문경배 선생님클라우드짐 홍대점
5.0 리뷰 31 검증 자격 7
최상의 서비스를 제공해드리겠습니다!
안녕하세요! 『클라우드짐 팀장 문경배』입니다.
많은 분들이 이미 PT를 받아보시고, 여러 부분에서 만족과 아쉬움을 동시에 느끼셨을겁니다.
저는 최고의 서비스가 포함된 PT를 통해 회원님께서 운동을 배우는 것을 넘어
회원님의 일상 생활을 '레벨 업(level-up)' 시켜드리고 싶습니다!
저는 단순히 50분 내외로 진행되는 수업의 방식이 아닌
1주일 단위로 회원님의 운동과 식단을 관리해드리는
해외의 Coaching 시스템을 적용하고 있습니다.
주 2회의 PT를 통한 운동 관리는 물론, 회원님만의 맞춤형 운동 루틴과 식단
그리고 매주 제공되는 PT Review를 통한 피드백까지 모두 회원님이 누리실 수 있습니다.
흔한 PT의 개념을 바꿔서, 내 몸의 건강을 관리받는 최고의 서비스를 경험해 보세요!
➡️ 다이어트 / 체력증진 / 보디빌딩 / 벌크업 / 바디프로필 /
PT 가격
가격 전체 보기
회 당 44,000원 20회 기준
운닥 전용 혜택- 운동닥터를 통한 첫 등록 회원님은 1:1 관리 프로그램 서비스 1주 (110,000원 상당) 제공해드립니다!
1회 체험으로 먼저 경험해보세요!PT 1회 체험
56%
19,000원
44,000원
검증 자격 7
레슨 시간
| 평일 | 오전 6:00 ~ 오전 0:00 |
|---|---|
| 토요일 | 오전 9:00 ~ 오후 9:00 |
| 일요일 | 오전 9:00 ~ 오후 9:00 |
| 휴무일 | 매주 마지막 주 일요일 |
운동 프로그램
1
1:1 전문 관리 PT
근력향상다이어트식단관리
✅ 제 PT의 시그니처라고 할 수 있는 1:1 관리 프로그램입니다.
➡️ [상담 과정]
회원님의 운동 계획과 목표, 요구 사항 등을 듣고 그에 따른 서비스를
계획합니다.
다이어트, 체력 증진, 벌크업 등의 대주제와,
목표 체중 혹은 체지방률같은 소주제를 상담을 통해 정합니다.
➡️ [운동 계획]
- 4주간의 단기적인 목표를 세우고 이를 달성하는 것을 목표로 합니다.
- 꾸준하고 흔들림 없이 이어갈 수 있도록 회원님의 단계와 니즈에 맞는 강도와 분할, 운동 종류를 선정하여 계획하고 있습니다.
➡️ [운동법]
- 주 2회 제공되는 PT의 경우 회원님의 목표에 따라 클래식한 보디빌딩식 웨이트 트레이닝을 진행하거나, 근육의 기능을 향상시키기 위한 펑셔널 트레이닝식의 훈련을 진행합니다.
혹은 빠른 시간의 체중 감량을 위해 서킷 트레이닝으로 구성하기도 합니다.
✨➡️ [회원 관리]
- 프로그램의 가장 중요한 부분입니다.
2회 PT를 받고 케어가 끝나는 것이 아니라, PT Review와 운동 자세
피드백, 이에 더해 개인 맞춤형 식단과 루틴까지 제공해 드리고
이를 맞춤형 프로그램을 사용해 실시간으로 관리해드립니다.
- 떨어지지 않는 PT의 질과 피드백의 퀄리티를 보장하는
가성비 최고의 개인 관리가 되리라 약속드립니다.✅ 제 PT의 시그니처라고 할 수 있는 1:1 관리 프로그램입니다.
➡️ [상담 과정]
회원님의 운동 계획과 목표, 요구 사항 등을 듣고 그에 따른 서비스를
계획합니다.
다이어트, 체력 증진, 벌크업 등의 대주제와,
목표 체중 혹은 체지방률같은 소주제를 상담을 통해 정합니다.
➡️ [운동 계획]
- 4주간의 단기적인 목표를 세우고 이를 달성하는 것을 목표로 합니다.
- 꾸준하고 흔들림 없이 이어갈 수 있도록 회원님의 단계와 니즈에 맞는 강도와 분할, 운동 종류를 선정하여 계획하고 있습니다.
➡️ [운동법]
- 주 2회 제공되는 PT의 경우 회원님의 목표에 따라 클래식한 보디빌딩식 웨이트 트레이닝을 진행하거나, 근육의 기능을 향상시키기 위한 펑셔널 트레이닝식의 훈련을 진행합니다.
