📌 인천대학교 체육학부 (Functional Training 전공) 📌 [국가공인] 건강운동관리사 자격 보유 안녕하세요! 장격석 트레이너입니다.😄 체육학과를 졸업하여 트레이닝 자격증 중 가장 권위 있는 자격증인 '건강운동관리사'를 취득하였습니다. 목동 내 유일한 건강운동관리사로서 개인의 목적에 맞는 건강한 트레이닝을 지도하는 것이 저의 트레이닝 철학입니다!😊 ✅️ 체형의 불균형이 있으신 분들! ✅️ 올바른 근육의 사용을 경험하고 싶으신 분들! ✅️ 힘들게 운동하는 것이 아니라 편안하게 자극을 느끼고 싶으신 분들! ✔️ 단, 1회 체험으로도 집 나간 운동 자극을 쉽게 찾아 드립니다. 👉 " 이론 없는 실기는 의미 없고, 실기 없는 이론 또한 의미 없다. " 항상 근거 기반 트레이닝을 지향합니다 ! 움직임에 필요한 각 근육의 기능을 살려 드리고 정확한 자극은 알아서 따라오게 만들어 드립니다.