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머슬메모리짐

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소울앤바디

양승모

이재헌

처음에 운동 목적을 물어보시고 이에 맞춰 세심하게 알려주셨어요!! 
또한, 동작 하나하나마다 운동효과와 원리를 꼼꼼히 설명해주셔서 넘넘 좋았습니다👍
운동 외에도 평소 제 자세와 생활 습관 중 개선할 점도 지적해주셔서 왠지 더 건강한 삶을 살 수 있게 된 기분입니다아~~~💪
앞으로도 계속 같이 운동하고 싶은 쌤입니다💚

wendy

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헬링짐 신논현점

권칠규

수많은 트레이너 선생님들 사이에서 계속 공부하고 끊임없이 노력하는 선생님을 찾으신다면, 당연히 칠규쌤입니다!
피티를 받으면서 이렇게까지 만족해본 적이 처음이에요. 아직 회차 초반인데도 러닝할 때 몸이 좋아지는 게 느껴지고, 호흡도 많이 달라져서 삶의 질이 향상됐어요ㅎㅎ
	•	내 몸에 대해서 정확하게 알고 알려주심
	•	단순히 무게만 중요하게 여기지 않음
	•	호흡과 정렬 같은 기본적인 것의 중요성을 강조해주심
	•	모든 동작에 근거와 기본이 있음 (그냥 어디가 강해져서 시키는 게 아니라, 왜 이걸 해야 하는지 / 어디가 부족해서 이 동작을 하는지까지 이해시켜주심 → 동작 이해도까지 완벽하심)
매번 디테일하고 전문적으로 알려주시고, 친절하고 웃기십니다. 모두가 칠규쌤을 만나서 건강하게 운동했으면좋겠어요

이소율

여러 트레이너분들을 만나와봤지만 저에게 ’어떤‘운동이 필요한 지, ‘왜’ 필요한 지에 대해 알려주시며 체계적으로 수업을 진행해주셨습니다
단순히 무게를 무겁게 해서 운동을 시켜주시기보다 정확한 움직임과 힘으로 운동을 시켜주셔서 그리 무겁지 않은 무게여도 엄청 힘들었네요 이 부분에서 이 쌤은 찐이다..! 라는 생각을 했어요 👍🏻
트레이닝에대한 지식도 많고 나눠주시는 운동지식이 많으셔서 제 몸을 믿고 맡길 수 있는 분이라 생각했습니다
운동시간 내내 재밌고 유익한 운동 구성이였어요
감사합니다 칠규쌤 짱❤️

도아

PT단가표

화이트짐 역삼점

김성민

성민쌤의 PT 수업은 단순한 운동 지도가 아니라 제 삶에 강한 동기부여를 주는 시간이었습니다. 무엇 하나 허투로 하지 않으시는 꼼꼼한 지도와 세심한 피드백 덕분에 운동에 대한 저의 태도가 완전히 달라졌습니다.

특히, 제가 원했던 자세 교정과 근력 증진 목표를 이루기 위해 체형분석과 해부학적 지식을 바탕으로  맞춤형 프로그램을 설계해 주셨고, 그 과정에서 올바른 자세와 효율적인 동작을 반복적으로 체크해 주셔서 한층 더 효과적인 운동이 가능했습니다. 또한, 약속 시간도 철저하게 지키시고, 매 순간 열정적으로 지도해 주시는 모습에서 진정한 프로의 모습을 느낄 수 있었습니다.

강해지고 싶은 남성분들께 완전 강추합니다 !!

정봉진

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

진짜 피티받은 시간들이 너무 유익합니다 👍👍

기본적으로 보디빌딩부터 해부학까지 전문가셔서
제 체형에 맞는 운동방법과 자세 등 정말 꼼꼼히 수업해주셨어요.

저는 1년 회원권 프로모션에 있는 비교적 저렴한 가격으로 4회 PT 수업을 받았는데요 !

사실 시작 전에는 단발성 4회 수업이니 트레이너분도 대충 설렁설렁 임하실 줄 알고 큰 기대 안했었어요!

근데  제 PT 선생님으로 성민쌤이 배정된게 진짜 너무 행운이었어요
(다른 트레이너쌤들은 그렇다는게 절대 아닙니다 ! 그냥 제 개인적인 선입견이었고 ! 실제로 운동하면서도 다른 트레이너 선생님들도 먼저 다가오셔서 이것저것 알려주셨어요 👍)

매 수업마다 항상 꼼꼼히 높은 퀄리티의 수업을 제공해주시고, 분위기도 편안하고 최고였어요 👍

핫둘셋넷

PT 이용가격

⭐️PT S.V 이벤트 ( ~ 12월 말까지)

- 30회 1회 S.V session 증정
- 50회 3회 S.V session 증정

⭐️PT 3회 99,000원 (회원권 별도)

배준영

혼자서 운동하다보니 어깨도 아프고 자세에 문제 있는거 같아 제대로 운동법을 배워보고자 먼저 체험 신청을 했습니다. 2분 정도 상담하시더니 곧바로 제 어깨 통증의 원인을 파악하셔서 놀랬습니다. 왼쪽 어깨가 지속적으로 아파서 오른쪽 힘을 과하게 쓰거나 자세 문제인지 알았는데 곧바로 골반이 틀어진거 같다며 진단해주시더니 원인을 알려주시고 어떻게 운동해야 다치지 않고 효과적으로 근육량을 증가할수 있는지 친절히 알려주셔서 정말 큰 도움 됐습니다. 신체 해부학적인 전문적인 지식을 바탕으로 꼼꼼하게 알려주시는 배준영 트레이너님 강추합니다

이교력

준영쌤이 역삼점에서 가르치실 때부터
회원이었는데 쌤 만나고 허리랑 목 디스크도 많이 좋아져서 강남점으로 옮기실때도 저도 옮겨서 일주일에 2회 pt받아요ㅎ
세심한 pt는 화이트짐 강남점에 배준영 쌤이 
최고예요^^

평일	오전 6:00 ~ 오전 11:30
토요일	오전 6:00 ~ 오전 11:30
휴무일	일요일

머슬메모리짐

PT 선생님

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편의시설

위치

양승모 선생님

이재헌 선생님

권칠규 선생님

김성민 선생님

배준영 선생님

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