📍 [ 한호성 PT 장점 ]
• 첫번째) 맞춤형 개별화된 트레이닝
- 우리 모두의 생김새가 다르듯이, 체형과 골격도 각기 다릅니다. 저는 각 개인의 고유한 신체 특성에 맞춘 맞춤형 트레이닝을 제공하고 있습니다.
회원님의 목표와 체형, 운동 수준에 맞는 프로그램을 설계하여, 최적의 효과를 이끌어내는 데 중점을 둡니다. 지속적인 피드백과 조정을 통해 더 나은 결과를 만들어 가겠습니다.
• 두번째) 해부학적 운동
- 저는 해부학, 체형 교정 관련해서 집중적으로 공부를 하였습니다. 그래서 개인의 몸이 올바른 방향으로 갈 수 있도록 운동 프로그램을 추구하여 '아름다운 몸을 만드는 것'을 목표로 차별화 된 수업이 가능합니다.
→ 어깨 교정, 목, 골반, 종아리, 발바닥
• 세번째) 근력 향상 및 다이어트 보장
- 근력 향상과 다이어트를 동시에 목표로 삼는 분들도 있고 근력 향상과 벌크업을 목표로 삼는 분들이 계십니다.
저도 한때는 마른 체형을 극복하기 위해 노력을 했던 경험이 있기에 더욱 회원님의 마음을 잘 공감할 수 있다고 생각해요. 그리고 지금까지 트레이닝을 했던 데이터를 토대로 목표에 맞춘 세부적인 훈련으로, 몸의 변화를 보여드리겠습니다.
📍 [ 한호성 PT 장점 ]
• 첫번째) 맞춤형 개별화된 트레이닝
- 우리 모두의 생김새가 다르듯이, 체형과 골격도 각기 다릅니다. 저는 각 개인의 고유한 신체 특성에 맞춘 맞춤형 트레이닝을 제공하고 있습니다.
회원님의 목표와 체형, 운동 수준에 맞는 프로그램을 설계하여, 최적의 효과를 이끌어내는 데 중점을 둡니다. 지속적인 피드백과 조정을 통해 더 나은 결과를 만들어 가겠습니다.
• 두번째) 해부학적 운동
- 저는 해부학, 체형 교정 관련해서 집중적으로 공부를 하였습니다. 그래서 개인의 몸이 올바른 방향으로 갈 수 있도록 운동 프로그램을 추구하여 '아름다운 몸을 만드는 것'을 목표로 차별화 된 수업이 가능합니다.
→ 어깨 교정, 목, 골반, 종아리, 발바닥
• 세번째) 근력 향상 및 다이어트 보장
- 근력 향상과 다이어트를 동시에 목표로 삼는 분들도 있고 근력 향상과 벌크업을 목표로 삼는 분들이 계십니다.
저도 한때는 마른 체형을 극복하기 위해 노력을 했던 경험이 있기에 더욱 회원님의 마음을 잘 공감할 수 있다고 생각해요. 그리고 지금까지 트레이닝을 했던 데이터를 토대로 목표에 맞춘 세부적인 훈련으로, 몸의 변화를 보여드리겠습니다.