제가 회원님께 가장 많이 듣는 말이 있습니다 "운동이 재미있어졌어요!" 💡수업 원칙 1. 회원의 몸이 잘 움직이도록 만들고 2. 그 안에서 최대 파워를 발휘하자 저와의 운동이 쉽고 안전한 이유입니다 1단계: 필라테스로 기본적인 움직임 만들기 2단계: 기능성 트레이닝으로 부족한 부분 보완하기 3단계: 웨이트로 파워 기르기 가르치는 사람은 늘 반성하는 자세를 가져야 합니다 모든 몸은 각자의 이야기를 갖고 있기에 섣불리 "이건 제가 잘 아는 케이스죠"라고 말하기가 조심스럽습니다 조금이라도 더 공감하고 맞춤 솔루션을 드리기 위해 끊임없이 공부하고 경험합니다 그래서 그런지 제 회원님 중 90%가 재등록한 분들입니다 운동에 대해 갖고 있던 감정이 긍정적으로 변하면서 일상이 변해가는 모습을 보면 참 뿌듯합니다 ⭐우리 모두는 각자의 인생에서 주인공이다⭐️ 당신이 꿈꾸는 주인공이 될 수 있도록 곁에서 함께할게요