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랩스휘트니스 석촌고분점

1:1 프라이빗pt

academy.수업./근막맛사지

pt등록시.횟수에따라~회원권무료이용
10회-1개월.20회-2개월.30회-3개월

헬스 보이

이승준

헬스에 대해서 아무것도 모르고 시작했지만 선생님 덕분에 점점 운동에 재미가 붙게 되서 벌써 1년이 넘는 시간동안 운동을 하고 있는 것 같습니다 운동을 정말 좋아하고 레슨도 진지하게 알려주는 선생님입니다.

조대근

그 동안 제 몸이 근육질이라고 생각했던건 아주 큰 오산이었습니다😂
1년 가까이 열심히 배우면서 딱딱하게 굳은 지방을 근육으로 정리해주신 승준쌤 감사드려용!
절대 대충 알려주지 못하는 성격이셔서 프레임 제대로 만들고 싶으신 분들 다이어트 결심하신 분들 승준쌤 만나면 이제 돌이킬 수 없습니다,,,목표치를 이루기 위해 제대로 집중운동 시켜주세요
영상과 사진을 찍어 자세 체크 및 어느 부위가 움직이는지 회원님들 눈에 바로 인지시켜주십니다
원래 살을 다 드러내는 걸 두려워 했는데 1:1 피티샵이라 지금은 편하게 드러난 옷을 입으면서 쌤의 코칭에 맞춰 타깃부위를 보면서 운동하게 되는 습관을 가지게 되었습니다😀
저처럼 목표가 확실하신 분들 등록만 하신다면 내 몸의 변화 확실하게 보실 수 있습니다!
앞으로도 함께해요!

이지수

피티등록하는분!!.헬스장자유운동.
가능!!


최오근

관장님 덕분에 헬스에 재미를 붙여가고 있습니다! 피티 처음 받아보는데 초보도 이해하기 쉽게 어디에 자극이 와야하는지, 자세를 어떻게 해야 더 자극이 잘 오는지 잘 설명해주셔서 몸이 점점 더 좋아지는 게 느껴집니다! 👍🏻

최지은

관장님께서는 운동과 헬스에 진심이십니다. 최선을 다해 회원들의 수준에 맞는 운동들을 정확한 자세로 시범을 보여주시고 가르쳐주시는 모습이 인상적이었습니다. 군입대 전 헬스를 안전하고 올바르게 하는 방법을 알려주셔서 감사드립니다.

최유현

PT등록시 회원권 증정
10회👉1개월 / 20회👉2개월 /30회👉3개월

랩스휘트니스 석촌점

이윤

혼자서 운동을 하다가 호기심에 하게된 pt!! 정말 값진 경험이였습니다. 혼자서 운동할땐 겨우 80kg밖에 들지 못했던 스쿼트, 선생님의 가르침 덕분에 100이란 숫자에 도전해볼수 있었습니다! 
 또한 혼자서 운동할땐 나름 잘 운동을 하고있다 생각했었는데, pt를 받아보니 같은 운동인데도 신경써야하는 포인트들을 캐치해주셔서 "아 내가 여태 운동을 헛으로했구나" 라고 느껴지는 순간이 많았던 만큼 정말 자세하게 알려주셨어서 너무 좋았습니다!

조경근

운동과는 담을 쌓고 지내는 라이프스타일이었는데 도저히 체력이 안 돼서 운동을 해야겠다는 다짐은 전부터 있는데 막상 어떻게 시작해야할지도 막막하고 피티는 특히나 트레이너 쌤과의 라포 형성도 중요해서 선뜻 시작하기가 부담스럽던 찰나에 윤 쌤을 만나게 됐습니다. 기초적인 자세부터 아주 차근차근 잘 가르쳐주시고 식단 관리도 현실적으로 조언을 잘 해주셔서 지금까지 피티를 아주 잘 받고 있고 덕분에 운동과 친하게 되었습니다. 
꾸준히 운동에 흥미를 잃지 않게 동기부여도 잘 해주셔서 같이 운동하는 시간이 재밌습니다

