인생을 바꾸는 「 인생 PT 」 를 지도합니다. 안녕하세요, 퍼스널 트레이너 이희강입니다! 대부분의 현대인들이 장시간 서서 혹은 앉아서 일하시기 때문에 허리와 어깨, 목 등 신체에 불편함을 느끼고나 통증을 가지고 계신 분들이 많습니다. 또한, 활동량 부족으로 기초 체력 부족, 비만 등으로 센터에 방문하시는 회원님들이 대부분입니다. 이러한 신체적 문제로 문제점을 해결하고 싶으신 분들, 건강한 몸을 되찾고 싶으신 분들을 위해 제가 책임지고 도와드리겠습니다! 저에게 하루 '50분'씩 투자하시면 체계적인 수업을 통해 모든 문제점들이 개선되는 것들을 느끼실 수 있으며, 올바른 자세와 제대로 된 운동을 통해 기초체력 증진은 물론 멋진 몸과 아름다운 몸매를 가지실 수 있습니다.😎 수업은 기초부터 차근차근 진행하기 때문에 운동을 처음 접해보시는 분들도 무리 없이 따라오실 수 있습니다. 제대로 된 운동을 통해 건강한 몸을 만드는 PT, 건강한 생활 습관으로 인생을 바꾸는 PT를 경험해 보시기 바라랍니다.🔥