헬스라이프

다이어트, 바디프로필, 시합준비, 포징레슨

짐80서울

신동준

30분 집중관리 프로그램 PT

1:1 PT

김재형

저는 올해로 중3이 되는 남학생입니다. 또래에 비해 왜소한체격이 컴플렉스여서 아빠가 다니는 헬스장 김재형 트레이너쌤께 1일 피티를 받았습니다.학생인 저에게도 되게 편안하고 친절히 대해주시고 기본적인 자세부터 하나하나 꼼꼼히 알려주셔서 정말 좋은경험 이었습니다. 시험기간이어서 헬스장에 가기 어려워졌는데 집에서 할수있는 홈트도 따로 알려주셔서 꾸준히 운동을 할수 있게된것이 가장 기쁩니다. 다시 한번 김재형쌤 감사드립니다!!

박지후

운동 3년차, 많으면 많고 적다면 적은 운동경력입니다. 
그동안 많은 PT 선생님께 운동을 배워봤는데요, 
그중에서도 가장 열심히 하셨던 샘입니다. 
3년차라 운동도 어느정도 다 안다고 생각했는데, 새로운 운동을 알려주셔서 새로운 근육 자극을 얻어 운동이 더 재미있어 졌습니다 

단조로움을 깨고 운동하니 몸이 계속 업그레이드 되는 느낌이예요. 
피티하지 않을때도 자세도 계속 잘 알려주셔서 그동안도 좋은 선생님들께 잘 배웠는데 그중에서도 가장 만족도 최상입니다. 

헬스장은 쾌적하게 운동할 수 있어서 좋고, 머신들도 좋아서 더 좋아요

김윤환

방지훈

✔️회원님의 목적에 맞춘 1:1 퍼스널 트레이닝

✨체험 수업 후 당일 등록 시 서비스세션을 제공합니다.

👉횟수에 따라 차등 제공 됨을 알려 드려요.
👉체형분석 프로그램은 제외입니다!

👉수업만 이용시에는 따로 센터 비용이 
발생하지 않습니다.

👉대관 수업이기 때문에 
수업 문의는 저에게 부탁드려요.

☺️감사합니다

버핏그라운드 신도림

김치타

인스타그램에서 X자 다리 교정법을 보다가 치타쌤을 알게 되었고, 체형분석 운동 컨설팅이 있어 제 체형이 무엇인지, 또 어떻게 운동하면 좋을지 궁금해서 신청하였습니다~ 치타쌤께서 정말 친절하게 하나하나 설명해주셔서 너무 좋았습니다!😊 저의 체형과 현재 몸 상태를 꼼꼼하게 체크해 주시고, 저에게 꼭 필요한 운동을 맞춤형으로 알려주셔서 정말 감사했어요. 사람마다 체형이 다르다 보니 운동을 하면서도 “이게 나한테 맞는 운동일까?”, “지금 제대로 하고 있는 걸까?” 하는 고민이 있었는데, 이번 컨설팅을 통해 제 몸에 맞는, 그리고 꼭 필요한 운동을 배울 수 있어서 정말 만족스러웠습니다. 또한 치타쌤께서 열정적으로 지도해 주시고 분위기도 화기애애하게 만들어 주셔서 운동 시간이 더욱 즐거웠어요!! 감사합니다! :)

장영진

지율 쌤 PT 받고 몸이 진짜 많이 좋아졌어요!
처음엔 어깨랑 고관절 가동성이 거의 안 나와서 움직일 때마다 불편했는데 쌤이 딱 필요한 부분만 정확히 잡아주셔서 지금은 움직임이 훨씬 편해졌습니다.

특히 혼자서도 할 수 있게 동영상으로 찍어주시고 식단도 카톡으로 계속 체크해주신 게 너무 좋았어요. PT 시간 외에도 연습할 수 있어서 효과가 더 빨리 느껴졌습니다.

전체적으로 친절하고 세심해서 믿고 맡길 수 있었고, 몸이 점점 좋아지는 게 느껴져서 좋았습니다
아직 갈길이 멀지만 쌤과 함께 꾸준히 더 변하고 싶습니다!

황가연

60분

* 운동닥터 상담체험 후 결제시 1회 PT추가

에이블짐 대림역점

도이

항상꼼꼼하게 수업해주셔요.
허리,목,손목이 아팠는데 맞춤수업으로
준비해주셔서 이제는 많이 나았어요

남녀노소 다잘하시는 선생님같아요
매일 웃으며 인사해주시는 도이선생님
많이들 찾아주시고
건강 찾아가시면 좋겠네요
앞으로도 잘부탁드립니다

서애숙

항상 회원 한 사람 한 사람의 컨디션과 
목표를 세심하게 살펴주시고, 작은 변화도 놓치지 않고 
피드백 주시는 모습이 정말 인상적입니다. 

힘들 때는 끝까지 할 수 있도록 응원해 주시고, 
잘했을 때는 진심으로 칭찬해 주셔서 
운동이 부담이 아니라 즐거움이 되었습니다. 

단순히 운동만 가르치는 트레이너가 아니라, 
스스로를 믿게 만들어 주는 진짜 코치라고 느꼈어요. 
덕분에 몸뿐 아니라 마음까지 건강해졌습니다. 감사합니다!

평일	오전 6:30 ~ 오후 11:00
토요일	오전 7:30 ~ 오후 7:00
휴무일	일요일

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신동준 선생님

김재형 선생님

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김치타 선생님

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