킥복싱

복싱

팀에이치짐

1:1레슨

PT 등록시 회원권 및 운동복을 무료로 제공해드립니다!

하이브짐

최연동

일 년정도 혼자 웨이트를 하다가 제대로 운동을 배워보고 싶은 마음이 생겨서 연동쌤께 피티를 받게 되었어요. 제 운동목적에 맞춰 무리한 운동보다는 정확한 자세에 초점을 맞추고 제대로 자극을 느낄 수 있게 도와주셔서 통증 없이 재밌게 운동을 배울 수 있었습니다! 쌤이랑 운동하다보니 몸을 만들어 보고 싶다는 욕심이 생겨서 처음으로 바디프로필도 찍어보게 됐습니다! 혼자 준비했으면 어려움이 많았을 텐데 쌤이 몸에 무리가지 않는 선에서 운동과 식단 다 꼼꼼히 봐주셔서 준비하는 동안도 힘든 것보다 즐거운 마음이 컸어요. 수업시간 외에도 식단이나 운동에 대해 궁금한 부분이 있을 때 연락드리면 언제든 자세히 설명해주셔서 너무너무 감사했습니다 ☺

유수민

피티30회 안에 모두 배우고 혼자 운동하겠다는 어리석은 욕심과 목적을 갖고 피티 30회를 등록했습니다.
솔직히 작은 돈이 아니기에 망설였지만, 비싸도 한번 믿고 해보자 라는 생각으로 시작했는데
결국 피티30회가 금방 끝나고 난 후 50회씩 2번이나 더 결재하게됐습니다. 여유가 있는대로 꾸준히 피티받고 연동쌤과 운동하고싶네요ㅎㅎ
처음에 큰 목표는 없엇지만, 잘 가르쳐주시니 욕심내서 서울소방 몸짱소방관, 바디프로필을 목표로 잡고 연동쌤과 함께햇는데
덕분에 서울소방 몸짱소방관 달력모델로 선정되기도 하고 평생 간직할 멋진 바디프로필도 갖게됐네요
안해본 사람들은 피티비용이 그저 큰돈으로만 느껴지겠지만, 연동쌤께 배워보니 이정도 비용이면 자기관리, 개발 비용으로 합리적이라 생각합니다.
쌤 감사합니다ㅎㅎ가즈아!!

듀튱

1:1 PT

첫 등록시 30% 할인이 적용됩니다.(단, 100회는 10% 할인)

로그짐&PT 강남역점

윤중완

로그짐 강남역점

박성곤

성곤선생님에게 22년11월부터 배우고 있는 40대 후반 직장인입니다.
무릎수술과 야근, 야식으로 인해 체중이 90Kg넘게 불어서, 병원에서 고혈압과 당뇨 전단계라고 약을 권유했습니다. 
약을 먹게 되면 계속 먹어야 하는지라, 운동을 배우기 시작했습니다. 
처음으로 받아보는 PT이고, 무릎수술로 인하여 중량의 두려움이 있었습니다. 
성곤선생님의 체계적인 수업을 통해 지금은 중급자정도는 된다고 하시네요^^
현재는 약을 안먹고 있고, 덕분에 많이 건강해졌습니다. 
다양한 운동이 있지만, 웨이트는 정말 필수라 생각되며, 평생해야 할 운동을 체계적으로 배우고 있습니다. 워낙 다양한 프로그램이라 매번 수업이 새롭습니다. 
한체대 출신으로 전문지식과 행동력이 우수하며, 다양한 경험으로 맞춤식PT를 잘하십니다. ^^

김기환

운동 관련해서 공부도 많이 하시고 msg 살짝 쳐서 그냥 24시간 365일 헬스 생각만 하시는듯..
여태까지 pt에 쓴 돈 다 합치면 몇백만원 훌쩍 넘을텐데 가장 돈 안아까운 pt 인거 같아요~ 아까운거 둘째치고 돈 더 드릴테니까 제발 운동 그만하게 해주세요.. 까지 나오게 운동시켜주십니다 ㅎㅎㅎ (매번 바닥에 드러눕는건 비밀🤫) 물론 각자 스타일마다 맞춰해주실텐데 전 만족합니다(?)

