안녕하세요 프리미엄 PT 브랜드
Fitssultant 대표이자, 트레이너 우혜림입니다
🎀운닥 자격검증 15건
🎀비키니 1위 수상경력
🎀수년간 트레이너를 교육하는 트레이너
트레이너로 지도를 시작한 순간부터
열정과 노력으로 '꽉' 채워 자격과 경험을 쌓았습니다
10년 경력 평균 30여명의 회원님들을
꾸준히 지도하고 관리했습니다
'이유있는 이유'를 자부합니다
수업시간을 1분도 허투루 보내지 않으려 합니다
시선을 맞추고 웃음과 마음이 오가는 수업이 되려합니다
꼼꼼한 수업일지와 체크를 통해
오래 남을 기억과 기록을 남겨드리겠습니다
검증된 자격과 체화된 경험들로 왕초보 웨이트 입문부터
재활교정, 강도높은 보디빌딩까지
다각화된 전문영역에서 회원님의 몸을 책임지겠습니다
함께 성장하는 기쁨 [핏썰턴트]의 대표로서
한 분 한 분의 몸과 마음의 성장과 기쁨에
파트너 트레이너가 되어드리겠습니다💗
💙수업 가능 센터 3곳💙
1. 고핏짐 (쌍문역 1,2번 출구 30초 거리)
2. 제이핏P.T (방학 도봉구청 옆)
3. 마이피트니스 창동 (창동 주공2단지 상가)
원하시는 센터를 지정해서 수업받으실 수 있어요😊
안녕하세요 프리미엄 PT 브랜드
Fitssultant 대표이자, 트레이너 우혜림입니다
🎀운닥 자격검증 15건
🎀비키니 1위 수상경력
🎀수년간 트레이너를 교육하는 트레이너
트레이너로 지도를 시작한 순간부터
열정과 노력으로 '꽉' 채워 자격과 경험을 쌓았습니다
10년 경력 평균 30여명의 회원님들을
꾸준히 지도하고 관리했습니다
'이유있는 이유'를 자부합니다
수업시간을 1분도 허투루 보내지 않으려 합니다
시선을 맞추고 웃음과 마음이 오가는 수업이 되려합니다
꼼꼼한 수업일지와 체크를 통해
오래 남을 기억과 기록을 남겨드리겠습니다
검증된 자격과 체화된 경험들로 왕초보 웨이트 입문부터
재활교정, 강도높은 보디빌딩까지
다각화된 전문영역에서 회원님의 몸을 책임지겠습니다
함께 성장하는 기쁨 [핏썰턴트]의 대표로서
한 분 한 분의 몸과 마음의 성장과 기쁨에
파트너 트레이너가 되어드리겠습니다💗
💙수업 가능 센터 3곳💙
1. 고핏짐 (쌍문역 1,2번 출구 30초 거리)
2. 제이핏P.T (방학 도봉구청 옆)
3. 마이피트니스 창동 (창동 주공2단지 상가)
원하시는 센터를 지정해서 수업받으실 수 있어요😊
PT 가격
가격 전체 보기
회 당 60,000원 30회 기준
운닥 전용 혜택
💗10년 이상 경력, 평균 4년이상 회원님들과 함께💗
분명히 값진 퍼스널 트레이닝을 제공하겠습니다 감사합니다
1회 체험으로 먼저 경험해보세요!
PT 1회 체험
83%
10,000원
60,000원
검증 자격 17
레슨 시간
평일
오전 11:00 ~ 오후 11:00
주말 및 오전 수업 조율 진행 가능합니다 :)
운동 프로그램
1
기초부터 기능적 보디빌딩까지, 바디디자인!
기능개선다이어트바디프로필
현대에는 많은 분들이 자세적 기능적 움직임이 무너져 있습니다. 꿈꾸는 몸을 만들기 위해서 운동을 잘해야한다는 것도 알지만
마음처럼 따라주지 않는 체력과 관절과 움직임으로
운동이, 다이어트가, 바디디자인이 멀게만 느껴집니다!
하지만 자신의 몸을 이해하고 바르게 사용할 수 있다면
누구나 원하는 몸을 만들 수 있습니다
☑️ 기능 안정화
- 자신 체형에 맞는 스트레칭 및 근육 케어
- 유연성, 관절의 제한에 대한 기능적 움직임 향상
- 기초체력 및 운동신경 강화
☑️ 특성별 트레이닝
프리웨이트 및 전신 웨이트를 기초로한
- 개인별 체형에 따른 부위별 볼륨 트레이닝
- 외상 및 만성 통증 질환에 따른 트레이닝
☑️ 체질 및 식습관 개선
- 생활패턴에 따른 식습관 개선
- 고도비만, 유아비만, 마른체형, 마른비만 등 체질에 따른 식이개선
☑️바디프로필 및 대회준비
- 의상, 컨셉 및 준비과정 가이드
- 포징 레슨 및 당일 서포트
- 바디균형, 여성적 볼륨강화, 힙포인트현대에는 많은 분들이 자세적 기능적 움직임이 무너져 있습니다. 꿈꾸는 몸을 만들기 위해서 운동을 잘해야한다는 것도 알지만
마음처럼 따라주지 않는 체력과 관절과 움직임으로
운동이, 다이어트가, 바디디자인이 멀게만 느껴집니다!
