신새미 선생님
스포짐 서교점
5.0리뷰 21검증 자격 6
회당 59,400원혜택
👏 최근 한 달간 738명 관심
👍 최근 만점 리뷰 6건
첫 등록 할인 10%~198,000원을 할인받아요
전문 분야
근력향상바른체형식단관리기초체력하체라인
여성의 몸과 습관을 함께 바꾸는 여성 전문 트레이너
동덕여대 체육학과 졸업 🎓
여성 다이어트 & 체형 개선 전문
“운동만 하는 PT는 하지 않습니다.”
운동, 식단, 생활습관, 멘탈까지 함께 코칭하며
회원님의 몸이 바뀌지 않는 ‘이유’부터 해결합니다.
✔ 운동해도 변화 없던 분
✔ 자꾸 특정 부위가 아픈 분
✔ 내 몸에 맞는 운동을 찾고 싶은 분
이런 분들이 가장 빠르게 변화를 느끼십니다.
평균 -10kg 이상의 감량 사례와 함께
단순 감량이 아닌, 라인이 살아나는 몸을 만듭니다.
살을 빼는 것이 아니라
몸을 다시 설계합니다 🌱
검증 자격 6
운동 프로그램
1
RE: RESET (15주 기초 정렬 코스)
기초체력바른체형하체라인
👉 운동이 낯설거나
👉 자세·코어 무너진 분
✔ 체형 분석 & 생활패턴 진단
✔ 코어 활성화
✔ 골반·자세 정렬
✔ 기본 근력 형성
✔ 식단 기초 가이드
🎯 목표
몸의 중심 되찾기 + 운동 습관 만들기👉 운동이 낯설거나
👉 자세·코어 무너진 분
✔ 체형 분석 & 생활패턴 진단
✔ 코어 활성화
✔ 골반·자세 정렬
✔ 기본 근력 형성
✔ 식단 기초 가이드
🎯 목표
몸의 중심 되찾기 + 운동 습관 만들기
2
RE: LIFESTYLE (30주 프리미엄 코스)
근력향상바른체형식단관리
👉 지속 가능한 몸 만들기
✔ 운동 + 식단 + 멘탈 통합 설계
✔ 주간 피드백 시스템
✔ 생활 습관 리셋
✔ 개인별 맞춤 프로그램
✔ 장기 유지 전략 설계
🎯 목표
“다이어트”가 아닌 “라이프스타일 완성”👉 지속 가능한 몸 만들기
✔ 운동 + 식단 + 멘탈 통합 설계
✔ 주간 피드백 시스템
✔ 생활 습관 리셋
✔ 개인별 맞춤 프로그램
✔ 장기 유지 전략 설계
🎯 목표
“다이어트”가 아닌 “라이프스타일 완성”
레슨 시간
| 평일 | 오전 10:00 ~ 오후 10:00 |
|---|
리뷰 21개
김형식5
5어깨관절이 안좋아서 근력증가 겸 재활목적으로 pt받고 있어요
운동 처음하는 사람으로써 겁이 많이 났는데 기초동작 부터 세심하게 잘잡아줘서 어깨도 전반적으로 몸이 많이 편안해졌어요
기초부터 탄탄하게 잡고 싶으신분들 새미쌤한테 운동배워보세요 추천합니다
어깨관절이 안좋아서 근력증가 겸 재활목적으로 pt받고 있어요
운동 처음하는 사람으로써 겁이 많이 났는데 기초동작 부터 세심하게 잘잡아줘서 어깨도 전반적으로 몸이 많이 편안해졌어요
기초부터 탄탄하게 잡고 싶으신분들 새미쌤한테 운동배워보세요 추천합니다
최시은5
51일체험 받으러 왔을 때 운알못이던 저의 아픈곳? 약한곳? 만 꼭 집어 알려주시던 쌤을 믿고 난생처음 PT를 시작하게 되었는데, 너무너무 잘 알려주셔서 덕분에 운동을 꾸준히 할 수 있게된 거 같아요. 감사해요♡. 운동을 기본부터 제대로 배우고 싶으신분들, 쌤 너무너무 추천드려요~
PT 가격
첫 등록 할인 10%~198,000원을 할인받아요
운닥 전용 혜택
💡체험 후 당일 등록시 헬스권 혜택 💡
💡당일 체험 및 상담 후 등록시 추가 세션 sv💡1:1 맞춤 PT
- 10회약 1~2개월 소요770,000원회당 69,300원77,000원 할인693,000원
- 20회약 2~4개월 소요1,400,000원회당 63,000원140,000원 할인1,260,000원
- 30회약 3~6개월 소요1,980,000원회당 59,400원198,000원 할인1,782,000원
PT는 1회에 50분 진행됩니다.
센터 회원권이 포함되지 않은 가격입니다.
당일 등록시 회원권 혜택 드립니다 🍀
PT 1회 체험이 가능해요
체험만 해봐도 괜찮아요, 부담 없이 이용해보세요.무료66,000원
0원1회 체험이 뭔가요?
위치
스포짐 서교점
서울 마포구 월드컵북로5나길 18 서교동, 대우미래사랑 B1 101호복사
홍대입구역 도보 11분
무료 제공주차 3시간운동복
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