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스포타임휘트니스

피지오pt(1:1 피지오 피트니스 트레이닝)

운동닥터 회원 혜택 
pt등록시 횟수에 따라 센터이용권 추가 증정

첫 등록 할인

한조바디짐

피지오김선생

일주일에 두번씩 꾸준히 운동하다가 이번에 김태훈 트레이너분 만나게 되어 시작했습니다. 
운동하는 동안 제대로 된 자세로 바로 잡아주셨고 그동안 내가 많은 부분 잘못된 자세로 운동했음을 알수 있었습니다. 
자세 하나하나 어디다가 힘을 줘야 하는지 어디에 긴장을 느껴야 하는지 알려주셔서 뭔가 제대로 운동한 느낌이였습니다.

김형준

태훈샘에 대해 한 문장으로 적자면, 
[전신에 문제원인을 찾고 체형교정센터수준의 재활+웨이트까지 도와주시는분]입니다.

1회 체험 pt임에도 불구하고,
단 10분 만에 
체형 문제 원인→ 진단내리시고→ 교정처방 까지
완료하시는 분이시네요.

사실 후기가 너무 많아서 좀 의심했었는데, 의심할 필요가 없었습니다! 
이분은 찐이시네요.

어떻게 처음 본 회원의 몸을 10분만에 테스트 검사로 전신 문제 근육 원인 찾으시고 교정까지 완료 하시나요?

저는 수술후 신체부위 통증 때문에 제대로 된 근육을 못쓰고

한마디로 '혼자 웨이트 하다 나쁜버릇 들어버린 몸'같이
무너진 신체가 되어버렸는데,

교정 전후 사진 볼때마다 신기해요. 원인 찾아주셔서 감사합니다
근육기능통합x 전거근,능형근약화 아이소메트릭 홀드x 중립자세x

김민아

1:1PT

🚨 PT등록 시 이용 기간 동안 회원권과 운동복은 무료 제공

트라이던피트니스 심곡점

서윤수

윤수쌤한테 PT 수업 받았는데요! 여태 제가 수업 받았던 선생님들 중에 제일 잘 가르쳐주시는 거 같아요!! 제가 목통증이 심해서 항상 힘들었는데 제 타입에 맞게 운동 방법도 변형해서 세세하게 알려주시고, 이후 아픈 것도 많이 개선 돼서 너무 만족합니다ㅎㅎ 항상 컨디션 체크도 해주시고, 동작 하다가 통증이 생기면 바로 수정해가며 코칭해주셔서 그런지 딱 필요한 근육만 쓸 수 있게끔 자세도 바르게 고쳐지는 것 같아요! 덕분에 운동에 재미도 붙고 더 열심히 하게 되는 것 같습니당 저처럼 운동에 자신 없었던 분들께 윤수쌤 수업 완전 추천드립니다!!👍🏻👍🏻😆 절대 후회하지 않으실 거예요🙇🏻‍♀️🙇🏻‍♀️🔥

박효진

온보딩 프로그램을 통해 윤수쌤 수업을 듣게 되었는데 도움이 많이 되고 좋은 시간이었습니다! 평소 어깨나 골반의 자세가 틀어진 것 같아 신경쓰였는데 프로그램 시간에 그 원인을 찾아주시고 교정해주셔서 좋았습니다. 윤수쌤께서는 짧은 시간 내에서도 부족한 부분과 교정해야하는 부분을 빠르게 찾아내주시는 것 같아요. 불편하거나 신경쓰이는 부분에 대해 많이 질문했는데 친절하게 답변해주시고 필요한 운동방법과 스트레칭 방법을 알려주셔서 혼자 운동할 때 많이 활용할 것 같습니다 :)

박소연

1:1 pt금액

운동닥터를 통해 오시는 오전반 회원님들(10시_16시)까지는 10% 할인혜택드립니다

훈핏

태연쌤

우와~~~다름니다
진짜 뭔가가 달라요...
오늘부로 30회 등록하고 갑니다.
해부학부터..진짜 장난없으신듯

이태윤

헬스경험이라고는 혼자 런닝머신하고 천국의 계단타는정도 밖에 몰랐던 저였어요. 오늘 태연 선생님과 피티수업을 처음 받아봤는데
처음에는 체험이라 많이 기대안하고 갔는데 너무나 재있고 유익한 수업이였어요!!! 몸 체크해주시자마자 제가 목이랑 어깨쪽이 안좋은데 바로 알아주시는것도 신기했구 그 이유가 등쪽이 넓어져서 등쪽을 쪼여주는 운동으로 해결해야 한다는것도 알게되서 그 동안 왜아픈지 몰라서 마사지나 도수치료만다녔는데 묵은 체증이 싹 내려가는 느낌이였어요!! 운동에대해서 지식이 풍부하시고 정말 경력이 많으신데 대단하시고 이유가 있다고 생각이 들었습니다!!
오늘 수업 너무 즐거웠구 열정적으로 수업해주신 태연쌤께 감사의 말씀을 올립니다♡

김민경

1:1pt

인싸짐 중동점

송다영

Lv.3

Lv.2

Lv.1

일호핏 2호점

박상화

작년 8월, 건강검진에서 전당뇨 정도로 당수치가 높게 나와 운동을 시작하기로 결심하고 생전 처음으로 PT를 시작하게 되었습니다.
자고로 PT샵은 집에서 가까워야 한다는 말을 듣고, 주거지 2층에 위치한 일호핏으로 아무런 사전정보 없이 찾아가 상담을 하고 상화쌤과 운동을 시작하게 되었습니다.
첫날, 스쿼트 10개를 하고 갓 태어난 사슴마냥 후들거리던 제 다리가 떠오르네요.
등운동을 할때도 등근육을 움직이라는 코치님말에 "저는 등을 한번도 움직여본적이 없는데요??" 하던 저였죠.
그러나 저는 상화쌤의 성의있는 트레이닝으로 운동에 흥미를 붙이고 어느덧 1년을 함께 운동하게 되었습니다. 상화쌤은 마르고 근육 없는 제 몸에 맞는 프로그램을 구성하여 최적의 코칭을 해주셨고 저는 이제 PT전도사가 되었답니다!!

김슬기

친절하시고 수업시간에 꼼꼼하게 잘 봐주십니다
지식이 많으신게 느껴져요~ 추천해요

평일	오전 6:00 ~ 오전 0:00
토요일	오전 10:00 ~ 오후 8:00
일요일	오전 10:00 ~ 오후 8:00
휴무일	연중무휴

스포타임휘트니스

PT 선생님

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편의시설

위치

피지오김선생 선생님

서윤수 선생님

태연쌤 선생님

송다영 선생님

박상화 선생님

(주)위트레인ㅣWetrain Inc.