안녕하세요! 스포애니 답십리점 트레이너 김종근입니다.
회원님에게 필요한 운동이 무엇인지, 저는 알고 있습니다.
1. 내 몸에 대해 잘 알기 (상담과, 체형평가, 가동범위 검사)
2. 약한 부위 및 코어근육 활성화
3. 개인 니즈 맞춤 트레이닝 진행
4. 수업 후 운동 일지 파일전송
5. 운동 흥미 유도
6. 장기지속적인 운동 목표 설정
❗️다이어트가 필요하시거나
❗️몸이 아프시거나
❗️운동에 흥미가 없거나
❗️혼자서 운동할때 긴가민가하거나
언제든지 연락주세요. 회원님의 마지막 선생님이 되어드리겠습니다. 😀
안녕하세요! 스포애니 답십리점 트레이너 김종근입니다.
회원님에게 필요한 운동이 무엇인지, 저는 알고 있습니다.
1. 내 몸에 대해 잘 알기 (상담과, 체형평가, 가동범위 검사)
2. 약한 부위 및 코어근육 활성화
3. 개인 니즈 맞춤 트레이닝 진행
4. 수업 후 운동 일지 파일전송
5. 운동 흥미 유도
6. 장기지속적인 운동 목표 설정
❗️다이어트가 필요하시거나
❗️몸이 아프시거나
❗️운동에 흥미가 없거나
❗️혼자서 운동할때 긴가민가하거나
언제든지 연락주세요. 회원님의 마지막 선생님이 되어드리겠습니다. 😀