사실 pt 받다보면 계속 같은 것만 반복해서 잘하는것만 계속 잘하게 되는데 잘하는거 안시키시고 못하는 것만 시키셔서 전체적으로 강해지는게 느껴집니다ㅋㅋ

이런 후기 잘 안쓰는데 후기까지 쓰게 만드네욧ㅎ,, 추천합니다만 다들 등록하지마세요 저 시간 잡기 어려워지니깐요^____^

김현정

50분 수업

MK휘트니스

김종현

링거 선생님 유튜브를 보고 해부학적으로 초보자들에게 잘 알려주실 것 같아서 바로 찾아가 10회 pt를 받았습니다
혼자 운동할 땐 어깨 결림, 허리 통증 여러 가지 통증이 많았는데 해부학적으로 제가 몸이 좋아지기 위한 여러 가지 운동과 팁을 알려주셔서 아, 이렇게만 하면 몸이 좋아지겠다는 확신과 자신감이 생기게 됐네요
특히 , 운동 초급자분들은 헬스를 오래 하고 안 다치려면 링거 선생님께 배워야 한다고 생각이 듭니다
1년 정도 헬스 경력을 채운 뒤 다시 찾아뵙겠다고 약속했습니다 
재활pt등 여러가지 pt를 받아봤는데 정말 최고의 pt였다고 생각합니다!

김정현

저는 총 30회 수업을 하였습니다. 
운동을 하면서 많은것을 배웠고 이제는 스스로 좋은 자세를 유지하며 자극을 느낄 수 있게 되었습니다. 링거쌤은 왜 이런 자세를 잡는지, 이런 자세를 잡으면 어떠한 원리로 원하는 부분에 자극을 줄 수 있는지 다른 트레이너분들과는 비교도 안 될 정도로 자세하고 꼼꼼하게 알려주십니다. 애초에 다친곳이 많아서 가르쳐주시기 힘드셨을텐데 제가 운동을 더 잘할 수 있도록 제 몸에 맞춰서 운동을 수정해서 알려주셔서 감사드립니다. 평생 가져갈 수 있는 큰 자산이 생겨서 너무 기쁘고 스스로 운동하면서 벽을 마주했을 때 다시 방문할 예정입니다. 혹시나 여러 트레이너분들을 고민중이시라면 단 한번이라도 링거쌤께 배워보시기를 추천드립니다.

이현구

PT 등록시 헬스 회원권을 서비스로 드립니다 (10회 - 5주 / 20회 10주 / 30회 15주 )

동윤

운동을 오랫동안 쉬다가 용기 내서 처음으로 PT 체험을 받았는데, 그때부터 지금까지 꾸준히 친절하고 세심하게 지도해주시는 쌤 덕분에 운동에 대한 두려움이 많이 사라졌습니다!

특히 근육을 어떻게 써야 하는지, 어떤 자극이 맞는지, 어디에 힘을 줘야 하는지를 말로 이해하기 쉽게 설명해 주셔서 매번 수업을 들을 때마다 새로운 걸 배우는 느낌이에요. 잘못된 자세는 바로 잡아주시고, 제가 스스로 올바른 자세를 느낄 때까지 여러 번 반복해서 알려주시는 점이 너무 감사해요.

수업 분위기도 늘 편안하고, 제 컨디션에 맞춰 강도 조절도 섬세하게 해주셔서 운동을 ‘억지로’가 아니라 ‘즐겁게’ 할 수 있게 만들어 주십니다！
동윤 쌤 덕분에 운동이 제 일상의 좋은 루틴이 되고 있어요! 앞으로도 잘 부탁드립니다 :）

동윤쌤과 근력향상  체형교정 목적으로 수업 시작한지 4회차입니다! 초보자 눈높이로 잘못된 자세 바로바로 교정해 주시고 운동량도 컨트롤 잘 해주셔서 근육이 많이 부족하거나 관절 약한 헬린이들께 정말 좋은 선생님이세요.  특히 스쿼트나 데드리프트같은 기본운동을 꼭 챙겨 주셔서 운동습관도 잘 잡히게 되었습니다. 덕분에 재미없다고만 생각했던 헬스에 흥미가 생기고 자신감도 붙어 개인운동까지 열심히 하고 있습니다!

평일	오전 6:00 ~ 오후 11:00
토요일	오전 10:00 ~ 오후 6:00
일요일	오전 10:00 ~ 오후 6:00
휴무일	공휴일

최연동 선생님

윤중완 선생님

박성곤 선생님

김종현 선생님

동윤 선생님

(주)위트레인ㅣWetrain Inc.