헬스+운동복+락커

헬스+운동복

두서킷

렉스K휘트니스

1:1PT

운동 닥터 체험 피티 이후 등록시 5% 할인적용!!

벨그라운드짐

박창현

운동을 워낙 안하기도 했었고 일상생활 속에서 팔을 돌리는 행동을 하게되면 뚜둑하는 소리가 자주 나고 무거운 물건을 들고난 뒤엔 여기저기 통증이 있었습니다. 체험 PT를 통해 제 신체의 문제점을 알게되었고, PT 20회를 신청하게 되었습니다.  자세교정 및 근력강화 등 코칭을 받은 후에는 상기 증상이 많이 완화되었고 빠르지는 않지만 천천히 변화하는 모습에 운동에 대한 흥미가 많이 늘었습니다. 
타 센터의 PT를 체험을 했었을 때엔 특정자세 반복하여 한계점을 체크했었던 것에 비해 에임핏에선 자세위주로 개개인의 취약한 부분을 설명,교정해주는 부분이 가장 마음에 들었습니다. 가격적인 부분은 저렴한 편은 아니지만 코칭을 받아보시면 그만한 가치가 있다고 생각합니다

김세호

한마디로 표현하자면, "돈이 아깝지 않은 트레이너" 입니다. 헬스장에 혼자가면 도무지 뭘 해야 될지 모를거 같아 바로 PT를 등록했습니다. 단순히 단기적으로 몸만 좋아지게 하는 운동보다, 시간이 걸리더라도 기초부터 차근차근 배울 수 있게 호흡법부터, 기초자세, 교정법, 관련 스트레칭, 자세가 안나오는 이유를 기초원리와 적절한 비유를 통해 이해가 쉽게 설명해 주셨습니다. 그 결과 맨몸 스쿼트도 못하던 제가, 요즘들어 운동에 점점 흥미를 느끼고 몸이 변화하고 있다고 느끼게 되었습니다. 스쿼트뿐만아니라 벤치, 데드, 오버헤드프레스의 정확한 자세를 익히려고 노력하고 혼자서도 정확한 자세로 운동할 수 있도록 수업이 없는날에도 복습하려하고 있습니다. PT를 하면서 날마다 좋아지는 몸을 보며 행복합니다.

김문환

바른몸, 강한몸, 아름다운몸 패키지‼️(50분)

고릴라멀티짐 분당서현점

진호

1:1레슨

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강문식

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머슬짐PT 분당서현점

훈기

처음이라 너무 많이 긴장했는데 쉽게 알려주시고 세심하게 봐주셔서 잘 따라 갈 수 있었어요##
앞으로 더 열심히 할거에요 화이팅

오둥오둥이

훈기쌤♡ 감사합니다
모르는 부분 꼼꼼하게 잘 알려주시고
시설 너무 깔끔하고 좋아요
운동 열심히 해야겠네요

민지

1:1 50분 수업

체온 PT & 필라테스

김주현

깔끔하고 조용한 개인 헬스장에서 오로지 혼자만 집중해서 피티를 받을 수 있었습니다. 무작정 운동을 시키기보다는 상담으로 회원의 몸의 특징, 과거 운동경력, 병력이나 불편한 부분, 운동을 하는 목적, 취약점이나 보완할 부분 등을 면밀히 파악하여 그에 맞는 수업을 진행해주셨습니다. 어깨(특히 왼쪽)와 무릎이 안좋고 몸을 전체적으로 못쓰는 ㅡ운동많이 안한 ㅡ사람이라 기초보다 더 기초스러운(?) 움직임이 필요했는데, 인스타 유튜브 등에서 나오는 운동법으로는 제 몸이 해당근육을 느끼고 바르게 쓰기에는 무리가 있었습니다. 보상작용을 최대한 완화하고, 자세만 비슷한 것이 아닌 진짜 타겟근육이 강화될 수 있도록 친절하고 쉽게 설명주셨어요. 꾸준히 연습해보겠습니다. 감사합니다 ♡

전효주

왼쪽으로 목을 돌릴때 잘안돌아가고 어깨에서 소리가 계속나며 허리가 안좋았는데 4회 체험을 받으면서 에프터 사진과 같이 목이 돌아가는게 편해졌습니다. 그리고 허리도 한쪽이 통증이 있어 평소에 숙이는 동작이 힘들었는데 잠시 pt를 받았지만 확실히 좋아졌습니다.코치님이 전문적이고 몸에 대한 이해가 높으셔서 재활하신다고 하시면 적극 추천드립니다^^

평일	오전 6:00 ~ 오전 0:00
토요일	오전 6:00 ~ 오후 7:00
휴무일	일,공휴일 휴무입니다

렉스K휘트니스

PT 선생님

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편의시설

위치

박창현 선생님

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강문식 선생님

훈기 선생님

김주현 선생님

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