윤현수 프로필 이미지
윤현수 선생님스포애니 쌍문역점
5.0 리뷰 34
검증 자격 7
운동이 재밌고 기대되게끔 최선을 다하겠습니다☺️
안녕하세요! 스포애니 쌍문역점 『총괄팀장 윤현수』입니다. 강제가 아닌 일상중 하나가 되도록 건강하고 재밌는 과정과 결과를 가져다드리도록 노력하며 책임감 있게 관리하고 지도하고 있습니다. 저는 스포애니 쌍문역점 트레이너부터 총괄팀장까지 많은회원님들께 건강한 과정과 결과를 가져다드리도록 다방면으로 경험을 쌓고 공부하며 도전을 해왔습니다. 현재도 더욱 끊임없이 성장하고자 마인드를 잃지않고 열정있게 임하는 트레이너입니다. 저를 믿고 투자해주시는 만큼 만족할 결과와 건강한 일상을 제공 해드리도록 하겠습니다. 고민과 어려움은 제가 맡고 회원님들은 쉽게 알려드리도록 하겠습니다😄 지인들에게도 소개시켜주고 싶을만큼 만족감을 드리도록 최선을 다하겠습니다! 🔥
PT 가격
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회 당 50,000 30 기준
운닥 전용 혜택
    운동닥터 전용 특가 혜택 😊
1회 체험으로 먼저 경험해보세요!
PT 1회 체험
무료
50,000
검증 자격 7
레슨 시간
평일오전 11:00 ~ 오후 11:00
평일에 수업을 진행하되 스케쥴상 조율이 어려운경우 주말에도 진행합니다!
운동 프로그램
1
기초체력/근력향상/헬린이탈출
근력향상다이어트바디프로필
"운동이 처음이라 무엇을 해야할지 모르겠어요" "근력운동 하고싶은데 할줄 모르겠어서 유산소만 타요" "이게 맞는건지도 모르겠어요" 🔥체형분석을 통해 회원님의 기능파악을 하고 앞으로 운동방향성을 공유 🔥운동방향성을 기반으로 스트레칭부터 체계적인 운동프로그램을 진행 🔥수업이 끝난 이후도 건강한 습관을 유지하고 혼자서도 할수 있도록 피드백 공유"운동이 처음이라 무엇을 해야할지 모르겠어요" "근력운동 하고싶은데 할줄 모르겠어서 유산소만 타요" "이게 맞는건지도 모르겠어요" 🔥체형분석을 통해 회원님의 기능파악을 하고 앞으로 운동방향성을 공유 🔥운동방향성을 기반으로 스트레칭부터 체계적인 운동프로그램을 진행 🔥수업이 끝난 이후도 건강한 습관을 유지하고 혼자서도 할수 있도록 피드백 공유
2
다이어트/바디프로필
다이어트식단관리바디프로필
🔥스포츠 영양학을 자격증을 기반으로 회원님에게 올바른 다이어트 식단 공유합니다. 다이어트를 위해 과도한 식사제한은 오히려 정체와 건강을 악화 시킬수있습니다. 본인의 맞는 탄수화물과 단백질 선택을 통해 식단에 대한 스트레스를 줄이고 좋은컨디션과 퍼포먼스를 유지하며 다이어트를 진행해보시죠! 스트레스와 강박없이 좋은과정으로 좋은결과를 만들 수 있습니다🔥🔥스포츠 영양학을 자격증을 기반으로 회원님에게 올바른 다이어트 식단 공유합니다. 다이어트를 위해 과도한 식사제한은 오히려 정체와 건강을 악화 시킬수있습니다. 본인의 맞는 탄수화물과 단백질 선택을 통해 식단에 대한 스트레스를 줄이고 좋은컨디션과 퍼포먼스를 유지하며 다이어트를 진행해보시죠! 스트레스와 강박없이 좋은과정으로 좋은결과를 만들 수 있습니다🔥
3
체형교정/통증케어/재활
바른체형통증케어산전산후케어