혹은 빠른 시간의 체중 감량을 위해 서킷 트레이닝으로 구성하기도 합니다.
✨➡️ [회원 관리]
- 프로그램의 가장 중요한 부분입니다.
2회 PT를 받고 케어가 끝나는 것이 아니라, PT Review와 운동 자세
피드백, 이에 더해 개인 맞춤형 식단과 루틴까지 제공해 드리고
이를 맞춤형 프로그램을 사용해 실시간으로 관리해드립니다.
- 떨어지지 않는 PT의 질과 피드백의 퀄리티를 보장하는
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2
❗[바디프로필 촬영 프로젝트]
다이어트식단관리바디프로필
✅ 바디프로필 전용 관리반입니다.
- 스튜디오 비용, 메이크업 비용 등등... 너무 비싼 가격에
정말 찍고 싶은 바디프로필을 엄두조차 못내셨던 분들을 위한
바디프로필 전용 관리반을 개설했습니다.
- 기존 PT와 동일한 1:1 전담 관리 혜택을 받으실 수 있고, 이에 더해
가격도 무척이나 할인된 가격으로 제공해드리고 있습니다.
- 바디프로필이라는 확실한 목표가 정해지신 분들을 위한 프로그램이고
다양한 식단 프로그램과 체계적 운동 루틴이 제공됩니다.✅ 바디프로필 전용 관리반입니다.
- 스튜디오 비용, 메이크업 비용 등등... 너무 비싼 가격에
정말 찍고 싶은 바디프로필을 엄두조차 못내셨던 분들을 위한
바디프로필 전용 관리반을 개설했습니다.
- 기존 PT와 동일한 1:1 전담 관리 혜택을 받으실 수 있고, 이에 더해
가격도 무척이나 할인된 가격으로 제공해드리고 있습니다.
- 바디프로필이라는 확실한 목표가 정해지신 분들을 위한 프로그램이고
다양한 식단 프로그램과 체계적 운동 루틴이 제공됩니다.
리뷰
김빛나라5
5운동하려고 헬스장을 와도 기구의 정확한 쓰임이나 자세를 어떻게 해야하는지, 어떤 운동이 어디 부위에 자극이 되는건지 몰라 수업등록을 했습니다.
루틴대로 수업을 진행해주시고 처음에 루틴을 짜기 어려울땐 루틴도 짜주시고 신경을 많이 써주십니다. 식단 관리도 해주시지만 스트레스는 주지않으려고 하시는 것 같아서 오히려 더 스스로 신경쓰려는 마음이 드는 것 같습니다.
질문하면 항상 다세하고 세심하게 다 알려주세요
덕분에 운동하러가는게 재밌어졌고 손에 굳은살 생기는 것도 기분 좋고 무엇보다 헬스장가는게 어색하지 않아서 너무 좋아요!
운동하려고 헬스장을 와도 기구의 정확한 쓰임이나 자세를 어떻게 해야하는지, 어떤 운동이 어디 부위에 자극이 되는건지 몰라 수업등록을 했습니다.
루틴대로 수업을 진행해주시고 처음에 루틴을 짜기 어려울땐 루틴도 짜주시고 신경을 많이 써주십니다. 식단 관리도 해주시지만 스트레스는 주지않으려고 하시는 것 같아서 오히려 더 스스로 신경쓰려는 마음이 드는 것 같습니다.
질문하면 항상 다세하고 세심하게 다 알려주세요
덕분에 운동하러가는게 재밌어졌고 손에 굳은살 생기는 것도 기분 좋고 무엇보다 헬스장가는게 어색하지 않아서 너무 좋아요!
안유현5
5PT 1회 체험으로 시작했는데 만족해서 바로 등록하고 현재 1년이상 진행중인 회원 입니다.
세부적으로 신경 써주셔서 빨리 배울 수 있고 부상 없이 좋은 결과를 효율적으로 얻을 수 있는 것 같아 좋습니다.
운동의 이론적인 부분이랑 그 외 식단, 운동 스케쥴, 건강에 대한 내용도 이해하기 쉽게 잘 가르쳐 주십니다.
확실히 혼자 운동을 하는 것 보다 큰 차이를 느껴서 지금까지 총 30-40회 정도 했고 앞으로도 등록 할 예정입니다.
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위치클라우드짐 홍대점
무료 제공
서울특별시 서대문구 신촌로 13, 지하2층복사
홍대입구역 도보 4분무료 제공주차 2시간
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