자세교정 및 재활

선수트레이닝

바디쉐이핑(다이어트, 근육량 증가 등)

운동복

개인신발장

샤워도구

와이파이

슬림앤스트롱 강동점

<운동 닥터를 통해 등록 한다면 제공 받는 혜택>
1. 운동복 무료 혜택
2. 비싼 금액이 후회되지 않을 운동 지도

첫 등록 할인

짐코사트 헬스&PT 명일점

정다빈

전에 운동하면서 다치고 틀어져있던걸 말씀드리니까 그 부분에 맞춰서 잘 지도해 주셨습니다!
무릎이랑 허리가 안 좋았는데 하면서 점점 괜찮아지는 게 느껴져서 좋았습니다

이연정

그동안 핼스 다니면서 유산소만 타다가 이번에 PT를 처음 받게되었는데 기구 사용방법을 세세하게 알려주시고 어디 운동인지 자세하게 알려주셔서 좋았습니다! 무엇보다 개인운동할때 알려주신 기구 사용법으로 운동 할수 있게되어서 좋았고 수업할때 정말 열정적으로 가르쳐주시고 친절하게 알려주셔서 재밌게 운동할 수 있어서 정말 좋았습니다!

양서율

1:1레슨

운동닥터 전용 최초 등록 시
10회 + 1회 770,000원

고위드 피트니스 명일점 헬스 & PT

김동현

올해 5월부터 동현쌤과 5개월째 즐겁게 운동하고있습니다🩵 

선생님이 항상 기복없이 파이팅 넘치게 수업해주시고 칭찬도 많이많이 해주셔서 운동에 재미를 바짝 붙이고 있습니다! 
운동 설명도 자세히 해주시고 쉽게 할 수 있는 실수 같은 것도 미리 알려주셔서 운동에 대한 이해가 깊어지는 것 같아요 자세가 잘 안 나올때는 바로 영상 찍고 보여주면서 설명 해주시는 데 이게 정말 도움이 많이 됩니다. 말로만 듣는 것보다 내 자세를 객관적으로 볼 수 있어서 바로바로 자세를 교정할 수 있어서 너어무 좋아요
밴드에 매 수업 영상 올려주시면서 내가 특히 잘 못했던 부분을 같이 기록해주시니까 개인운동 습관 들이기에도 도움이 많이 됩니다.

운동 뿐만 아니라 항상 먹는 것도 체크해주시면서 식단도 제안해주십니다! 단순히 살이 빠지는 것보다 장기적으로 건강한 몸을 만드는 데 더 집중하도록 도와주십니다👍🏼

운동에 재미 붙여보고 싶다, 이번에 좀 제대로 배워서 평생 써먹고 싶다 하시는 분들께 동현쌤 추천합니다🫶🏻

강지윤

진짜 싫어하는 운동을 포기하지 않게 해주시는 최고의 선생님🫶🏻

체력도 기르고 다이어트도 하려고 시작했는데, 연장의 연장을 거듭해서 6개월 넘게 계속 쌤과 함께하고 있어요~

사실 트레이너 쌤들이 다들 몸이 크셔서 무섭게 느껴질때가 많았는데, 그 편견을 다 깨주셨어요ㅋㅋㅋ
워낙 유쾌하시고 배려심과 애정이 넘치는 성격이셔서 운동갈때마다 즐겁고 행복한 시간 보내고 옵니다😍
운동하다 생기는 온갖 호기심에도 화내지 않고 설명해주셔서 항상 감사하고 재밌어요🤍

무리해서 다이어트하면 안된다고, 항상 끼니 챙기고 잘 먹고 운동 열심히 하면서 건강해지자고 해주시는 쌤 덕분에 포기하지 않고 기분좋게 운동하고 있어요~
그리고 그날그날 운동을 밴드와 번핏 어플에 영상과 함께 세심하게 기록해주셔서 피드백 하는데도 유용하고, 개인운동할때 도움이 많이돼요!

쌤과 함께한 후로 체력도 엄청 좋아지고, 운동에 흥미도 생기고, 건강하고 좋아보인단 말 많이 듣습니다!!

운동 싫어하시는 분에게도 강력 추천드립니다💪🏻♥️

강서이

1:1 PT

PT등록시 체험수업 비용을 환급해드립니다:)

최순호

이전에 받았던 PT가 운동 강도 위주였다면, 순호 선생님께서는 운동을 정확하게 하는 방법 자체를 정말 세심하게 알려주셨습니다. 

특히 매 시간 자세를 직접 영상으로 찍어주셔서, 개인 운동을 할 때도 스스로 자세를 확인하면서 올바른 방향으로 연습할 수 있었습니다. 

