대한유도회 유도 선수

한국체육대학교 체육학과 졸업

NASM - 교정운동학 심층분석 세미나 수료 (KFTA, 한국펑셔널트레이닝아카데미)

MBLA 체형교정 재활운동 지도자과정 Lv.1 수료 (마스터밸런스)

MBLA 체형교정 재활운동 지도자과정 Lv.2 수료 (마스터밸런스)

하루 50분, 당신의 라이프스타일까지 고려한 1:1PT

운동 닥터 전용 혜택으로는 1세션 추가입니다

핏슈브 분당이매점

유규민

허리 협착증으로 3년 전 처음 지인에게 추천받아 유규민 선생님을 만났습니다. 통증 때문에 걷는 것조차 두려웠던 제게 유규민 선생님은 단순한 트레이너 그 이상이었습니다.
가장 큰 장점은 압도적인 전문성입니다. 제 몸 상태에 맞춰 해부학적으로 아주 디테일하게 설명해 주시고, 매 수업 그날의 컨디션을 고려 한 1:1 맞춤형 재활 시퀀스를 짜주십니다. 덕분에 지금은 통증 없이 건강한 일상을 되찾았습니다.
긴 시간 한결같은 열정으로 제 몸을 저보다 더 세심하게 케어해 주시는 진정성에 늘 감동합니다. 협착증이나 디스크로 운동이 망설여지는 분들, 진짜 실질적인 전문가를 찾으신다면 고민 말고 유규민 선생님과 운동 시작해보세요! 분명 좋은 결과가 있을 겁니다!😊👍

오지유

유규민 선생님께 거의 2년간 PT 받았습니다.
건강이 많이 안 좋아져서 시작했는데
처음 뵀을 때 몸 상태 정확하게 진단해 주시고 건강 상태와 근육 상태에 맞게 운동 진행해 주셨습니다.
중간에 단백질 과다 복용으로 갑자기 몸에 이상이 생겼을 때 이유가 뭔지 파악하기 위해서 같이 고민해 주시고 원인도 바로 파악할 수 있게 도움 주셨어요.
일이 많아서 스트레스 많이 받고 항상 목과 어깨가 아파서 병원에 주기적으로 가곤 했는데 유규민 선생님과 운동하면서 한의원, 정형외과에도 가지 않게 되었습니다.
신경에 문제가 생겨서 시작한 운동인데 덕분에 약도 안 먹게 되었고 완전하지는 않지만 건강이 많이 좋아졌습니다.
유규민 선생님 추천합니다!

김희정

컨디셔닝 트레이닝

교정운동

+ 매월 신규 인원 모집 마감 시 대기 발생할 수 있습니다.
+ 컨디셔닝 수업 1회 무료 진행

첫 등록 할인

구본혁

구본혁 선생님에게 거진 10년 가까이 PT를 받고 있습니다.  제가 단기간 살 빼는 목적이나 프로필 목적이 아닌 꾸준한 건강 관리, 몸 상태 관리를 위해 PT를 받다보니 구본혁 선생님이 최고의 선생님이셨습니다.  이대로 나이가 들면 근육부족으로 뼈가 휠거라는 의사선생님 경고를 듣고 PT시작을했는데요, 몸이 아프거나 하면 그 부분이 왜 아픈지 어떻게 개선되게 하는지 알려주고 조언해 주셔서 운동을 통해 몸이 나아지는게 느껴졌습니다. 제가 평소 자세가 안 좋고 혼자서 운동하는걸 너무 안하기에 계속 나빠지고 고치는 반복이지만 구본혁 선생님이 안계셨다면 비효율적인 운동으로 몸이 더 망가졌을거라는 생각이 듭니다.  정말 성실하시고 지속적으로 공부하시고 더욱 나은 양질의 수업을 해주려 노력하시는 선생님, 감사합니다!!!

박선영

요가 1년 반, 필라테스 1:1 수업 4년 했습니다.

구본혁 선생님을 만나고 한 달도 안 돼서 요가랑 필라테스 다 합친 햇수보다 훨씬 만족스러운 교정이 이뤄졌습니다.

요가를 하면서 생긴 무릎 통증도 이제는 일상에 불편함을 주지 않고 필라테스를 하면서 생긴 족저근막염도 사라졌습니다.

구본혁 선생님의 뉴로 트레이닝은 일반적인 헬스 PT와 결이 다릅니다. 내 몸을 어떻게 써야 하는지 배우는 것에서 끝나지 않고 근본적인 수준에서 몸의 기능을 원래의 건강했던 상태로 돌려놓습니다.

솔직히 구본혁 선생님 수업은 교육부에서 초중고 필수 체육교육으로 채택하여 아이들도 몸을 건강하게 사용하는 법을 올바르게 배워야 한다고 생각합니다.

통증이 있거나 교정이 필요하신 분들은 구본혁 선생님께 뉴로 트레이닝 꼭 받으세요!

김재필

1:1 PT 프로그램가격입니다!

