강현철 선생님

여성전용PT 폴인핏 신림점
5.0리뷰 75
검증 자격 12
50,000
운닥 혜택
전문 분야
기능개선다이어트하체라인바른체형
✅현대인의 불균형해소 ✅️다이어트+체형교정 위주의 수업 ✅바디프로필전문
안녕하세요 :) 폴인핏신림점🌸 강현철 매니저 입니다. 매년 회원님들께서는 새해의 다짐으로 다이어트를 생각해보신 적이 수도 없이 많으셨을 것입니다^^ 하지만 항상 작심삼일이거나 도전하지 못하고 끝나버리는 경우가 많으시죠? 운동적인 탁월한 티칭 능력, 식단관리 이것은 트레이너의 기본이라고 생각합니다. 제가 가장 자신 있는 부분은 다이어트에 대한 자신감 없는 마음가짐 또는 다이어트시 멘탈적인 부분을 케어해 회원님들이 목표하는 것을 이룰 수 있도록 만들어 드리는 부분입니다. 😊 < 차별화된 회원 관리 방법 > 💡매수업 마다 회원님의 맞춤 운동, 운동기록 💡차별화된 식단 프로그램 제공 및 피드백 💡개인 운동이 원활 할 수 있는 운동 루틴 제공 💡매일매일 식단 보고 체계를 통한 철저한 관리 회원님들의 큰 결심과 큰 투자가 결코 헛되이 되지 않도록 열정과 결과로 보여드리는 퍼스널 트레이너가 되도록 하겠습니다 :)
검증 자격 12
운동 프로그램
1
철저한 식단 관리 및 운동영상제공 확실한 체중 감량 다이어트
다이어트하체라인
☝️ 다이어트 성공률1000% 장담합니다. 1️⃣ 상담을 통해 인바디 측정 후 운동 목적과 목표 감량 체중에 따른 수업의 방향성 설정. 2️⃣ 운동 수행 능력에 따른 맞춤형 운동 + 식단 프로그램을 제공 3️⃣ 맛없는 음식들로 다이어트... 상상만 해도 힘드신 분들! 맛있고 즐겁게 할 수 있는 꿀 TIP 🍯 제공 4️⃣ 매일 아침, 점심, 저녁 식단 보고를 통한 피드백 5️⃣ 매 월 인바디 체크를 통한 지방 감소량 체크 및 피드백 6️⃣ 수업후 운동영상제공으로 개인운동시 쉽고 편하게 접근 가능! 무작정 굶거나 유산소만 해서는 건강하게 다이어트를 할 수 없습니다! 저와 함께 라면 배고프지 않고 근육을 증가 시키며 체질 개선과 멋진 몸매를 만드실 수 있어요😎☝️ 다이어트 성공률1000% 장담합니다. 1️⃣ 상담을 통해 인바디 측정 후 운동 목적과 목표 감량 체중에 따른 수업의 방향성 설정. 2️⃣ 운동 수행 능력에 따른 맞춤형 운동 + 식단 프로그램을 제공 3️⃣ 맛없는 음식들로 다이어트... 상상만 해도 힘드신 분들! 맛있고 즐겁게 할 수 있는 꿀 TIP 🍯 제공 4️⃣ 매일 아침, 점심, 저녁 식단 보고를 통한 피드백 5️⃣ 매 월 인바디 체크를 통한 지방 감소량 체크 및 피드백 6️⃣ 수업후 운동영상제공으로 개인운동시 쉽고 편하게 접근 가능! 무작정 굶거나 유산소만 해서는 건강하게 다이어트를 할 수 없습니다! 저와 함께 라면 배고프지 않고 근육을 증가 시키며 체질 개선과 멋진 몸매를 만드실 수 있어요😎
2
최고급 노하우 공유, 다이어트 + 바디프로필
기능개선다이어트하체라인
