안녕하세요:) 로헤 운동센터 입니다. 로헤는 - Anti-Frailty - Better Movement - Conditioning for Life - Decent Coaching - Elicit Natural Patterns 의 다섯 가지 철학을 바탕으로, 1:1 고객 맞춤형 운동 서비스를 제공합니다. 로헤의 수업은 특정 동작을 반복적으로 가르치는 데 목적이 있지 않습니다. 대신, 움직임을 수행하는 사람의 몸 상태. 기능, 구조, 불편 요인을 먼저 이해하고 횟수보다 성공적인 움직임 경험을 드리는 데 집중합니다. 로헤는 누구나 자신의 체력에 맞는 속도로, '움직임을 이해하고 스스로 조절할 수 있는 몸'을 만들어가는 공간입니다.