운동닥터 통해 등록 시 회원권 증정 + 운동복 무료 제공!
등록 세션별 추가 세션 혜택까지 드리며,
1:1 필라테스 & 트레이닝 복합 이용 가능 ✨

업투휘트니스 분당삼평점

신승민

판교에있는 피티샵 3-4군데를 돌아다녀봤는데 매일 영업만하는 피티쌤을 만난다거나, 가격대가 넘 비싸거나, 기구가 별로 없거나 마이너스적 요소가 많은곳만 다녀서 항상 헬스장을 정착하고싶다는 마음이 있었는데 승민쌤 만나고 여기로 정착했어요ㅠㅠ 저의 잘못된 자세 하나하나 코치해주시면서 관절의 올바른 쓰임까지도 설명해주셔요… 운동몰라서 유산소만 했던 저에게 근력운동의 재미를 느끼게해주신 참선생님이십니다ㅠㅠ 제 인생에서 바프는 꿈도 못 꿨는데 쌤한테 배우다보니 운동하는 제 모습을 기록하고싶어서 바프도 도전했고 성공했어요! 운동배우는 기간 내내 식단도 체크해주시고 꾸준한 피드백까지
주시니까 동기부여도 확실히 되더라구요ㅠ 피티는 끝났는데 그래도 헬스장가면 운동체크도 해주시는 요즘 잘 없는 참된선생님 추천드립니다ㅠㅠ

조수빈

신승민선생님께 체형분석부터 운동에 대한 전반적인 상담 받았어요. 오랫동안 살이 쪄왔고 빠지지 않는 여러 요소들을 정확하게 짚어 방향 잡아주셨는데 너무나 젠틀하시고 정확하게 얘기 해주셔서 참 기분이 좋았고 신뢰가 가더라고요. 금액도 제 기준 합리적 이었고요. 체형이나 운동하며 보완 할 부분에 있어서도 앞으로의 방향을 잡아주셔서 재미있게 수업 더 받기로 했습니다. 파티 고민하고 계시다면 신승민 선생님 적극 추천합니다!!😆

이강임

운동생활PT

운동생활 야탑점

배민정

여러 피티 수업을 받아봤지만 이렇게 책임감있고 열정적인 선생님이 오랜만이였어요.
체험받고 그날 20회 추가 했습니다.
뭐. 더이상 말이 필요없죠

김은지

20회 PT후기

-영상을 찍어서 카톡으로 보내주십니다. 그래서 복습하기 좋았어요. 특히 어떤 부분이 약하고 어떤 부분을 조심해야 하는지 알려주셨어요.

한달만에 골격근량 3kg 늘었고, 체지방량은 4.4kg 빠졌어요. 매달 내장지방도 1씩 빠졌구요.
아쉬운건 야근과 독감으로 3주 개인운동도 못하고 PT도 허술하게 했어요. 아니면 더 발전했을거예요. 이때도 체지방량이 2kg가 줄고 체중은 3kg 줄었어요.
여름보다 8kg 빠졌고
이전에 꽉 껴서 못 입던 바지도 헐렁하고 바지 사이즈가 최소 2사이즈 줄었어요.

궁금한게 많아 이것저것 여쭤보고 귀찮게 했는데 항상 잘 답변해주셨어요.
이게 되겠지 싶었던 것에서 그렇지 않다는 것을 많이 알려주셨어요. 덕분에 앞으로 혼자서 식단할 때도 어떻게 할지 익혔구요.

한동진

운동닥터 특별 할인 이벤트 1:1PT(선착순 20명)

1:1 퍼스널 트레이닝

정코치GYM

정해용

20회만 해봐야지 했던 제가 1년 간 60회까지 연장 등록을 했고, 오롯이 운동과 식단으로 체지방을 10kg넘게 뺐습니다. 

정코치짐이 좋았던 점은
1. 깨끗하고 깔끔한 시설. 건물도 깨끗. 주차걱정 x
2. 체형과 통증부위를 고려한 코칭 : 한쪽 손목이 안 좋았는데, 현재 다양한 상체 운동을 불편함이나 무리 없이 해내고 있고, 살이 빠지고 근육이 생기면서 통증도 개선이 됐어요

무엇보다 !!
50분 꽉채운 성실하고 집중력 있는 코칭이 참 좋았어요. 헬스장에서 핸드폰 보며 코칭하는 피티샘들 많이 보는데 1년 간 한 번도 그러신 적 없었고, (아마도 코치님은 강력한 멘탈의 소유자로) 1년 간 운동 분위기도 일정하게 유지하셔서 안정감을 느끼며 운동에 집중할 수 있었습니다.

공주빈

운동을 꾸준히 하고싶은데 헬스장은 회원권 끊어봤자 쓸 줄 아는 기구도 없고, 어깨랑 무릎이 안좋아서 운동 잘못했다간 더 다칠까봐 평소하던 홈트도 못하고 있던 차에 비포 에프터가 확실히 보이는 리뷰를 보고 방문하게 되었습니다.

운동 목적은 다이어트보다는 ‘혼자서 운동할 수 있는 수준으로 만들기!’였어요!

친절하게 차근히 알려주신 덕분에 혼자서 프리웨이트는 생각도 안해봤던 제가 지금은 헬스장에서 꽤 능숙하게 혼자 운동하고 있답니다! 헬스장이 편해졌어요!!

무엇보다도 운동초반에는 어깨랑 무릎이 계속 아팠는데, 운동을 하면서 점점 사라지는게 느껴지더라구요. 요즘에는 3분할로 매일매일 하고있을정도로 좋아졌습니다👍🏻

그러다보니 근육도 생기고 몸도 정리되어 만족도가 높은 새해를 맞이했네요~ 코치님 번창하세요!

박정현 선생님

리뷰

유규민 선생님

구본혁 선생님

신승민 선생님

배민정 선생님

정해용 선생님

(주)위트레인ㅣWetrain Inc.