하디핏 퍼스널트레이닝

레슨 비용

필짐 공릉점

한준혁

최근  데드리프트, 스쿼트, 벤치프레스 3대 운동 위주로 근력운동하고 있었는데,자세가 매번 불안정하고 무게를 증량하기에는 다칠까봐  불안한 마음과 정체기 돌파하고자 하는 마음이 있었는데요.
  집근처 필짐 한준석 선생님께 1회 체험수업을 받고, 선생님께서 비로 제 자세의 잘못된 점을 바로 캐치해주셔셔 피드백 받고 속이다 후련해지면서, 잎으로 발전할수 있는 희망이 생겼습니다. 
 한준석 선생님은 기본자세 잡는법, 호흡,  가동성범위 등
제 몸에 맞는 자세와  교정할 부분은 정확하고 깔끔하게
진단하고 솔루션을 주셔셔, 너무너무 티칭에 만족하고 수업받고 있어요.
 수업시 쉽게 설명해 주셔셔 알아듣기 쉽고, 재미있게 열정적이셔셔 수업해 주셔셔 운동하는데 큰 도움이 되어 너무  감사해요!!~

최소윤

솔직히 혼자 운동할 때는 자세가 맞는지도 모르겠고, 하다 보면 자극도 애매해서 답답했는데  준혁쌤 수업 받고 나서는 그 이유를 확실히 알겠더라구요 운동 끝나면 자세 영상을 직접 찍어서 보내주시고, 어떤 부분을 어떻게 고쳐야 하는지도  정말 디테일하게 설명해주세요 그냥 시키는 게 아니라 왜 그렇게 해야 하는지도 알려주셔서  이해가 쏙쏙되고 말이 길어질까봐 딱딱 필요한 말만 쉬운말로 설명해주십니다 이게 진짜 마음에들어요 준혁쌤 짱짱 ㅎㅎ
사실 저는 스스로 운동할 수 있는 힘을 키우고 싶어서 PT를 시작했는데  쌤이 딱 그 부분을 잡아주셔서 진짜 만족합니다  수업 끝나고 집 갈 때마다 뿌듯하고, 다음 수업이 기다려지는 건 처음이에요  진짜 이런 트레이너는 잘 돼야 합니다 🙌 준혁쌤 파이팅팅팅🍀

알라딘

1대1 레슨

운동닥터로 진행을 하실경우 서비스 세션 10회당 1회 추가로 지급합니다. 가격표는 VAT포함된 가격입니다.

첫 등록 할인

카인드짐 공릉역 2호점

한상원

1:1 개인 맞춤형

카인드짐 휘트니스&스쿼시 공릉점

정동조

동조쌤 너무 좋아요! 첫 pt인데 부담스럽지 않게 운동 잘 알려주시고 항상 화이팅 넘치셔서 의욕이 없는날에도 운동은 꼭 제대로 시켜주십니당ㅋㅋ 운동 자세도 꼼꼼히 봐주시고 재활쪽으로도 잘 봐주셔서 부상없이 운동 배우기 좋아요!ㅋ 너무 어리고 젊은쌤보다 경력 많고 제대로 운동 배우고 싶으신분 동조쌤 강추입니다👍🏻 동조쌤이랑 30회넘게 했는데 덕분에 체력도 많이 늘었고 무게도 많이 늘었어요:)

장여운

4월부터 꾸준히 다니고 있습니다 계속 다닐수 있는 이유는 운동할때 자세를 잘 봐주시고 친절하고 좋습니다 처음에는 10kg도 무겁고 힘들었는데 이제는 데드리프트도 80kg까지 성공했습니다 이제 100kg목표를 잡고 열심히 다닐려고요 나중에 더 성장한 저의 모습이 기대가 됩니다

한수용

PT 금액

6월 한정 회원권, 운동복,락커 무료 증정 대폭 해드립니다!

