안녕하세요.🙇🏻‍♂️ 파이어짐 트레이너 윤여운입니다. 회원님의 생활 속 조그마한 습관들이 체형을 무너뜨릴 수 있습니다. 운동은 더욱 그렇고요! 그럼 어떻게 운동해야 할까요?🤔 저는 다리 수술을 4번이나 했지만, 해부학적인 운동으로 여전히 안정적으로 운동 중입니다. 끊임없는 공부와 운동을 통해서 검증되지 않은 것은 회원님에게 제안하지 않습니다.🙅🏻‍♂️ 1️⃣ 고장 난 체형에 근막 단위로 점검 후 근막 이완(스트레칭)을 제공합니다. 2️⃣ 해부학적 운동을 기반을 둔 각기 다른 방법으로 운동을 진행합니다. 📌 [ 윤여운 선생님의 전문적인 트레이닝 ] • 엘리트 격투기 선수 출신 • 선수 재활 기능 트레이닝 • 최신 논문 스터디 및 재활 공부 ✅ 체형교정&다이어트를 원하시는 분들 ✅ 병원 상담 또는 치료 후 의사 선생님의 운동 권유를 받았으나 어떻게 해야 하는지 모르시는 분 ✅ 운동 하는데 목, 허리, 무릎 등 관절에 힘이 들어가는 분 ✅ 운동할 때 다른 부위에 통증이 느껴지시는 분 절대 실망하지 않으실겁니다! 퍼스널 트레이너 윤여운이었습니다.🙇🏻‍♂️ 더 많은 후기 확인 🔎네이버 파이어짐 신내역점 @FIRSTCALL_1.85