파크짐 청구점

레슨

운동복&락커 대여는 서비스로 진행해 드리겠습니다

조인성퍼스널트레이닝 NO.3 신당점

이우진

이우진 선생님께 10회 등록해 8회 진행했고, 연장 예정이에요. 지금까지 제 경험에서 ->

1. '진짜 운동'을 경험하게 됨. 수업 다음날 되면 전날 사용한 근육 전체에 뿌듯한 근육통이 오는데, '아 내가 운동 제대로 했구나' 성취감을 느낌. 이를테면 하체 하고나면 허벅지 근육이 뼈에 붙는 자리부터 해서 다 아파요 ㅋ ㅋ
2. 근육 움직임에 대한 설명이 탁월함. 어떤 동작을 어떻게 해야 어떤 근육이 쓰인다는 점을 쉽게 설명해주시고, 어느 정도 혹은 완전히 이해할 수 있게 도와주심
3. 과거 다른pt에서는 힘들면 트레이너가 세트수를 줄이는 식으로 타협을 봤는데, 지금은 목표 갯수를 끝까지 채울 수 있게 도와주심(봐주는거 없음 ㅎㅎ). '아 운동은 이렇게 하는구나~~’ 느낌. 마음가짐도 많이 달라졌어요

김하영

시설이 깨끗하고 관리가 잘 될 뿐더러 코치님들의 실력이 최고입니다. 운동초보가 운동을 체계적으로 배우기에 완벽한 설명과 시범으로 PT를 받을 수 있습니다.

장민호

2026 3월 한정 할인 이벤트 진행중!
이벤트 내용은 문의 주세요!

더프라임헬스&PT 신당

정준원

운동을 처음 시작해서 걱정이 많았는데, 트레이너님이 기초부터 자세하게 알려주셔서 너무 좋았어요.
운동 자세 하나하나 잡아주시고, 왜 이렇게 해야 하는지 설명도 잘 해주셔서 이해가 잘 됐습니다.
무리하게 시키는 게 아니라 제 체력에 맞게 프로그램을 짜주셔서 꾸준히 할 수 있었어요.
덕분에 운동 습관도 생기고 몸도 많이 좋아졌습니다!

유경태

PT 레슨

운동닥터를 통해 문의 등록시 서비스 세션 1회

더블와이짐 헬스 & PT 신금호점

이정현

출국하기 전 헬스 루틴을 만들고자 한달동안 이정현 선생님께 PT를 받았습니다! 헬스 완전 초보였기에 걱정이 많았는데, 수업마다 선생님께서 제 실력과 니즈에 맞춰 체계적으로 알려주셔서 운동에 재미를 붙일 수 있었습니다💪🔥
특히, 수업 내용은 물론 제가 어려워했던 부분, 더 신경쓰면 좋을 부분 등을 상세하게 기록해주셔서 복습하기 너무 용이했습니다. 제가 운동하는 모습도 종종 찍어주셔서 자세 점검하기에도 좋았고, 개인 운동 할 때에도 선생님이 작성해주신 피드백이 도움이 많이 되었습니다! 그리고 무엇보다 특정 동작이 어려운 이유를 제 신체에 맞게 분석해서 알려주시고 보완할 수 있는 운동법과 스트레칭 방법을 맞춤형으로 알려주신 것도 정말 좋았습니다. 헬스하는 다른 친구들 얘기를 들어봐도 이렇게까지 체계적인 선생님은 흔치 않은 것 같았어요☺️☺️
헬스 처음 시작을 이정현 선생님과 함께해서 다행이라는 생각이 듭니다ㅎㅎ처음이라 고민되신다면 적극 추천드립니다!!

