인생 PT

운동닥터로 등록하신 분들은 세션 추가혜택을 드립니다🤍

바디앤짐 헬스&PT 신월3호점

이영

저는 이 운동 저 운동 시도는 해보지만 크게 흥미도 못 느끼고, 느끼던 흥미도 빠르게 식는 편이에요😅
15년 전쯤 헬스장 3개월 끊고 3번인가 나가고 나는 이런 사람이구나 다신 안 갔습니다.
이젠 가보자 마음은 먹었지만 제 자신을 많이 의심했어요! 그런데 8개월째 리아쌤과 함께하며 꾸준히 운동하고 있는 제가 신기하기만 합니다😁😁

PT의 중요성은 잘 모르고 어쩌다 시작했는데, 해보니 매우매우 중요하다는걸 알았어요!!!
혼자였으면 요령없이 냅다 들고, 당기고, 밀었을 텐데 어디에 힘주고 어떤 자세로 해야 하는지 디테일하게 알려주시니 혼자였으면 오히려 몸이 망가졌을 수도 있었겠단 생각이 들었습니다😨😰

저보다 제 몸을 더 잘 알고 열심히 가르쳐주시는 리아쌤 항상 감사합니다🫶🫶🫶
최고최고😍👍🩷

김명옥

리아쌤과의 PT 경험은 매우 만족스러웠습니다. 상담에서 저의 체형과 목표를 면밀히 분석해 맞춤형 운동 프로그램을 제공해 주셨습니다.
운동 하는 동안 리아쌤은 다양한 운동 기법을 활용해 지루함을 느낄 틈 없이 수업을 진행했습니다. 각 운동의 반복 횟수와 강도를 섬세하게 조절해 주셔서 적절한 도전을 받을 수 있었고, 점차적으로 체력이 향상되는 것을 느꼈습니다.
식단 관리도 매우 좋았습니다 리아쌤의 조언에 따라 식습관을 개선하니 다이어트에 많은 도움이 되었고 전반적으로 리아쌤의 전문성과 체계적인 접근 수업이 매우 좋아서 앞으로도 계속 쌤과 함께 운동하며 건강한 생활을 유지하고 싶습니다 !

황수현

첫고객이벤트

헬스 옷수건 무료. 
운동후 근육이완마사지 안마의자 이용가능.

바디샵필라테스&PT 신정네거리점

이신우

쌤 안녕하세용 운동을 열심히하려고하는.... 회원입니다 ㅋㅋ저 매번 운동 제대로 안하고 그냥 간다구 붙잡고 운동 가르쳐 주시고 시간내서 알려주시고 .. 다이어트 하고싶다고 했더니 식단 관리도 도와주셔서 감사해요 ( 비록 제가 먹는거 정신팔려서 사진 제대로 못찍고 인증 못하지만..ㅠ) 
운동 할때 어디 자극 들어와야하는지 진ㅉㅏ 디테일하게 자세 잡아주시고 응원해주시고 북돋아 주셔서 감사합니다!! 
앞으로 더 열심히 잘 나가서 해보께요 !!
운동 잘 알려주셔서 진짜 감사해요 최곱니다!!!

이정은

평소에 혼자 운동할 때는 의욕도 잘 안 생기고, 조금만 힘들어도 '오늘은 여기까지'라며 스스로 타협을 하곤 하는데 PT를 시작하고 나서 확실히 달라졌습니다. 트레이너님이 옆에서 딱 붙어 자세를 잡아주시니 어느 부위에 자극이 오고 운동 효과가 나오는지 느껴지고, 무엇보다 운동 요령을 정확히 알게 되니까 몸이 조금씩이더라도 변하는게 눈으로 보이고 옷을 입을때 느껴지니 자연스럽게 운동에 대한 의욕도 늘어나는거 같습니다. 또 옆에서 파이팅 있게 봐주시는 덕분에 힘들어도 한 개 더 하게 되고, 저처럼 운동을 하고 몸을 키우고 싶지만 의지가 약하신 분들께 강력 추천합니다.

조동현

1:1PT

라이프휘트니스&필라&GX 신정점

김영환

운동을 처음으로 시작해서 어려움이 많았는데 선생님이 친절하고 자세하게 잘 알려주셔서 쉽게 적응 할 수 있었습니다.

