김건희 선생님

슈퍼짐 상봉점
5.0리뷰 31
검증 자격 14
전문 분야
근력향상기초체력다이어트
다이어트, 체형교정, 근력증가 등 맞춤형 PT 건강을 위한 스타트 🏃
☑️ 【 다이어트, 근력, 체형교정 등 웨이트 기반 맞춤 PT 】 안녕하세요. 「 건강 전도사, 김건희 트레이너 」 입니다. 저는 누군가의 건강한 삶을 위해 수업을 진행하며, 단기적인 목표를 두는 것보다는 장기적으로 운동에 대한 재미와 열정이 식지 않도록 꾸준한 운동습관을 만들어 드리는 것을 목표로 하고 있습니다. 💁🏻‍♂️ 《 트레이너 김건희 : 회원님께 드리는 약속 》 1️⃣ 체육 전공자이자 트레이너로서 웨이트 트레이닝을 통해 얻을 수 있는 많은 이점을 회원님들에게 지도하면서 알려 드리겠습니다. 2️⃣ 회원님들의 의지와 동기부여를 이끌어 목표 지점까지 도달할 수 있게 올바른 길로 인도하도록 하겠습니다. 3️⃣ 무조건 강압적인 운동을 지도하는 트레이너가 아닌, 회원님들과 끊임없는 소통과 교감을 통해 회원님들의 목소리에 귀 기울이며, 항상 초심을 잃지 않고 변함이 없는 운동 지도자가 되길 약속합니다. 식단관리 & 24시간 추적관리 해드리겠습니다. 슈퍼짐 상봉점으로 오셔서 김건희 트레이너를 찾으시거나 편하게 상담 문의 주세요 👍
PT 가격
가격 전체 보기
회 당 60,000 30 기준
운닥 전용 혜택
    수업 횟수별 선물을 드리겠습니다. 10회- 스타벅스 커피 20회- 종합비타민 or 오메가-3 30회- 손목 스트랩 [굳은 살 & 물집 방지] 50회- 리프팅 벨트 [허리 부상 방지 or 보호]
PT 1회 체험 혜택
체험만 해봐도 괜찮아요, 부담 없이 이용해보세요.
무료
60,000
0
1회 체험이 뭔가요?
검증 자격 14
레슨 시간
평일오전 6:00 ~ 오후 11:00
토요일오전 10:00 ~ 오후 8:00
일요일오전 10:00 ~ 오후 8:00
운동 프로그램
1
웨이트 트레이닝을 기반으로 한 1:1 PT
근력향상기초체력다이어트
💫 다이어트, 기초체력, 기능개선, 재활 & 교정, 바디프로필 ➡️ 헬스장을 처음 등록하셨는데 어떤 거부터 해야 할 지 막막하신 분 ➡️ 현재 본인이 할 수 있는 건, 런닝머신 & 싸이클 이신 분 ➡️ 본인이 제대로 운동을 하고 있는 건가 의심이 되고 자극을 더 느끼고 싶으신 분 ✨️'김건희 트레이너 '가 돕도록 하겠습니다!! ① 상담을 통한 현재 몸 상태 & 운동 방향성 제시 ② 본인 체형 및 체력 수준에 맞는 체계적인 운동 프로그램 진행 ③ 굶는 다이어트가 아닌 꾸준히 유지할 수 있는 식단 제시 ④ 기능적인 운동과 웨이트 트레이닝을 병행한 체형 & 재활운동 ➡️ 친절하고 정직한 인성은 기본! ➡️ 혼자 고민해 보지 마시고, 편하게 상담 문의 주세요 😊💫 다이어트, 기초체력, 기능개선, 재활 & 교정, 바디프로필 ➡️ 헬스장을 처음 등록하셨는데 어떤 거부터 해야 할 지 막막하신 분 ➡️ 현재 본인이 할 수 있는 건, 런닝머신 & 싸이클 이신 분 ➡️ 본인이 제대로 운동을 하고 있는 건가 의심이 되고 자극을 더 느끼고 싶으신 분 ✨️'김건희 트레이너 '가 돕도록 하겠습니다!! ① 상담을 통한 현재 몸 상태 & 운동 방향성 제시 ② 본인 체형 및 체력 수준에 맞는 체계적인 운동 프로그램 진행 ③ 굶는 다이어트가 아닌 꾸준히 유지할 수 있는 식단 제시 ④ 기능적인 운동과 웨이트 트레이닝을 병행한 체형 & 재활운동 ➡️ 친절하고 정직한 인성은 기본! ➡️ 혼자 고민해 보지 마시고, 편하게 상담 문의 주세요 😊
리뷰 31개
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김혜진
5
운동 시작 전에는 솔직히 반신반의했는데, 선생님 수업 듣고 완전 인생 바뀌었습니다🔥 체계적인 프로그램 덕분에 다이어트 효과가 눈에 띄게 났고, 운동할수록 몸매가 달라지는 게 너무 신기했어요! 지루하지 않게 다양한 운동으로 동기부여를 해주시고, 식단 관리까지 세심하게 챙겨주셔서 확실히 “되는 다이어트”를 경험했습니다! 운동 끝나고 거울 볼 때마다 기깔나게 변한 제 모습이 제일 큰 만족이에요✨
운동 시작 전에는 솔직히 반신반의했는데, 선생님 수업 듣고 완전 인생 바뀌었습니다🔥 체계적인 프로그램 덕분에 다이어트 효과가 눈에 띄게 났고, 운동할수록 몸매가 달라지는 게 너무 신기했어요! 지루하지 않게 다양한 운동으로 동기부여를 해주시고, 식단 관리까지 세심하게 챙겨주셔서 확실히 “되는 다이어트”를 경험했습니다! 운동 끝나고 거울 볼 때마다 기깔나게 변한 제 모습이 제일 큰 만족이에요✨
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이래훈
5
1:1 차근차근 잘 알려주시고 분위기도 너무 편하게 대하여 주셔서 덕분에 재밌게 하고 있어요 여기서 금방 몸짱되서 나가려고요 👍💪
위치
슈퍼짐 상봉점
서울 중랑구 망우로50길 24 2층 201호복사
상봉역 도보 5분
무료 제공
주차 2시간 30분
운동복
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