하지만 자신의 몸을 이해하고 바르게 사용할 수 있다면
누구나 원하는 몸을 만들 수 있습니다
☑️ 기능 안정화
- 자신 체형에 맞는 스트레칭 및 근육 케어
- 유연성, 관절의 제한에 대한 기능적 움직임 향상
- 기초체력 및 운동신경 강화
☑️ 특성별 트레이닝
프리웨이트 및 전신 웨이트를 기초로한
- 개인별 체형에 따른 부위별 볼륨 트레이닝
- 외상 및 만성 통증 질환에 따른 트레이닝
☑️ 체질 및 식습관 개선
- 생활패턴에 따른 식습관 개선
- 고도비만, 유아비만, 마른체형, 마른비만 등 체질에 따른 식이개선
☑️바디프로필 및 대회준비
- 의상, 컨셉 및 준비과정 가이드
- 포징 레슨 및 당일 서포트
- 바디균형, 여성적 볼륨강화, 힙포인트
리뷰
최유리
5
1회 체험하고 바로 30회 결제했었는데
수업 받으면 받을수록 우혜림선생님으로 하길 잘했다고 너무 확신이 듭니당 👍🏻👍🏻👍🏻
진짜 피티 받는 시간이 순삭될 정도로 재밋고
제 몸에 맞춘 친절+자세한 설명과 하고 나면 칭찬을 엄청 해주셔서 운동이 안 힘들게 느껴져요 ㅋㅋㅋ
운동 끝나면 사진처럼 헬짱일지도 자세하게 써주셔서
참고해서 개인운동 하기도 너무 좋아요 !!!!
엄청 신중하게 찾아보고 결정했었는데 너무 만족입니다 ㅎㅎ
고민하시는 분들께 완전 추천 !!!!
아직 초반인데 벌써 -3kg 입니당
다이어트 성공해서 다시 후기 쓰러 올게요 😆
1회 체험하고 바로 30회 결제했었는데
수업 받으면 받을수록 우혜림선생님으로 하길 잘했다고 너무 확신이 듭니당 👍🏻👍🏻👍🏻
진짜 피티 받는 시간이 순삭될 정도로 재밋고
제 몸에 맞춘 친절+자세한 설명과 하고 나면 칭찬을 엄청 해주셔서 운동이 안 힘들게 느껴져요 ㅋㅋㅋ
운동 끝나면 사진처럼 헬짱일지도 자세하게 써주셔서
참고해서 개인운동 하기도 너무 좋아요 !!!!
엄청 신중하게 찾아보고 결정했었는데 너무 만족입니다 ㅎㅎ
고민하시는 분들께 완전 추천 !!!!
아직 초반인데 벌써 -3kg 입니당
다이어트 성공해서 다시 후기 쓰러 올게요 😆
차예림
5
4월에 웨딩촬영과 9월에 결혼식이 있어서 빨리 다이어트를 해야되서 급하게 피티샵이랑 헬스장을 찾다가 운 좋게 혜림쌤을 만나게되었고 바로 피티등록을 하게되었습니다! 평소에 체력도 안 좋고 운동하는걸 너무 싫어해서 그 전에 했던 피티는 거의 나가지도 않아서 돈을 많이 버렸었는데 ..ㅎ 선생님이랑 같이 하는 수업은 재밌고 운동도 너무 자세하게 잘 알려주시고 무엇보다 저한테 맞는 운동과 강도로 수업을해주셔서 금방 지치지 않고 할수있는거같아요ㅜ 그 전엔 안 그랬거든요,, 그래서 수업 가는게 싫지 않아서 너무 좋은 마음으로 잘 다니고 있습니다 ㅎㅎ..!! 트레이너쌤을 정말 잘 만난 느낌,,,!!!! 평소 팔뚝살과 하체가 너무 스트레스였는데 쌤과 계속 수업하면 이번엔 진짜 빠질거같은 느낌이 듭니다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 계속 오래 수업받고싶어요ㅜ!!😁
위치고핏짐 PT&헬스
서울 도봉구 도봉로 482 B1복사
쌍문역 도보 1분
무료 제공
주차 무료운동복개인 사물함
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