립합니다.
- 식단 관리는 PT 진행간 카카오톡을 활용하여 실시간으로 진행하며, 회원님의 일상 패턴과 평소 식습관 등을 고려하여 현실적, 유동적으로 관리해드립니다.

[트레이닝 커리큘럼]
- 초보자의 경우 현대 사회 생활로 기능적으로 퇴화된 신체의 부분들을 먼저 활성화시킵니다.
- 무분할 운동 및 파워플레이트 기구를 활용한 코어 운동을 시작으로, 기초 체력 증진과 기능 개선 위주로 진행합니다.
- 어느정도 기초체력이 올라오고 운동 수행능력이 향상되면, 분할 운동을 통해 목표 운동 부위를 극대화합니다.

구체적이고 섬세한 지도 방식으로 회원님들의 목표를 이루어드립니다👍

포인트 티칭 & 기술적 보조 기반의 1:1 PT