안녕하세요 이목지 트레이너 입니다. ☝🏻 뒤돌아서면 잊어버리는 일방적인 레슨방식은 지양합니다. 함께하는 50분 동안, '평생의 운동 습관'을 위해 같이 고민하고 꼼꼼하게 알려드리고 있습니다. ✌🏻 나에게 맞는 페이스를 찾아드립니다. 몇 개월에 몇 kg 감량 같이 급격한 변화보다는 꾸준히 유지할 수 있는 라이프스타일을 만들어나가요! 👌🏻 다치지 않고 안전하게 운동하는 방법, 더 나아가 혼자 운동할 수 있도록 레슨 내용 공유와 꼼꼼한 피드백을 남겨드려요.ᐟ 🤍 헬스 홀로서기가 될 때 까지 페이스 메이커로 함께 할게요! :)