결혼 준비하면서 시작하게 되었는데 체중도 빠지고 운동 감각도 늘고 훨씬 건강해졌습니다.

수업 외에 개인운동이나 식단도 관리해주시고, 인체 관련된 지식 기반으로 자세한 원리나 많이 신경써야하는 부분 지적해주셔서 도움 많이 되었습니다.

최찬호

수업뿐만 아니라 개인 운동까지 관리해 주시고, 회원들을 위해 계속 공부하시는게 느껴져요
해부학적으로 상세하게 설명해 주셔서 이해가 쏙쏙 됩니다
1년 동안 3명의 피티 쌤을 거쳤는데, 확실히 건강운동관리사 자격증 있는 트레이너의 티칭은 다릅니다
수업 만족도 매우 높습니다. 전문적이고 체계적으로 수업받고 싶으신 분들 강추합니다 !!!

김선영

리온바디 PT스튜디오 신정네거리점

배상우

어렸을 때부터 뚱뚱하고 다이어트도 20대때부터 많이 했다보니 사실 의지가 잘 안생기기도 하고, 또 완전 클린한 닭고야만 먹고는 이제 못하겠다던 차에 상우쌤이랑 운동 시작하고 한달 반동안 4키로가 빠졌습니다! 의지가 계속 생길 수 있게 수업때마다 동기부여해주시고 긍정적인 에너지를 주시니까 느려도 꾸준히하면 되겠다는 생각이 드네용~ 운동도 자세도 잘 봐주시고 친절하게 알려주십니다! 수업때마다 자극부위에서 열나요ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 이번에 20회 끝나서 또 추가 결제할 예정입니다!!!

양영미

이전에도 피티수업을 해본적이 있는데 1회성으로 끝났었던 이전 선생님들과 다르게 배상우 선생님과 1년 넘는 시간을 꾸준히 같이 하고 있습니다.
의지 부족에 나약한 멘탈을 가진 저에게도 할수 있다 라는 동기부여를 꾸준히 주셨고 그 덕분에 10kg 이상의 체중감량과 더불어 운동 습관과 건강한멘탈까지 챙길수있었어요!! 바디프로필도 찍구 잊지못할 추억을 선물해주셨답니다!!
단순히 운동만 잘가르쳐주시는게 아니에요! 동기부여 식습관 생활습관 개선 너무 많은 도움을 주셨습니다. 가격도 합리적이어서 더욱 왕왕 추천해요!

신정네거리역에 10년이상 살거 있는데 이주변 피티샵중 단연 1등이라구 자신있게 추천드려봅니다😊😊😊😊

이남영

레슨 이용 가격

첫 등록 할인

엔에스짐 헬스&PT 신정점

원동성 대표

체력 증진과 전반적인 건강 관리를 위해 운동을 시작하게 되었고, 보다 체계적으로 배우고 싶어 PT를 받게 되었습니다. 처음에는 어떤 운동을 어떻게 해야 할지 몰라 막막했지만, 선생님께서 제 체력 수준과 목표에 맞춰 세심하게 지도해주셔서 점점 운동에 대한 이해도가 높아졌습니다. 특히 올바른 자세와 호흡법, 그리고 효율적인 운동 루틴을 배우면서 혼자서도 운동을 이어갈 수 있도록 도와주셨습니다. 꾸준히 수업을 받으면서 이전보다 체력이 늘어난 것을 느끼고 있고, 일상생활에서도 훨씬 활력이 생겼습니다. 항상 동기부여를 잘 해주시고 신경써주셔서 운동을 주기적으로 나올 수 있게 햐주십니다. 앞으로도 계속 건강한 습관을 유지해 나가고 싶습니다.

이예림

대회준비를 위해 원동성 트레이너님을 찾았습니다!
우선 본인 운동에 진심인 만큼 회원님의 목적에 저보다 더 진심으로 응원해주시고, 운동 자세 하나하나 꼼꼼하게 티칭해주십니다! 그리고 개인운동 루틴과 무게 그리고 식단까지 섬세하게 체크해주십니다!
숫자만 세는 수업이 아닌 정말 운동을 운동답게 할수있게 도와주시는데! 적극 추천드립니다!

배우석 선생님

리뷰

이영 선생님

이신우 선생님

김영환 선생님

배상우 선생님

원동성 대표 선생님

(주)위트레인ㅣWetrain Inc.