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홍윤석

PT를 받으면서 가장 좋았던 점은 동작 하나하나를 매우 디테일하게 설명해 주신다는 점입니다.
단순히 따라 하는 운동이 아니라 왜 이렇게 움직여야 하는지 이해할 수 있어 운동 효과가 더 좋았습니다.
자세가 조금만 틀어져도 세심하게 교정해 주셔서 안전하게 운동할 수 있었습니다.
매 수업마다 개인의 상태에 맞춰 꼼꼼하게 지도해 주시는 모습이 인상적이었습니다.
운동을 제대로 배우고 싶은 분들께 자신 있게 추천드리는 PT 선생님입니다~!!!

권현

운동이 이렇게 즐거울 일? 

운동은 늘 작심삼일이었는데, 요즘은 헬스장 갈 시간이 기다려져요.  1:1 퍼스널 트레이닝 덕분이에요!

홍윤석 트레이너 쌤 추천합니다!
정말 친절하고 분위기도 딱딱하지 않고, “열심히 하되 즐겁게”라는 느낌이 강해서 제 스타일에 딱 맞았죠.

운동은 제 컨디션을 체크해서 맞춤으로 진행해줘요.
어느 날은 하체, 또 어떤 날은 등이나 코어 중심으로!
기구 사용도 하나하나 설명해주시고, 자세 틀어지면 살짝 손으로 짚어주면서 교정까지 꼼꼼히 봐주십니다. 혼자 할 땐 절대 몰랐던 부분들이 보이더라고요.

그냥 “운동하러 간다”는 느낌이 아니라, 나 자신을 관리하러 간다는 기분이 들어요. 부담 없이, 재미있게, 그리고 진짜 효과 있게.
PT 고민 중이시라면, 홍윤석 쌤과 시작해보세요.

최은숙

1:1 스트레칭 케어

개인 PT

윤동현

평일	오전 6:00 ~ 오후 11:00
토요일	오전 10:00 ~ 오후 6:00
일요일	오전 10:00 ~ 오후 6:00
휴무일	2,4주 일요일

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