스포애니 공릉동점

이현우

저는 웬만한 스포츠는 다 취미로 할 정도로 운동을 정말 좋아하는데요! 그런 저도 공릉동에 위치한 여러 헬스장에서 PT를 받아봤음에도, 개인운동 하러 가서 뭘 해야 할지 모르겠고 프리웨이트는 사레레 하나 겨우 할 줄 알았습니다,,ㅎ
PT30회 정도 받았는데, 지금은 개인운동도 거의 매일 나갈 정도로 할 수 있는 운동도 자신감도 많이 생겼어요! 다이어트 목적으로 시작했지만, 체중 변화 뿐만 아니라 체력과 생활습관도 좋아졌어요!
현우쌤은 회원 한 명 한 명 관심갖고 목표에 도달할 수 있도록 열심히 서포트 해주십니다. 디저트 러버인 저는 현우쌤 아니었음 다이어트 못 했을 거예요,,🥹
⭐️PT 고민하고 계시면 현우쌤께 상담이라도 한 번 받아보시는거 추천드립니다‼️⭐️
그럼 저는 현우쌤 PT 수업연장하러 춍춍〰️🐰

김윤아

작년부터 공릉동 여러 헬스장에서 PT를 받아봤는데, 스포애니 공릉동점 현우 팀장님 수업이 가장 만족스런 찐 후기 남깁니다!_! 
운동을 오래 했다고 생각했지만 자세, 호흡, 자극을 느끼는 방법 등 기본부터 다시 배우게 됐고, 왜 그렇게 해야 하는지 원리까지 쉽게 설명해주셔서 혼자 운동할 때도 도움이 많이 됐어요🥹🥹
특히 그날 컨디션과 몸 상태에 맞춰 운동을 조절해주시고 잘못된 자세를 꼼꼼하게 교정해주셔서 믿고 운동할 수 있었습니다. 저는 다이어트 목적으로 시작했지만 체중 감량뿐 아니라 체형 변화와 운동 습관 형성에도 큰 도움을 받았어요..!

PT 후에도 식단, 생활 습관 등 꾸준히 피드백해주셔서 관리받는 느낌이 확실했습니다. 공릉동에서 PT를 고민 중이라면 한 번 상담 받아보시는 걸 추천드립니다!💪

임소정

PT 등록시 횟수에 따라 헬스권,운동복,라커 무료 혜택 제공해드립니다

이서진

0일차 98.6kg
1개월차 92.6kg - 체지방량만 6kg 감량
2개월차 88.8kg - 4kg 감량
총 10kg 감량
공복 혈당 122->96

안녕하세요 저는 이서진 선생님에게 PT를 약 2개월 가량 진행하고 있는 40대 후반 남자회원입니다
와이프도 역시 이서진 선생님에게 PT중인데 강추해줘서 열심히 잘하고 있습니다. 특히 식단을 잘 봐주시고 이 부분이 굉장히 중요했던거 같습니다. 결국에는 식단과 운동이 균형을 이루어 현재 아래와 같이 감사한 결과가 있었습니다
새로운 건강 목표에 공감해주시고 리드해주시고 있어 30회 추가하게 되었습니다. 돈을 쓰는게 아니라 건강을 되찾아가며 돈을 버는게 아닌가 싶을 정도로 만족하고 있습니다. 그리고, 엄청 친절하고 편하게 해주셔서 편안한 마음으로 잘하고 있습니다

최광선

새로운  운동기구의  도입으로  사용방법을  제대로  알고  운동하고  싶어  PT 등록을  했고  이서진  선생님과의  수업을  통해 디테일한 근육 사용 부위와 다양한  기구 사용 방법을  알수  있었습니다~2년만에  다시 PT를  받으면서 개인운동할때  느끼지  못했던 엔돌핀이  마구 마구 쏟구치며 매수업 시간이  소중함을 느끼게 해주셨습니다 ~운동방법을 제대로  알고  다양한 방법을 시도해보며  내것으로 하나하나 만들어가는  재미를  다시한번 느낄수  있었습니다~앞으로의  운동방향을  제시해주시면서 하나라도  더  도움주시고자 하시는  선생님의  열정을 경험하고  싶으시다면  이서진  선생님과  함께  제대로  된  PT 꼭  경험해보시길  추천합니다~

평일	오전 10:00 ~ 오후 10:00
토요일	오전 10:00 ~ 오후 6:00
휴무일	일요일, 공휴일

하디핏 퍼스널트레이닝

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(주)위트레인ㅣWetrain Inc.