Name: 김혜정 트레이너 - 체리쉬 필라테스 PT
Brand: 운동닥터
Availability: InStock
Rating: 5 (46 reviews)

김혜정 선생님

체리쉬 필라테스 PT

5.0리뷰 46

검증 자격 2

전문 분야

근력향상기초체력

강렬하게, 때론 부드럽게 김혜정 트레이너 입니다☺️

💪 안녕하세요, 퍼스널트레이너 [김혜정]입니다! 2021년부터 트레이너로 활동하며 수많은 회원님들의 몸과 라이프스타일 변화를 함께해왔습니다 😊 운동을 처음 시작하시는 분들도, 목표를 더 확실히 달성하고 싶은 분들도 모두가 “내 몸이 이렇게 달라질 수 있구나!”하는 성취감을 느끼실 수 있도록 세심하게, 끝까지 함께합니다. 🧭 이런 분들과 함께합니다! 👩‍💼 20~30대 여성 - 체력/근력 증진 - 체형교정 (굽은 등 ➡️ 펴기, 벌어진 어깨 ➡️ 모으기) - 힙업, 다이어트, 근육량 증가 👩‍🦳 50~60대 여성 - 체력 회복 및 건강한 일상 회복 👨‍🦱 남성 회원님들 - 체형 잡기 + 벌크업, 근비대 프로그램 진행 중 🔍 제 수업의 특징은요! ✨ 자세 교정부터 식습관, 생활습관까지 ✨ 몸의 구조에 맞는 맞춤 운동 설계 ✨ 운동 초보자도 편하게, 전문가처럼 변할 수 있게! 재등록률 100% 자신 있습니다! 한 번 맡기시면 운동이 ‘하기 싫은 일’이 아니라 ‘내 몸을 아끼는 좋은 습관’으로 바뀌게 도와드릴게요

PT 가격

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회 당 60,500원 30회 기준

PT 1회 체험 혜택

체험만 해봐도 괜찮아요, 부담 없이 이용해보세요.

무료

60,500원

0원

1회 체험이 뭔가요?

검증 자격 2

레슨 시간

평일	오전 9:00 ~ 오후 11:00
일요일	오전 9:00 ~ 오후 3:00

운동 초보자 담당 & 체력 향상 목표 트레이닝

근력향상기초체력

💁‍♀️ "여러분께서 진.짜. 원하는 게 무엇인가요?" ✔️ 몸이 변하는 걸 눈으로 확인 하고 싶으신가요? ✔️ 본업을 잘하기 위해 체력 때문에 발목 잡히지 않고 싶으신가요? ✔️ 운동이 습관처럼 되도록 하고 싶으신가요? 스스로 운동을 하는 이유, PT를 받고 싶은 이유를 명확하게 생각을 하고 수업에 임했으면 합니다. 그래야지 앞으로 운동을 해나가면서 마인드 셋(mind-set) 을 하는데 유리하며 더욱 열심히 할 의지가 설 수 있어요. ▶️ 명확한 이유가 무엇인지 아셨다면, 그 다음은 제가 책임지겠습니다 ! - 어렵지 않은 운동 자세, 용어 설명 - 불편한 몸의 기능 개선/ 체력 관리💁‍♀️ "여러분께서 진.짜. 원하는 게 무엇인가요?" ✔️ 몸이 변하는 걸 눈으로 확인 하고 싶으신가요? ✔️ 본업을 잘하기 위해 체력 때문에 발목 잡히지 않고 싶으신가요? ✔️ 운동이 습관처럼 되도록 하고 싶으신가요? 스스로 운동을 하는 이유, PT를 받고 싶은 이유를 명확하게 생각을 하고 수업에 임했으면 합니다. 그래야지 앞으로 운동을 해나가면서 마인드 셋(mind-set) 을 하는데 유리하며 더욱 열심히 할 의지가 설 수 있어요. ▶️ 명확한 이유가 무엇인지 아셨다면, 그 다음은 제가 책임지겠습니다 ! - 어렵지 않은 운동 자세, 용어 설명 - 불편한 몸의 기능 개선/ 체력 관리

리뷰 46개

정선종

혜정쌤께 PT를 받으면서 너무 만족스러워서 이렇게 리뷰 남겨요🤍 헬스장을 처음 등록해본 완전 헬린이라 기초부터 제대로 시작하고 싶어서 PT를 신청했는데 정말 하길 잘했다는 생각이 들어요! 쌤께서 무리한 목표가 아니라 제가 포기하지 않을 수 있는 현실적인 목표부터 같이 잡아주시고 항상 옆에서 응원해주셔서 운동뿐만 아니라 멘탈까지 같이 관리되는 느낌이었어요🥹✨ 제가 원하는 몸 방향에 맞춰서 운동도 세심하게 알려주시고 특히 힙업 운동이 만족도 최고였어요🍑🔥 개인 체력이나 컨디션에 맞춤으로 수업해주셔서 저질체력인 저도 부담없이 잘 따라갈 수 있었습니당! 그리고 PT수업 끝나고 혼자 운동할 수 있게 운동 영상도 직접 찍어서 보내주시고 운동 기록까지 공유해주시는 부분이 너무 좋았어용👍