안연제

친구 소개로 이정현 선생님을 알게 되었는데, 선생님께 PT를 받으면서 운동에 대한 생각이 정말 많이 바뀌었어요.
항상 친절하시고 하나하나 너무 꼼꼼하게 봐주셔서 믿고 따라갈 수 있었습니다…!
특히 늘 어렵기만 했던 상체 운동, 그중에서도 랫풀다운은 선생님 덕분에 점점 감각을 알게 됐고, 스쿼트 자세도 눈에 띄게 많이 좋아진 것 같아서 뿌듯해요!
기구 없이 바벨이나 아령을 사용하는 운동을 정말 부담스러워했는데, 기본부터 차근차근 설명해 주셔서 이제는 혼자서도 어떻게 운동해야 하는지 알게 됐습니다.
또 그냥 동작만 알려주시는 게 아니라, 어느 근육을 써야 하는지 계속 체크해 주시고 직접 느낄 수 있게 도와주시는 점이 정말 좋았습니다.
운동을 ‘시키는’ PT가 아니라, 운동을 이해하게 만들어 주는 PT라는 느낌을 받았습니다!
저처럼 운동이 어렵고 두려웠던 분들, 제대로 배우고 싶은 분들께 이정현 선생님 PT 정말 진심으로 추천드리구 .. 제 친구들한테두 쌤 강강추 중입니당

김선유

⭐️린트레이너 레슨⭐️

투엑스휘트니스 센트라스점

벌써 PT 60회 했는데 만족도가 높아서 이번에 추가로 60회 더 등록했어요! 처음엔 이렇게 오래 하게 될 줄 몰랐는데 꾸준히 받다 보니까 계속 하게 됐네요 ㅎㅎ
가장 좋았던 건 친근하게 잘 가르쳐주신다는 점이에요! 운동할 때 부담스럽거나 어색하지 않게 편하게 분위기 만들어주시고, 자세도 이해하기 쉽게 알려주셔서 훨씬 수월하게 운동하고 있어요. 그냥 횟수만 채우는 느낌이 아니라, 제 상태에 맞게 세심하게 봐주시면서 알려주셔서 더 믿고 따라갈 수 있었어요ㅎㅎ
운동 처음 시작하는 분들이나, 혼자 하다가 자세 제대로 잡고 싶은 분들한테도 정말 추천하고 싶어요! 저처럼 이미 오래 받아본 사람도 만족해서 다시 등록할 정도면 충분히 믿고 시작해도 될 것 같아요 :)

김동범

쌤이랑 같이 운동한지 벌써 3개월하고도 2주..!
이전 다이어트 때 너무 빡세게 한 터라 후폭풍을 씨게 맞아서 천천히 시작하고 싶었는데요!
쌤이 제 니즈에 맞게 너무 타이트하지도, 그렇다고 너무 풀어지지도 않게 옆에서 식단이랑 운동 잘 챙겨주셔서 건강하게 다이어트 하고 있숩니당><

무엇보다도 운동 배우는 측면에 있어서 아픈 곳, 부상 부위 세심하게 챙겨주시고 자세를 너무 잘 알려주세요!!❤️‍🔥 뭐라고 표현해야 할지 모르겠지만 타겟하는 곳에 정확하게 자극 오도록 끝까지 확인해주시고, 제가 허리 통증 좀 있는 편인데 운동하면서 많이 좋아지기도 했고 허리 아프지 않게 운동할 수 있게 도와주십니다ㅜㅜ🥹

처음 시작하는 분들, 다시 시작하는 분들, 더 확실한 감량이 필요하신 분들 모두모두에게 혜선쌤과 함께하시

김혜민

퍼스널 트레이닝

월별 프로모션이 진행되니 상담을 통해 진행

강헌구

수업을 들어보니 생긴 건 완전 테토남 느낌인데, 수업 은 정말 섬세하게 하나하나 잘 알려주셔서 완전 반전 이었어요 에겐남이시더라구요 ㅎㅎ 운동 자세를 절대 대충 넘기지 않으시고!! 왜 이렇게 해야 하는지까 지 설명해 주셔서 이해도 잘 됐고, 제 컨디션에 맞게 강 도 조절도 해주셔서 운동을 꾸준히 할 수 있었습니다 히히 센터에서 마주칠 때마다 항상 먼저 반갑게 인 사해 주셔서 기분 좋게 운동하러 갈 수 있었어요 운 동이 부담이 아니라 즐겁게 느껴지게 만들어 주셔서 감사합니다! 앞으로도 잘 부탁드려 PT 고민 중이신 분들께 울원쌤 왕왕추천드려요

평일	오전 0:00 ~ 오전 0:00
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휴무일	일요일 휴무

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