안녕하세요 아름답고 멋진 몸을 디자인해드리는 엔드핏 신사점 트레이너 김현우입니다.
전 고등학교 때부터 작년까지 패션모델로 활동을 했습니다. 패션모델은 항상 유행에 맞추어 대중이 지향하는 몸을 갖도록 노력해야 합니다. 그렇기에 다이어트와 몸매 관리는 필수였죠. 스스로 몸을 관리하다 보니 욕심이 생겼고 몸에 대해 더 알고 싶고 저 스스로 원하는 몸을 빠르게 디자인하고 싶었습니다. 다양한 방식으로 몸을 키워보기도 하고 두 달 만에 15kg까지 감량해 본 적도 있습니다.
운동을 하면서 가장 재미있는 순간이 변화를 본인이 느낄 때입니다. 하지만 많은 분들이 운동을 도중에 포기하시더라고요. 저는 운동이 정말 재미있고 가치 있는 일임을 느끼게 해드리고 싶습니다. 꼭 목표한 바를 달성할 수 있도록 도와드리겠습니다.
안녕하세요 아름답고 멋진 몸을 디자인해드리는 엔드핏 신사점 트레이너 김현우입니다.
전 고등학교 때부터 작년까지 패션모델로 활동을 했습니다. 패션모델은 항상 유행에 맞추어 대중이 지향하는 몸을 갖도록 노력해야 합니다. 그렇기에 다이어트와 몸매 관리는 필수였죠. 스스로 몸을 관리하다 보니 욕심이 생겼고 몸에 대해 더 알고 싶고 저 스스로 원하는 몸을 빠르게 디자인하고 싶었습니다. 다양한 방식으로 몸을 키워보기도 하고 두 달 만에 15kg까지 감량해 본 적도 있습니다.
운동을 하면서 가장 재미있는 순간이 변화를 본인이 느낄 때입니다. 하지만 많은 분들이 운동을 도중에 포기하시더라고요. 저는 운동이 정말 재미있고 가치 있는 일임을 느끼게 해드리고 싶습니다. 꼭 목표한 바를 달성할 수 있도록 도와드리겠습니다.