김승대

1:1 PT(VAT 별도) /바디빌딩 ,다이어트,재활

피티라이프

이창준

저의 첫 운동선생님 창준쌤~비루한 제 몸의 감각을 깨워주시고 정확하고 차분하게 화이팅하며 잘 가르쳐 주셔서 넘 감사했습니다. 
어깨가 고장나 재활pt 검색을 오랜기간 했지만 정기적인 운동을 한 적이 없어서 시작하기가 힘들었는데 지인의 강력추천으로 무작정 시작했던게 올해 초 였네요. 운동하는 제 모습이 낯설었는데 정확하게 반복하며 이끌어주셔서 어깨 통증이 좋아졌고 가끔 통증이 와도 스스로 풀 수 있게 되면서 제대로 된 운동의 효과를 체감할 수 있었습니다. 늘 연구하시고 삶으로 운동인의 바른 모습을 보여주셔서 참 좋았습니다. 40회 정도하고 개인사정으로 쉬는 중인데 다시 찾아뵙겠습니다!!

Erin

허리디스크와 척골신경아탈구로 인해 머신으로만 운동해오다 3대운동을 배워보자하고 이창준 선생님께 PT를 받았습니다.  

선생님께서는 운동 전 자세의 원리와 신체의 움직임을 설명해주시고, 운동 중 신체 상태를 고려하여 자세를 보시고 실시간으로 피드백해 주십니다. 또한, 매 세트가 끝날 때 어디가 불편한지 파악하여 작은 부분도 놓치지 않으면서도 무리하지 않도록 지도해 주십니다. 

선생님께 PT를 받은 후로 현재는 허리디스크로 인한 통증이 사라졌고, 척골신경에 지장이 가지 않도록 운동할 수 있게 됐습니다. 마지막으로 혼자서도 3대운동을 할 수 있게 됐습니다.

허리디스크나 척골신경아탈구로 인해 운동에 고민이 있으시거나 3대운동을 제대로 배워보고 싶으시다면 이창준 선생님께 PT를 받는 것을 추천드립니다!

이연수

오픈이벤트(vat 별도)

1:1PT트레이닝(VAT 별도)

🙋‍♂️ 운동닥터 1회 추가 이벤트 🙋‍♂️

현재 오픈이벤트중 입니다
운동닥터를 통해 오시면 1회 추가 세션을 드립니다


김동욱

다른곳에서 재활 받고 일시적으로 나아졌지만 다시 불균형이 돌아오는게 느껴져서 피티 체험을 받았어요. 몸 움직임 조금 보시자마자 바로 발에 문제가 남아있어서 위쪽으로도 다시 틀어지고 있다는걸 알아차리셔서 믿음이 가 체험 끝나고 바로 30회 결제 했습니다.

항상 세심하게 코칭해주시고 피티 세션이 끝날때마다 움직임이 더 편해진게 느껴져요. 무조건적으로 푸시하시기 보다는 가능한 선에서 최대로 끌어낼수 있게 도와주셔서 별로 안 좋아하는 운동 큰 스트레스 없이 효율적으로 할 수 있어서 좋습니다. 설명도 초보자도 쉽게 알아들을수 있게 해주시고 자극 느껴야하는 부위도 항상 체크해 주세요.

부담없이 제대로 배우고 운동하고 싶으신분들께 김동욱 트레이너님 추천 드려요. 체험pt만 받아보셔도 왜 추천하는지 아실거에요.

최태영

아킬레스건 완전 파열 후 수술 및 발목 재활을 받았음에도 이상하게 무릎 통증이 계속 남아있어 방문하게 되었습니다. 문제점을 정확하게 제시해주신 후 그에 맞는 운동을 제시해주셔서 통증이 많이 개선되었습니다. 그 외에 웨이트 운동 자세까지 잘 알려주셔서 도움이 많이 됐습니다.

평일	오전 0:00 ~ 오전 0:00
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