☝️ 신림역 바디프로필 성공사례 최다보유 장담 할 수 있습니다. • STEP 1. 📋 인바디 측정 및 다이어트 기간과 운동 식단 컨설팅 • STEP 2. 👙 바디프로필 컨셉과 스튜디오 선정 • STEP 3. 🥑 체계적 운동 및 식단관리 회원님의 체형과 체력에 맞는 운동과 식단을 진행합니다. 매일매일 식단과 운동을 공유하며 피드백을 통해 목표 달성을 할 수 있도록 관리해드립니다. • STEP 4. 📸 촬영 당일 최상의 컨디셔닝으로 촬영에 들어갈 수 있도록 마지막 수분 조절까지도 완벽히 조절 후 당일 촬영전 펌핑과 자세 등 서포트를 해드립니다. 💁‍♂️ 매년 시합과 다이어트를 하면서 직접 몸으로 느낀 최고급 노하우들로 회원님들의 예쁜 몸을 만들어드릴 자신 있습니다. 단 한번도 포기하시는 분 없이 성공적으로 촬영까지 이끌어 드린 경험이 있습니다. 결과로 보여드리겠습니다😊☝️ 신림역 바디프로필 성공사례 최다보유 장담 할 수 있습니다. • STEP 1. 📋 인바디 측정 및 다이어트 기간과 운동 식단 컨설팅 • STEP 2. 👙 바디프로필 컨셉과 스튜디오 선정 • STEP 3. 🥑 체계적 운동 및 식단관리 회원님의 체형과 체력에 맞는 운동과 식단을 진행합니다. 매일매일 식단과 운동을 공유하며 피드백을 통해 목표 달성을 할 수 있도록 관리해드립니다. • STEP 4. 📸 촬영 당일 최상의 컨디셔닝으로 촬영에 들어갈 수 있도록 마지막 수분 조절까지도 완벽히 조절 후 당일 촬영전 펌핑과 자세 등 서포트를 해드립니다. 💁‍♂️ 매년 시합과 다이어트를 하면서 직접 몸으로 느낀 최고급 노하우들로 회원님들의 예쁜 몸을 만들어드릴 자신 있습니다. 단 한번도 포기하시는 분 없이 성공적으로 촬영까지 이끌어 드린 경험이 있습니다. 결과로 보여드리겠습니다😊
3
올인원 케어, 체형개선 + 다이어트
기능개선다이어트바른체형
✅ 체형교정 + 통증개선 + 다이어트가 동시에 가능한 올인원 프로그램 ✅ 운동+식단+생활습관까지 통합 관리 💁‍♂️ 이런 분들께 추천드려요! → 일상생활 속 허리, 어깨, 골반 등 불편한 통증을 자주 느끼시는 분 → 거북목, 골반 비대칭, 체형 틀어짐이 고민인 분 → 단순 다이어트가 아닌, 기능적인 몸의 개선을 원하시는 분 → 균형잡힌 바디라인과 통증 없는 건강한 몸을 만들고 싶은 분 ▶️ 수업 전 상담 진행 과정 : 상담지 작성(통증부위, 불편한 움직임, 목적 체크) → 인바디 측정 → 개인 맞춤 피드백 (개선이 필요한 부분) → 생활습관 및 자세 분석 ▶️ 주요 프로그램 ✔️ 운동 전 스트레칭 & 가동성 향상 운동 ✔️ 기능향상 웨이트 운동 🐣 운동 초보자 수업 진행 방식 : 고강도 운동이 아닌 본인의 근력과 체형적 기능에 맞는 운동부터 차근차근 시작하도록 돕습니다. 성장하는 속도에 맞춰 중량운동진행 합니다.✅ 체형교정 + 통증개선 + 다이어트가 동시에 가능한 올인원 프로그램 ✅ 운동+식단+생활습관까지 통합 관리 💁‍♂️ 이런 분들께 추천드려요! → 일상생활 속 허리, 어깨, 골반 등 불편한 통증을 자주 느끼시는 분 → 거북목, 골반 비대칭, 체형 틀어짐이 고민인 분 → 단순 다이어트가 아닌, 기능적인 몸의 개선을 원하시는 분 → 균형잡힌 바디라인과 통증 없는 건강한 몸을 만들고 싶은 분 ▶️ 수업 전 상담 진행 과정 : 상담지 작성(통증부위, 불편한 움직임, 목적 체크) → 인바디 측정 → 개인 맞춤 피드백 (개선이 필요한 부분) → 생활습관 및 자세 분석 ▶️ 주요 프로그램 ✔️ 운동 전 스트레칭 & 가동성 향상 운동 ✔️ 기능향상 웨이트 운동 🐣 운동 초보자 수업 진행 방식 : 고강도 운동이 아닌 본인의 근력과 체형적 기능에 맞는 운동부터 차근차근 시작하도록 돕습니다. 성장하는 속도에 맞춰 중량운동진행 합니다.