덕분에 단순히 무게만 치는 운동이 아니라 자세를 신경쓰며 운동하게 되었고, 이전보다 허리나 어깨 같은 잔부상 없이 훨씬 편하게 운동을 이어갈 수 있었던 것 같습니다.

김기태

헬스가 처음이라 걱정을 많이 했는데 너무 친절하게 잘 알려주시고 운동 영상도 찍어주셔서 혼자 운동할때도 자세를 더 신경쓰게 되는거 같아요!! 헷갈리면 중간에 보기도 하고 너무 좋은 것 같습니다!! 5회 완료 후 20회 연장합니다 ㅎㅎ

최연빈

피티가격 안내

송마루

운동을 한지는 5년되었고 마루쌤한테 배운지는 3년정도 되었는데 하면할수록 변화되는 내몸을 보면서 운동의 재미는 배로 느껴지게된것같습니다 단순 다이어트 피티가 아니라 디테일한 근육자극이 느껴지는것도 신기했고 이 재미덕에 운동을 게을리하지않고 습관으로 만들어줘서 마루쌤진짜 짱인것같아요 
이 덕에 바프도 힘들지않게 찍을수있었던것같고 자꾸 욕심이 나네요 ㅎㅎ관리끝판왕 경험해보고싶다면 마루쌤한테 무조건 받으세요 무조건

이명현

제 인생 첫 PT쌤인 마루쌤!
마루쌤은 정말 친절하시고, 수업 내내 밝은 에너지로 즐겁게 수업을 이끌어주십니다.

헬스에는 관심이 있었지만, 운동이라는 걸 처음 시작하다 보니 기구 사용이나 운동 방법을 전혀 몰랐어요. 그때 마루쌤께서 기초부터 차근차근 알려주시고, 운동에 흥미를 느낄 수 있도록 도와주셔서 정말 감사했습니다.

가끔은 따끔한 조언도 해주시는데, 그 덕분에 나약해질 수 있는 순간에도 운동을 꾸준히 즐겁게 이어갈 수 있었어요.
마루쌤 덕분에 이제는 헬스가 제게 재미있는 운동이 되었습니다. 항상 감사드려요!

운동을 처음 시작하시거나, 운동법을 잘 모르시는 분들께 PT 수업 강력 추천드립니다! 💪✨

이가형

1:1 PT 정찰가

신규회원 전용 신년맞이 행사❗
(부가세 )포함

10회+2개월 : 55만원
20회+3개월 : 99만원
30회+4개월 : 132만원

앰비션피트니스

엄세현

생애 첫 PT를 엄세현 코치님께 받게 되었어요. 그 전에는 헬스장에 가면 러닝머신만 할줄 알던 완전 생초보였는데 선생님 덕분에 운동하는 기쁨을 알게 되었습니다. 처음하는지라 잘 못하는데도 바른 자세도 여러 번 알려주시고 근육이 어떻게 쓰이는지도 잘 알려주시고 나중에는 제가 운동하는 자세를 보면서 더 고쳐야될 점까지 하나하나 잘 가르쳐주셨어요.
PT 프로그램도 매번 조금씩 다르게 해주셔서 오늘은 어떤걸 배울까 기대되는 마음도 생기고 재미있게 운동했어요. 또 코치님께서 엄청 성실하셔서 저도 보고 자극이 되었습니다. PT 시간에는 혼자 운동할 때보다 200% 이상 열심히 하게 되는거 같아요.
가르쳐주신대로 혼자 운동 잘 해보다가 나중에 다시 PT 받을게요. 감사합니다 선생님!!

신보미

PT는 받는 건 처음인데 20회 완료한 후기 작성합니다! 우선 헬스에 관심이 없던 저에게 운동에 대한 흥미를 알게 해주셨습니다 정말 자세하게 운동을 가르쳐 주시고 어느 근육이 쓰이는지, 혼자할 때는 어떻게 하면 되는지 등 운동 독립에 큰 도움을 주십니다 저는 독려를 받으면서 운동해야 ㅋㅋ 열심히 하는 스타일인 것 같은데 선생님께서 잘 도와주셨어요
 그리고 운동 시작 전 항상 오늘의 몸 컨디션을 확인하시며 그날의 운동루틴을 짜주십니다 3교대 하면서 PT 시간 맞추기 힘들 거라 생각했는데 배려해주시는 선생님 덕에 건강하게 20회 잘 마무리 했습니다! 20회 동안 배운 운동 평생 잘 써먹겠습니다 🥹

평일	오전 7:00 ~ 오후 11:00
토요일	오전 8:00 ~ 오후 8:00

슬림앤스트롱 강동점

PT 선생님

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편의시설

위치

정다빈 선생님

김동현 선생님

최순호 선생님

송마루 선생님

엄세현 선생님

(주)위트레인ㅣWetrain Inc.