밀라노짐 광교점

회원권
10회 1개월
20회 2개월
30회 3개월
운동복,수건 무료!

첫 등록 할인

석세스짐&PT 아주대점

이태환

체험 수업으로 방문했는데 생각했던것 보다 훨씬 체계적으로 진지하게 수업 받고왔어요!!!

단순히 운동 동작만 알려주는 게 아니라 현재 몸 상태를 바탕으로 어떤 부분을 개선하면 좋을지 설명해주시고, 근력운동이 왜 필요한지도 제 눈높이에서(?) 알려주셨어요. 운동 전공자이신 만큼 전문성이 느껴졌던거 같아요 🙂 체험수업이지만, 무리하지 않고 운동할 수 있었고, 운동에 대한 부담도 많이 줄어들었아요 흐흐 올 여름 운동 시작해보려구요!!!!!!!

정혜원

1:1 PT

광교PT 더 험블짐

안효진

평소에 꾸준히 운동을 해오고 있는데 최근 허리 통증을 느껴 기초부터 잘 가르쳐주실 수 있는 실력있는 선생님을 찾아보다 수업을 신청하게 됐습니다.

1. 허리통증 경험에 대해 설명 드리니 운동전문가로서의 원인 파악과 가이드 제시를 해주셨고, 본인의 경험도 들려주셔서 좋았습니다.

2. 데드리프트, 스쿼트 자세를 봐주셨는데 짧은 시간 안에 개선할 부분을 캐치해주시고 방향을 잡아주셨어요👍🏻

3. 랫풀다운, 롱풀 동작 후 기본적인 자세에 대해 설명해주셨는데 특정 동작이 아닌 등 운동 전반에 적용할 수 있는 내용이라 본질적인걸 잘 짚어주신다는 생각이 들었어요!

4. 영상과 피드백을 남겨주시는데 정성이 느껴져 좋았습니다.

여태 나름 오랜기간 운동을 하면서 다양한 운동 선생님을 만나봤는데 그 중 가장 차분하면서도 이해하기 쉽게 설명을 잘하신다고 느꼈습니다😀 강추합니다!!👍🏻

혜민

허리나 무릎이 좋지 않아서 운동을 오래 쉬다가 용기내서 등록해보았는데, 이런 점들을 충분히 고려하고 수업 진행해 주셔서 좋았습니다. 

아프다고 하면 바로 동작 멈추게 하고, 왜 아팠는지 어떻게 하면 안 아프게 운동 가능한지 자세 교정해주시고 설명해주셔서 좋았습니다.

그리고 새로운 운동 배울 때마다 동영상 찍어서 설명 첨부해주셔서 나중에 개인운동할 때 큰 참고가 되었습니다.

더 오래 운동 배우고 싶었는데 광교로 가셔서 아쉽지만 그래도 덕분에 계속 운동할 용기가 생긴 것 같아 감사드립니다. 건승하세요~

김승연

1:1 P.T

📌락카 서비스 지급
📌헬스권 기간 1개월 추가 지급

광교PT하이즈피트니스

이신주

동생이 갑자기
"누나 살빠졌네! 달라졌어! 오" 하길래 급히 후기 씁니다
ㅋㅋ남매사이에 칭찬은 사건이니까요

원래 잘 안 움직이던 사람이어서 쉽게 아프고
필라테스 하다 다친 적도 있어서 겁도 났는데,
신주쌤은 무리하지 않는 선에서 제일 힘들만큼?만 시키시더라고요ㅋㅋ 초보인데도 선생님이 의도한 곳만 근육통이 생기니까, 그냥 따라만하면 되겠다 싶어 마음이 편했어요

짧은 시간인데도 조금씩 살도 빠지고, 계단 5분도 힘들던 제가 이제 30분도 타고, 생각도 못했던 개인운동도 가봤어요!
이게 다 신주쌤의 치밀한 계획?!ㅋㅋ

무엇보다 혼자서도 운동할 수 있게 계속 고민해주셔서
돌아가서도 계속 하게 될 것 같아요

+제 아이도 신주쌤 팬이에요!
수업 후 아이 표정만 봐도 얼마나 세심하게 신경써주셨는지 알겠더라구요✨️

유나

지금도 신주쌤과 꾸준히 운동 중이에요. 재등록까지 한 이유? 쌤은 진짜 달라요!

처음엔 “나도 저 동작 할 수 있을까?” 싶었는데, 어느 순간 자연스럽게 되는 걸 경험했고, 기능적으로 몸이 바뀌는 게 느껴졌어요. 중량도 오르고 운동이 더더더 재밌어졌죠!