레슨 시간
평일오전 8:00 ~ 오후 11:00
토요일오전 10:00 ~ 오후 3:00
휴무일매주 일요일 휴무
스케쥴조정이 유동적으로 잡히는것이다보니 걱정없이 문의주세요:)
리뷰 75개
user_profile
한이슬
5
관상부터 운동이 없는 사람인데요. 세상에서 움직이는 걸 제일 싫어했던 제가 현철쌤이랑 운동 시작하고 한달 만에 체지방 4%를 감량했습니다. 스쿼트도 제대로 못해서 부들거렸는데 현철쌤 수업을 통해서 자세가 점점 좋아지고, 들 수 있는 무게도 올라가는 걸 보며 운동에 재미를 붙일 수 있었어요! 쌤이 생각보다 꼼꼼하셔서 자세도 잘 봐주시고 매 수업 마다 영상을 찍어주시기 때문에 개인운동 할 때도 도움이 정말 많이 됐습니다. 식단도 항상 세심하게 체크해주셔서 가끔 폭식하면 잔소리와 함께 평소보다 더 빡센 운동 하실 수 있을 거예요ㅎ 무엇보다도 직장 다니면서 운동이나 식단하기 쉽지 않은데 쌤이 그런 부분에 대해서도 잘 이해해주시고 독려해주셔서 지치지 않고 할 수 있었던 것 같슴다ㅠ 진짜 최고의 피티쌤👍👍
관상부터 운동이 없는 사람인데요. 세상에서 움직이는 걸 제일 싫어했던 제가 현철쌤이랑 운동 시작하고 한달 만에 체지방 4%를 감량했습니다. 스쿼트도 제대로 못해서 부들거렸는데 현철쌤 수업을 통해서 자세가 점점 좋아지고, 들 수 있는 무게도 올라가는 걸 보며 운동에 재미를 붙일 수 있었어요! 쌤이 생각보다 꼼꼼하셔서 자세도 잘 봐주시고 매 수업 마다 영상을 찍어주시기 때문에 개인운동 할 때도 도움이 정말 많이 됐습니다. 식단도 항상 세심하게 체크해주셔서 가끔 폭식하면 잔소리와 함께 평소보다 더 빡센 운동 하실 수 있을 거예요ㅎ 무엇보다도 직장 다니면서 운동이나 식단하기 쉽지 않은데 쌤이 그런 부분에 대해서도 잘 이해해주시고 독려해주셔서 지치지 않고 할 수 있었던 것 같슴다ㅠ 진짜 최고의 피티쌤👍👍
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김화경
5
PT 시작하면서 인바디를 제대로 체크해봤는데 제 몸 상태를 이렇게 자세하게 알 수 있다는 게 신기했어요😊체중만 보는 게 아니라 근육량, 체지방률, 몸 밸런스까지 꼼꼼하게 설명해주시고 이해하기 쉽게 알려주셔서 정말 도움이 많이 됐습니다.무엇보다 선생님이 너무 친근하고 편하게 대해주셔서 운동 갈 때 부담이 전혀 없고 오히려 기다려질 정도예요! 운동할 때마다 작은 변화도 같이 봐주시고 “잘하고 있다”, “조금만 더 해보자” 하면서 계속 동기부여를 해주시니까 혼자 운동할 때보다 훨씬 꾸준히 하게 되는 것 같아요 혼자였으면 중간에 포기했을 수도 있었는데 선생님 덕분에 건강하게 다이어트 성공 방향으로 잘 가고 있는 것 같습니다🔥 앞으로도 꾸준히 열심히 받아보려고 해요!강현철 미남쌤감사합니다!!
PT 가격
운닥 전용 혜택
🔴PT10회 + 회원권 1개월 = 620,000원 🔴PT20회 + 회원권 2개월 = 1,100,000원 🔴PT30회 + 회원권 3개월 = 1,500,000원
운동닥터 전용 혜택 (🔴회원권 포함)
  • 10회1~2개월 소요
    700,000회당 70,000
  • 20회2~4개월 소요
    1,100,000회당 55,000
  • 30회3~6개월 소요
    1,500,000회당 50,000
개인 1:1PT
  • 10회1~2개월 소요
    700,000회당 70,000
  • 20회2~4개월 소요
    1,100,000회당 55,000
  • 30회3~6개월 소요
    1,500,000회당 50,000
PT는 1회에 50분 진행됩니다.
센터 회원권은 PT 기간동안 제공됩니다.
✅회원권 무료제공
✅운동복 무료제공
PT 1회 체험이 가능해요
체험만 해봐도 괜찮아요, 부담 없이 이용해보세요.
50%50,000
25,000
1회 체험이 뭔가요?
위치
여성전용PT 폴인핏 신림점
서울 관악구 신림로67길 9 3층복사
신림역 도보 3분
무료 제공
운동복
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50% 25,000원