첫 등록 할인

파워에이치 골프&헬스

노철인

운동을 처음 제대로 배워보기 위해 노철인 선생님께 수업을 받게되었습니다.

단순히 동작을 가르쳐주시는 것이 아니라 개개인의 체형을 살펴봐주시고 체형에 맞춰서 어떻게 자세를 잡고 동작을 해야하는지 알려주셔서 좋았습니다. 또한 체형의 틀어진 곳을 바로잡고 보완하기 위해서는 어떤 운동이 필요하고 어떤 동작에 집중해야하는지 알려주십니다. 운동하면서 어떤 원리로 어떤 효과가 생기는지도 설명해주셔서 더 이해하기 쉬웠고, 혼자 운동할때도 스스로 적용해보려고 하고 있습니다. 

선생님께 배운 덕분에 어느새 6개월째 꾸준히 운동하면서 늘어가고 있습니다 감사합니다:)

ㅇㅇㅇ

철인 선생님께 레슨 받고 있는 회원입니다.
지금 40회 등록하고 추가로 40회째 연장해서 레슨을 받고 있습니다. 3년 동안 틀어진 체형으로 운동하다보니 정체기가 찾아왔고 어깨나 골반에서 통증들이 발생해 데드리프트나 스쿼트는 물론 등과 엉덩이의 자극이 느껴지지 않았습니다. 철인 선생님은 다른 트레이너들과는 다르게 제 몸에서 타이트하고 늘어나 있는 근육들이 어딘지 체크해주셨고 기능적으로 어디가 약해져있는지 알려주셨습니다. 결과적으로 바른 체형으로 운동을 하니 근육들이 정상적으로 운동이 되었고 지금은 아프지않게 근육량을 증가시키는데 목표를 두고 열심히 운동하고 있습니다. 3년동안 고생이 선생님을 만나고 3개월에 모두 해결되었습니다. 최고입니다!

그르르

회원님에게 필요한 도움

트라이앵글 짐 청담점

김민규 트레이너

작년 가을 지인소개로 선생님과 상담받고, 그 자리에서 선생님에 대해 신뢰와 확신이 생겨 첫 pt를 끊고 운동을 시작했습니다. 정말 운동에 대해서 아무것도 몰랐는데 무작정 시키는 운동이 아니라, 왜 이 동작이 필요한지 원리부터 설명해 주시는 전문적인 수업이에요. 운동이 처음이라 잘 따라갈 수 있을까 걱정이 많았는데 선생님이 알려준 식단과 루틴대로 하니 몸이 달라지는 게 느껴집니다. 처음 30회를 끊고 선생님이랑 운동하니 확연히 달라지는 게 눈에 보여 끝나고 나서 추가 30회를 연장했습니다. 항상 운동 끝나고 피드백을 주셔서 스스로 깨우칠 수도 있고,
수업 분위기도 항상 재밌고 밝아 즐겁게 헬스장을 방문했습니다.
개인운동을 하다가 종종 운동이 지루해질 때쯤 선생님께 방문하려 합니다.

김은정

1:1 PT

압구정 라이크짐 1호점

조재진

운동 시작하구 30분째부터 벌써 등에 근육통왔어요...... 등 자극이 뭐지? 하고 있던 헬린인데 아 이게 자극이구나 하는 걸 가르쳐주셔서 감사합니당 .... ㅎㅎㅎㅎ 화이팅!!!

공은주

운동을 오래 했는데도 근육이 잘 안 붙어서 고민하다가 라이크짐 조재진쌤 수업 들어봤어요! 평소에 안 하던 방식으로 등 운동을 해봤는데 바로바로 자극이 와서 너무 신기했어요 ㅎ.ㅎ 한 시간정도 수업받는데 평소에 지루하기만 하던 운동시간이 순삭 되더라고여 ㅎㅎㅎㅎ 😆

하한빛

[ 프리미엄 PT ]

🔹회원권 , 운동복 , 락커 제공
🔹추가비용 X

착한헬스 강남구청점

이상욱

이상욱 트레이너님 체험 수업 했는데 잘 못된 자세도 꼼꼼하게 다시 보시고 교정해주시고 친절하게 알려주셔서 너무 감사합니다!
친절해요

신동열

첫수업인데 꼼꼼하게 티칭해주셔서 감사했습니다. 이상욱트레이너님이 운동자세나 기구사용법을 자세히 알려주셔서 너무좋았습니다! 기구들도 깨끗하고 시간도 아침일찍부터 저녁늦게까지라 매일오기 편할거같아요

김신현

1:1 프라이빗 PT

압구정PTstudio

ZZANGT

새해를 맞아서 운동 시작해보자 싶어서 PT를 신청했는데 잘한 선택인 것 같습니다. 꼼꼼하고 자세하게 알려주셔서 초보인데도 부담없이 따라갈 수 있었고 자세 교정도 세심하게 봐주셔서 좋았습니다! 현제까지 매우 만족하면서 다니고 있습니다~!

오정현

요즘 무릎이 안 좋아져서 PT를 시작했는데 정말 잘한 선택인 것 같아요.
제 무릎 상태부터 꼼꼼하게 확인해 주시고, 무리 가지 않게 운동을 구성해 주셔서 안심하고 진행할 수 있었습니다.
동작 하나하나 어떤 근육을 쓰는지, 어떤 부분이 중요한지도 자세하게 설명해 주셔서 처음 PT인데도 쉽게 이해하면서 운동할 수 있었어요.
PT 받으려고 고민하시는 분들께 강추드립니다!

raymond chae 선생님

리뷰

노철인 선생님

김민규 트레이너 선생님

조재진 선생님

이상욱 선생님

ZZANGT 선생님

(주)위트레인ㅣWetrain Inc.