Name: 이우빈 트레이너 - MK휘트니스
Brand: 운동닥터
Price: 45000 KRW
Availability: InStock
Rating: 5 (5 reviews)

이우빈 선생님

MK휘트니스

5.0리뷰 5

검증 자격 3

전문 분야

벌크업근력향상대회준비다이어트식단관리바디프로필기능개선

현)WNBF PRO, IFBB 프로 트레이너, 근육 움직임 전문가

▾ 이우빈을 선택해야 하는 이유🙇🏼‍♂️ ▾ * 트레이너들의 트레이너 제 레슨생중 50퍼센트는 현장에 있는 트레이너들 입니다! 그들이 선택한 이유가 있습니다☺️ * AS시스템🙇🏼‍♂️ 저에게 등록하시는 많은 분들은 PT경험이 있거나 오랬 동안 운동을 해왔지만 불편함이 해소되지 않거나 운동에 어려움을 느끼시는 분들이 많습니다! 저에게 AS받으시고 고민 해결하시길 바랍니다👍 트레이너로서 가장 중요하게 생각하는 점은 첫번째는 '실력'이 있어야 한다고 생각합니다. 두번째는 원할한 '소통'입니다. 소통을 통한 개개인의 문제해결과 라이프스타일 개선에 도움을 드리겠습니다. 또한 지속 가능하게 운동의 재미를 찾아드리겠습니다🥇 진정성 있는 트레이닝 약속드립니다🙏

PT 가격

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회 당 110,000원 10회 기준

PT 1회 체험 혜택

체험만 해봐도 괜찮아요, 부담 없이 이용해보세요.

59%

110,000원

45,000원

1회 체험이 뭔가요?

검증 자격 3

레슨 시간

평일	오후 12:00 ~ 오후 10:00

근육인지능력 향상 프로그램

기능개선식단관리바디프로필

1. 체형평가 👉팔 움직임 및 견갑의 움직임 평가 👉몸의 정렬상태 및 체간의 안정성 평가 👉근육 인지능력 평가 2. 보상패턴 파악 및 근육인지 과정 움직임 패턴이 망가진 곳은 보상작용으로 인해 엉뚱한 근육에 긴장이 들어가고 무리가 가고 있을 가능성이 높습니다. 보상 근육을 파악하고 올바른 근육을 인지 할 수 있도록 트레이닝합니다. 근육이 만들어지지 않거나 불편한데에는 모두 이유가 있습니다. 제대로 파악하고, 함께 개선해나간다면 불편함 없이 좋은 몸을 얻을 수 있습니다🔥 👉근육의 밸런스 파악 👉스트레칭 및 유연성 확보 👉올바른 움직임으로 근육의 협력 끌어내기 👉밸런스 확보 후 즐거운 운동👍1. 체형평가 👉팔 움직임 및 견갑의 움직임 평가 👉몸의 정렬상태 및 체간의 안정성 평가 👉근육 인지능력 평가 2. 보상패턴 파악 및 근육인지 과정 움직임 패턴이 망가진 곳은 보상작용으로 인해 엉뚱한 근육에 긴장이 들어가고 무리가 가고 있을 가능성이 높습니다. 보상 근육을 파악하고 올바른 근육을 인지 할 수 있도록 트레이닝합니다. 근육이 만들어지지 않거나 불편한데에는 모두 이유가 있습니다. 제대로 파악하고, 함께 개선해나간다면 불편함 없이 좋은 몸을 얻을 수 있습니다🔥 👉근육의 밸런스 파악 👉스트레칭 및 유연성 확보 👉올바른 움직임으로 근육의 협력 끌어내기 👉밸런스 확보 후 즐거운 운동👍

바디프로필 프로그램

다이어트식단관리바디프로필

체계적인 관리로 바디프로필 완주를 돕습니다🤘 저희는 바디프로필을 누구나 찍을 수 있고 도전 할 수 있는 시대에 살고 있습니다. 하지만 트레이닝의 종착점이 바디프로필이면 안됩니다😥 많은 분들이 바디프로필을 끝으로 요요와 식이장애에 시달리는 요즘! 지속 가능한 다이어트와 유지어터를 위한 프로그램 입니다🔥 👉목적에 맞는 체지방률 목표 선택하기 👉상담을 통한 라이프스타일 파악 👉개개인에 맞는 지속가능한 식사와 운동프로그램 제공 👉공복체중체크와 지속적인 동기부여로 몸 만들기체계적인 관리로 바디프로필 완주를 돕습니다🤘 저희는 바디프로필을 누구나 찍을 수 있고 도전 할 수 있는 시대에 살고 있습니다. 하지만 트레이닝의 종착점이 바디프로필이면 안됩니다😥 많은 분들이 바디프로필을 끝으로 요요와 식이장애에 시달리는 요즘! 지속 가능한 다이어트와 유지어터를 위한 프로그램 입니다🔥 👉목적에 맞는 체지방률 목표 선택하기 👉상담을 통한 라이프스타일 파악 👉개개인에 맞는 지속가능한 식사와 운동프로그램 제공 👉공복체중체크와 지속적인 동기부여로 몸 만들기

