한병진 선생님

무브크래프트피티
5.0리뷰 26
검증 자격 22
전문 분야
근력향상기능개선기초체력
좋은 움직임의 경험이 몸을 건강하게 합니다
Movecraft는 ‘좋은 움직임의 경험이 몸을 건강하게 합니다’ 라는 철학에서 시작 했습니다. 움직임은 단순한 동작이 아니라 몸이 스스로 회복하고 강해지는 방법이기에 몸을 이해하고, 움직임을 다듬으며, 각자의 일상 속에 건강한 변화를 도와드릴 수 있도록 하겠습니다. 이것이 제가 추구하는 Movecraft 입니다. 인스타그램 : movecraft.bj
PT 가격
가격 전체 보기
회 당 90,000 30 기준
운닥 전용 혜택
    PT 등록 시 횟수에 따라 회원권을 무료로 드립니다 10회 1개월 20회 2개월 30회 3개월
PT 1회 체험 혜택
체험만 해봐도 괜찮아요, 부담 없이 이용해보세요.
무료
90,000
0
1회 체험이 뭔가요?
검증 자격 22
레슨 시간
평일오전 7:00 ~ 오후 10:00
토요일오전 9:00 ~ 오후 6:00
일요일오전 9:00 ~ 오후 6:00
휴무일공휴일
수업 일정은 변동 될 수 있습니다☺️
운동 프로그램
1
MoveCrfat program
근력향상기능개선
✔️ 통증 때문에 운동을 못하는 분 ✔️ 통증의 원인을 찾고 싶은 분 ✔️ 아프지 않게 운동하고 싶은 분 ✔️ 자극 불균형, 체형 불균형이 고민인 분 운동 자세와 동작 분석을 통해 통증과 기능부전의 원인을 찾고 해결 해드리는 프로그램 입니다.✔️ 통증 때문에 운동을 못하는 분 ✔️ 통증의 원인을 찾고 싶은 분 ✔️ 아프지 않게 운동하고 싶은 분 ✔️ 자극 불균형, 체형 불균형이 고민인 분 운동 자세와 동작 분석을 통해 통증과 기능부전의 원인을 찾고 해결 해드리는 프로그램 입니다.
2
kettlebell program
근력향상기능개선기초체력
하드스타일 케틀벨! ✔️ 스쿼트, 데드리프트 ✔️ 스윙 ✔️ 클린 ✔️ 프레스 ✔️ 겟업 ✔️ 스내치 ✔️ 윈드밀 하드스타일 케틀벨을 정리된 커리큘럼대로 배워볼 수 있는 프로그램 ▪️현직 트레이너, 필라테스 강사 ▪️케틀벨을 배워보고 싶어하는 분들에게 적합 합니다.하드스타일 케틀벨! ✔️ 스쿼트, 데드리프트 ✔️ 스윙 ✔️ 클린 ✔️ 프레스 ✔️ 겟업 ✔️ 스내치 ✔️ 윈드밀 하드스타일 케틀벨을 정리된 커리큘럼대로 배워볼 수 있는 프로그램 ▪️현직 트레이너, 필라테스 강사 ▪️케틀벨을 배워보고 싶어하는 분들에게 적합 합니다.
3
barbell program
근력향상기능개선기초체력
✔️ 스쿼트 ✔️ 데드리프트 ✔️ 벤치프레스 ✔️ 오버헤드프레스 우리 몸의 움직임의 기초, 기본을 통한 4가지 바벨 운동 프로그램. ▪️바벨을 잘 다루고 싶은 초,중급자에게 적합합니다.✔️ 스쿼트 ✔️ 데드리프트 ✔️ 벤치프레스 ✔️ 오버헤드프레스 우리 몸의 움직임의 기초, 기본을 통한 4가지 바벨 운동 프로그램. ▪️바벨을 잘 다루고 싶은 초,중급자에게 적합합니다.
리뷰 26개
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김민지
5
1회 체험
병진 선생님은 정말 단순히 ‘선생님’을 넘어서서 코치, 멘토라고 생각합니다. 운동 수행 자체를 가르쳐 주는 것에 더불어 개인의 신체에 맞게 운동의 방향성을 잡아주십니다.회원들을 모두 진심으로 가르쳐주시는모습을 보고 항상 감명받습니다. 그리고 끊임없이 공부하고 연구하시는 모습을 보고 정말 남다르고 ‘확신의트레이너’라고 왜 말할 수 있는지 알게되었습니다저는 선생님을 만난게 정말 행운이라고 항상 생각합니다. 선생님 덕분에 운동의 다양성도 가져가고 운동에 대한 사고 자체를 확장시킬 수 있었습니다. 저는 궁금증도 많고 질문도 많은데 하나하나 다 해결해주시고 도와주셨습니다.어떠한 목적을 갖더라도 선생님께서는 다 만족시킬 수 있는 능력을 가지고 있다고 생각합니다. Pt를 생각하시는 분들이라면 병진샘 정말 강추입니다.
병진 선생님은 정말 단순히 ‘선생님’을 넘어서서 코치, 멘토라고 생각합니다. 운동 수행 자체를 가르쳐 주는 것에 더불어 개인의 신체에 맞게 운동의 방향성을 잡아주십니다.회원들을 모두 진심으로 가르쳐주시는모습을 보고 항상 감명받습니다. 그리고 끊임없이 공부하고 연구하시는 모습을 보고 정말 남다르고 ‘확신의트레이너’라고 왜 말할 수 있는지 알게되었습니다저는 선생님을 만난게 정말 행운이라고 항상 생각합니다. 선생님 덕분에 운동의 다양성도 가져가고 운동에 대한 사고 자체를 확장시킬 수 있었습니다. 저는 궁금증도 많고 질문도 많은데 하나하나 다 해결해주시고 도와주셨습니다.어떠한 목적을 갖더라도 선생님께서는 다 만족시킬 수 있는 능력을 가지고 있다고 생각합니다. Pt를 생각하시는 분들이라면 병진샘 정말 강추입니다.
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유의진
5
쌤이 유쾌하십니다 트레이닝 할 때 재밌어요👍🏻 아픈 부위의 원인을 쉽고 명확히 설명해주시고 그 부위가 다시 아프지 않도록 자세를 교정해 트레이닝 해주셔서 아프지 않게 체력에 맞는 운동을 할 수 있습니다! 운동이 마냥 고되고 힘든 것만은 아니라는 것을 재밌는 운동을 통해 깨닫게 해주셨어요 짱〰️
위치
무브크래프트피티
서울 강남구 언주로113길 10 4복사
언주역 도보 6분
무료 제공
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