쌤은 몸 상태를 바로 캐치하고 피드백이 정확해요. 초반엔 대꾸도 좀 했는데🤣, 변화를 몸소 체험하고 나니 지금은 그냥 믿고 따르게 됐습니다ㅋㅋㅋㅋ

수업 후엔 밴드에 운동 영상+설명까지 올려주셔서 복습할 때 정말 도움이 돼요.
무엇보다 좋은 건, 쌤은 시간이 지나도 늘 한결같으셔서, 오히려 더 신뢰가 생겨요!
※ 단, 텐션 높고 말 많은 회원은 가끔 군기(?) 잡히지만😅 그 맛(?)에 계속 운동하게 돼요ㅋㅋㅋ

그래서 오늘도 저는, 또 운동 갑니다💕

다욘세

1:1 퍼스널트레이닝

운동닥터를 통해 문의주시고 등록하신분들께 PT 1회 개인서비스!!!🔥🔥

광교PT 킹스짐 아브뉴프랑점

이성준

성준쌤께 피티를 받으면서 운동에 대한 흥미를 갖게 되었어요. 단순히 운동만 시키시는 게 아니라 제 체력과 목표에 맞춰 효율적으로 운동하는 방법을 부담스럽지 않게 알려주셔서 꾸준히 다닐 수 있었습니다. 자세도 꼼꼼하게 봐주시고 운동 원리를 쉽게 설명해 주셔서 혼자 운동할 때도 많은 도움이 되고 있어요. 운동이 어렵고 막막했는데 지금은 즐겁게 운동하는 습관이 생겼습니다. 저는 이사 가서 더 이상 쌤께 수업 못 받게 되었지만 친동생에게 선생님을 추천해서 동생을 맡기고 갑니다!

김미소

30년 동안 마른 체형으로 살아오면서 운동도 제대로 해본 적이 없고, 운동 방법이나 식단에 대해 체계적으로 배우고 싶어 PT를 등록하게 되었습니다. 결론부터 말씀드리면 100% 만족하고 있습니다!
제 체형과 컨디션, 운동 경험을 고려해서 맞춤형으로 운동 방법을 알려주시는 모습에서 전문성을 많이 느낄 수 있었고 이번 기회에 운동에 대한 이해도가 많이 높아진 것 같습니다.
PT를 시작한 이후로 몸의 변화가 눈에 보이기 시작해서 운동에 대한 자신감도 많이 생겼습니다. 무엇보다 운동을 습관으로 만들 수 있도록 동기부여를 잘 해주시는 점이 가장 만족스러웠던 것 같습니다.

서기남

1:1 퍼스널 트레이닝


혼자서도 
5년 이상 지속할수 있는 코칭으로
도와드립니다:)

10배이상의 가치를 얻어가시길 바랍니다.

센터 이용권 결제 따로 필요 없습니다.

광교PT필라테스 여성전용 업텐션핏 광교상현본점

강승현

요가만 해오다가 PT에 관심이 생겨서 수업 듣게 되었어요. 요가도 근력이 필요한 운동이지만 새로운 운동을 해보고 싶었고, 헬스장 가면 쭈뼛거리다가 러닝머신만 타고 오는게 아쉽더라구요 ㅎㅎ

이런 본격적인 근력 운동이 처음이다보니 질문을 많이 했는데, 매번 쉽게 설명해주시고 반복해서 알려주시니 정말 좋았어요. 정말 운동에 진심이십니다..! 선생님이 알려준대로 하면 어려워 보이던 동작도 쉽게 되더라구요. 헬스 처음해보는 입장에서 데드리프트가 겁나는 동작 중에 하나였는데, 이제는 하고 나면 시원해서 안하면 아쉬운 동작이 되었습니다.

또 좋았던 건 퇴근하고 헬스장 가면 피곤한 경우가 많은데, 불필요한 말씀 없이 딱 운동에 필요한 이야기만 해주셔서 정말 좋았습니다. (내향적인 분들에게 강추!!)

강승현 선생님 덕분에 이제 한시간 넘게 혼자서 헬스장에 있어도 어색하지가 않아요 ㅎㅎ 수업 듣기 전에는 늘 허리가 아팠었는데, 이제는 허리도 안아프고, 운동 하고 나면 느껴지는 뻐근함에 뿌듯합니다

오연주

전 어떤 운동을 해도 매번 다치는 개복치예요 pt, 발레, 런닝머신 하다가 다 다쳐서 한의원에선 또 무슨 운동하느라 다쳤냐고 듣는게 일상인 사람입니당..ㅎㅎ
그런데 동생이 이 쌤은 다르다고 진짜 잘가르친다고해서 그래 한번 해보자 싶었어요. 이게 웬걸. 운동하는데 아픈데 없이 재미를 느낀건 처음이었어요. 저는 다치는게 트라우마라 무게 올리는것도 무서워했어요. 승현쌤한테 배우면서 무게 올리는데 재미를 느끼고 힙업이 되고 눈바디가 달라지는게 느껴졌어요.
pt는 본인 스스로 운동할수있는 힘을 키우는거라고 생각해요 물론 계속 할수있음 좋겠지만요. 승현쌤은 혼자 스스로도 올바른 자세를 가지고 운동할 수 있게 만들어주세요. 덕분에 혼자서도 잘하는 어른이가 되었어요 감사합니다 :D

평일	오전 6:00 ~ 오후 11:00
토요일	오전 10:00 ~ 오후 7:00
일요일	오전 10:00 ~ 오후 7:00

밀라노짐 광교점

PT 선생님

PT 리뷰 0개

편의시설

위치

이태환 선생님

안효진 선생님

이신주 선생님

이성준 선생님

강승현 선생님

(주)위트레인ㅣWetrain Inc.