근육의 밸런스 붕괴로 인해 체형이 틀어지며 지속적인 통증을 유발하고 더 큰 지병으로 악화시킬수있습니다. 운동을 통해 통증을 일으키는 체형을 올바르게 잡아주며 건강한 일상으로 되돌아가도록 해드리겠습니다! 🔥체형분석을 통한 관절가동범위,약화된 근육,경직된 근육을 파악하여 회원님에게 이해하기 쉽도록 공유 🔥1번을 통하여 회원님과 앞으로의 운동방향성 제시 🔥운동방향성을 기반으로 컨디션을 체크해가며 체계적인 운동프로그램을 진행 회차마다 통증이 케어되고 편해지는 마법을 느끼게 해드리겠습니다😄근육의 밸런스 붕괴로 인해 체형이 틀어지며 지속적인 통증을 유발하고 더 큰 지병으로 악화시킬수있습니다. 운동을 통해 통증을 일으키는 체형을 올바르게 잡아주며 건강한 일상으로 되돌아가도록 해드리겠습니다! 🔥체형분석을 통한 관절가동범위,약화된 근육,경직된 근육을 파악하여 회원님에게 이해하기 쉽도록 공유 🔥1번을 통하여 회원님과 앞으로의 운동방향성 제시 🔥운동방향성을 기반으로 컨디션을 체크해가며 체계적인 운동프로그램을 진행 회차마다 통증이 케어되고 편해지는 마법을 느끼게 해드리겠습니다😄
리뷰
user_profile
이선주
5
헬스장은 절대로 등록 안하겠다고 했던 헬스극혐자 1인입니다 먹는거,술 좋아하고 출산과 육아하면서 살도 찌고 몸짱은 아니더라도 사람 다운 라인을 만들고 싶어서 상담만 받아보자 했었는데 상담후 바로 결제 하고 아직 횟차 남아있는데 추가 등록했습다(영업x) 현수쌤을 설명 하자면 모든게 야물딱짐 뭐 알려주는 사람인데 당연한거 아닌가 하겠지만 지인들 PT 경험담이 안좋은 후기들이 많았음 처음에 혼자 개인운동 할수 있을까 했는데 맨날 갑니다 부정은 하고 있지만 현수쌤 덕분에 헬며들음 그리고 사진을 보면 일단 결과가 너무 좋습니다 저때 운태기 와서 개인운동도 좀 빠지고 식단도 안해서 반성용으로 잰건데 결과가 너무 좋아서 재등록 go 그냥 무조건 가서 해보세요 운동이 너무 즐겁습니다! 진짜 진심으로 돈 아깝지 않음
헬스장은 절대로 등록 안하겠다고 했던 헬스극혐자 1인입니다 먹는거,술 좋아하고 출산과 육아하면서 살도 찌고 몸짱은 아니더라도 사람 다운 라인을 만들고 싶어서 상담만 받아보자 했었는데 상담후 바로 결제 하고 아직 횟차 남아있는데 추가 등록했습다(영업x) 현수쌤을 설명 하자면 모든게 야물딱짐 뭐 알려주는 사람인데 당연한거 아닌가 하겠지만 지인들 PT 경험담이 안좋은 후기들이 많았음 처음에 혼자 개인운동 할수 있을까 했는데 맨날 갑니다 부정은 하고 있지만 현수쌤 덕분에 헬며들음 그리고 사진을 보면 일단 결과가 너무 좋습니다 저때 운태기 와서 개인운동도 좀 빠지고 식단도 안해서 반성용으로 잰건데 결과가 너무 좋아서 재등록 go 그냥 무조건 가서 해보세요 운동이 너무 즐겁습니다! 진짜 진심으로 돈 아깝지 않음
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홍윤서
5
운 좋게 현수 쌤께 트레이닝을 받을 수 있었고, 단순히 운동을 시키는 것이 아니라 제 몸 상태와 목표에 맞춰 최적의 프로그램을 구성해 주셨어요. 꼼꼼한 지도 덕분에 부상 걱정 없이 안전하게 운동할 수 있었고, 덕분에 몸도 한층 더 건강해진 느낌입니다. 좋은 트레이너를 만나서 정말 감사해요!
위치스포애니 쌍문역점
서울특별시 도봉구 도봉로 468, 405호복사
쌍문역 도보 2분
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