어썸핏 PT

1:1 전문pt

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로그짐&PT 잠실역점

전지완

1대1 프라이빗 PT

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김민준

12년차 트레이너

리뷰작성시 추가 1회 수업제공
회원권 무료
운동복 수건 무료

바른 PT 스튜디오

맹준호

맹준호 강사님 PT 후기입니다. 

지금까지 여러 트레이너, 강사님들께 PT를 받아봤지만 솔직히 말해서 정말 인생 PT 샘이라고 느꼈어요. 수업 시간에 불필요한 잡담이 거의 없고, 모든 시간이 운동에 집중되어 있습니다. 동작을 그냥 시키는 게 아니라 어떤 근육이 어떻게 움직여야 하는지, 지금 자극이 제대로 들어가고 있는지를 계속 설명해 주셔서 운동을 이해하면서 하게 됩니다. 같은 동작을 해도 이전과는 전혀 다른 느낌으로 자극이 오는 게 신기하네요.

분위기는 전반적으로 굉장히 편안해서 부담 없이 질문할 수 있고 자연스럽게 집중하게 돼서 좋았습니다. 수업을 받을수록 내 몸을 더 잘 알게 되는 느낌이 들고, 여유만 된다면 앞으로도 계속 배우고 싶다는 생각이 듭니다~!👍

슈캐

운동을 오래 했는데도 자세가 잘 안 잡혀서 등록했는데, 확실히 다르네요.
맹준호 트레이너님께서 동작마다 근육이 어떻게 움직이고 어디에 자극이 와야 하는지 정확히 짚어주셔서 운동 효과가 바로 느껴집니다.
자세도 안정되고 전체적으로 몸이 훨씬 좋아졌어요.
운동 강도나 피드백도 좋습니다!

이동륜

기본 정상가

운동닥터 방문시 첫방문수업 무료제공

당일 피티등록시 시설이용 추가 증정

당일 피티등록시 신발장 증정

첫 수업 등록시 횟수와 상관없이 1회 가격 55000원 진행

리핏바디짐 PT 송파점

김형종

김형종 트레이너 선생님께서 체형교정과 문제있는 부분에 어떤 스트레칭과 운동들을 해야하는지 알려주셔서 좋았고 생활습관에서 어떻게 교정해야하는지까지 교육해주셔서 좋았습니다~

임은정

오늘 김형종 트레이너님께 상담 받고 왔어요! 인바디랑 체형분석을 꼼꼼하게 해주셔서 운동 자극 빡 받고 왔네요🙌🏻 생활습관부터 운동방향까지 세심하게 상담받을 수 있어서 좋았습니당😆✨

엄주란

💚1:1 PT

🌳바른코치 건강관리 서비스 혜택🌳

▫️센터 이용 혜택
🏋🏻언제나 센터에서 개인 운동이 가능해요!
🙋🏻‍♂️유니폼과 수건을 무료로 이용할 수 있어요!

▫️커뮤니티 활동
🧘🏻초보자 난이도의 요가 클래스에 참가할 수 있어요!
🏃🏻‍♂️난이도별 런닝 모임에 참가할 수 있어요!

바른코치 석촌

바른코치 진원

진원 선생님께 10회 pt를 받았습니다!

몸의 쓰임에 대한 이해도가 부족해서 운동을 하기가 어려웠는데, 첫날 제 몸에서 어디가 안좋은 건지 구석구석 봐주시고 이어서 진행한 수업에서도 동작별 자극점이나 바른 자세를 잘 가르쳐주셔서 따라가기 수월했습니다~

식단 조절하는 것도 원래는 스트레스 받아 했었는데, 강요 없이 제 평소 식단에서 더하거나 뺄 점만 간단히 체크해주셔서 서서히 조절해 나가는 데에 큰 도움이 되고 있습니당

직업 특성 상 고정적 스케줄로 운동하기가 어려운 편인데, 유동적으로 스케줄 조절해주셔서 부담없이 운동하러 나갈 수 있어 좋았습니다

마지막으로 센터가 깔끔하고 쾌적해서 넘 좋아요 ^_^

홍수연

진원 대표님께 PT를 받았습니다.

고민하시는 분들 일단 그냥 받아보세요!! 저도 PT를 받으면 얼마나 나아지겠어 라는 막연한 생각이 있었는데 바른코치에서 PT를 받고 난 후에 목표했던 몸으로 변화하고 있는게 보이더라고요!!

[식습관 개선]
평소에 많이 먹으면 살찌니까 적게 먹으려고 했던 식습관도 근성장에 도움이 되는 식습관으로 가이드를 해주셔서 정말 큰 도움이 되었습니다.

[운동 방식 개선]
어디를 타겟팅을 해야 근육이 잘 생기는지 세심히 코칭해주셨던 점이 좋았습니다.
그리고 근육의 수축과 같은 원리를 이야기해주시면서 효율적인 운동방법을 알려주셨습니다. 이러한 부분이 다른 PT와 차별점인 것 같습니다.

[기타]
쾌적한 PT샵 환경 덕분에 기분 좋게 운동할 수 있어서 좋았습니다.

평일	오전 9:00 ~ 오후 11:00
토요일	오전 10:00 ~ 오후 5:00
휴무일	일요일, 공휴일

어썸핏 PT

PT 선생님

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편의시설

위치

전지완 선생님

김민준 선생님

맹준호 선생님

김형종 선생님

바른코치 진원 선생님

(주)위트레인ㅣWetrain Inc.