대회준비 프로그램

벌크업근력향상대회준비

WNBF PRO, INVA PRO 내추럴 프로의 노하우와 운동 배우기 수많은 분들을 대회 출전 시키고 입상을 시킨 데이터로 좋은 성적을 거둘 수 있도록 약속드립니다🤘 ✓ 선수트레이닝 경력 다수 ▾ 회원수상목록 ▾ -ICN 인천 보디빌딩 -80kg 오픈 2위 -ICN 인천 피지크 2위 -내셔널리그 피지크 2위 -내셔널리그 보디빌딩 -80kg 3위 -NPC 내추럴 RBW 워리어즈 클래식피지크 2,3위 -나바 노비스파이널 클래식모델 top6 -WNGP수원 피지크 노비스2위 오픈 2위 -NPCA 파주 피지크 4위 -WNGP대구 피지크 노비스 1위 오픈 2위 -WNGP수원 피지크 노비스4위 오픈5위 -ICN서울 스포츠모델 5위 -WNGP부산 스포츠모델 6위 -NPCA 대전 비키니 4위 -WNGP 수원 비키니 4위WNBF PRO, INVA PRO 내추럴 프로의 노하우와 운동 배우기 수많은 분들을 대회 출전 시키고 입상을 시킨 데이터로 좋은 성적을 거둘 수 있도록 약속드립니다🤘 ✓ 선수트레이닝 경력 다수 ▾ 회원수상목록 ▾ -ICN 인천 보디빌딩 -80kg 오픈 2위 -ICN 인천 피지크 2위 -내셔널리그 피지크 2위 -내셔널리그 보디빌딩 -80kg 3위 -NPC 내추럴 RBW 워리어즈 클래식피지크 2,3위 -나바 노비스파이널 클래식모델 top6 -WNGP수원 피지크 노비스2위 오픈 2위 -NPCA 파주 피지크 4위 -WNGP대구 피지크 노비스 1위 오픈 2위 -WNGP수원 피지크 노비스4위 오픈5위 -ICN서울 스포츠모델 5위 -WNGP부산 스포츠모델 6위 -NPCA 대전 비키니 4위 -WNGP 수원 비키니 4위

리뷰 5개

안소현

우빈샘하고 운동한지 4년 됐어요. 늘 굶는 다이어트에 요요를 달고 살았는데 우빈샘하고 운동한 뒤로는 여행이나 폭식이 있어도 몸무게에 큰 변동이 없고 운동으로 바로 라인을 잡아주셔서 건강한 다이어트하고 있어요. 근육이라고는 숨 쉬는 근육만 썼는데 이제는 주변에 피티 전도사가 됐어요. 신변잡기 토크로 시간 보내는 샘들도 봤는데 우빈샘은 운동으로 꽉꽉채워주시고 몸집만 크지 성격은 굉장히 순하세요. 개인 운동도 많이 신경써주시고 앞으로도 계속 샘하고 건강한 삶 만들어 가려고요.

박종일

청춘웨이트를 통해 바디프로필을 한번 도전하고 싶어 이우빈트레이너님에게 퍼스널트레이닝과 식단을 통해 몸을 만들게 되었습니다! 꽤 긴 다이어트를 하며 체지방을 걷어내며 짜주신 식단과 열정적으로 PT를 지도해주신 덕분에 지방은 10kg이상 감량하고 근육량은 4kg 늘면서 성공적으로 남성적인 몸을 만들어내는데 달성했습니다! 무엇보다 해부학적 이론 중심으로 잘 이해하고 계시어 뼈대,근육계통 움직임을 기반으로 개인의 맞는 체형과 신체정렬을 고려하여 그에 걸맞는 동작으로 자극을 찾아 운동수행능력 향상 되어 더욱 더 힘차게 마지막 바프 촬영일까지 근비대,근력증가를 하며 원하는 바프를 종료하게 되었습니다! 무엇보다 체중감량의 희망감을 안겨주셔서 감사합니다 ㅠㅠㅠ 식단과 유산소 병행하면 빠집니다😭😭👍👍👍

위치

MK휘트니스

서울특별시 강남구 봉은사로 129-1복사

신논현역 도보 7분

무료 제공

주차 3시간

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이우빈 선생님

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(주)위트레인ㅣWetrain Inc.