숭실대학교 스포츠학부 졸업

LEVEL.3 재활,기능성 트레이닝

근력강화,체력증진

펄스핏 PT이벤트 중입니다😄

편하게 연락주세요:)

펄스핏

한기원

선생님에게 4개월 정도로 배우는 중이에요. 사무직의 고질병인 라운드숄더와 그 외 문제로 체형교정과 근력운동을 배우는데 수업이 지루하지 않고 즐거워요! 운동할때 어느 근육을 타겟으로 어떻게 운동을 해야하는지 알려주시는데 알고 하는거와 모르고 하는게 완전 달라서 배우는 보람이 있어요. 다음 수업도 기대됩니다!

한수진

기원쌤과 4개월째 PT 중입니다! 하루의 반을 숙여서 일하는 직업이라 목어깨허리가 다 안좋아서 병원만 다니다 운동 시작했어요 헬스PT는 처음이라 걱정이 많았는데 첫만남부터 체계적인 수업방식에 만족감을 느꼈고 여짓 30회 수업시간동안 부족하면 더 보충해주시지 허투루 시간 보낸적 없이 제 신체조건에 맞춰 자세교정과 스트레칭 방법까지 세세하게 교육해주셨습니다 덕분에 습관성 두통 거북목 라운드숄더 대부분 교정이 됐고 재활이 목적이였는데 맞춰보내주신 식단 진행까지 해서 체중도 8-9키로 감량됐어요 ! 재치가 좋으신데 수업할때는 다정하면서도 단단한 마인드로 의지도 북돋아주시고 몸 근육쓰임과 함께 설명해주시는거 들어보면 아는게 끝이 아닌 배움에도 욕심이 있으신게 느껴집니다 제대로 운동하고싶다! 라면 쌤 추천드려용 😉

최진아

1:1 PT

빌드업피트니스 PT 종각역점

정지수

pt 50분

짐구공 24시 헬스PT 시청점

전형식

운동을 하면서 제 몸에 맞는 동작과 포인트를 항상 자세하고 이해하기 쉽게 설명해 주십니다. 개인 운동 시 주의해야 할 점과 꼭 알아야 할 부분들도 매우 친절하게 알려주셔서 큰 도움이 되고 있습니다.

식단과 체중 관리에 대해서도 물어보면 빠짐없이 상세히 안내해 주셔서 운동 외적인 부분까지 많은 도움을 받고 있습니다.

운동, 식단 전반에 걸쳐 늘 친절하고 세심하게 지도해 주셔서 정말 감사드립니다. 믿고 따라갈 수 있는 트레이너님입니다!

강은혜

전형식 피티쌤 덕분에 어려운 다리 운동법 등 자세히 알 수 있어 너무 좋았어요.

내 몸 상태나 운동 형식에 맞게 1:1 코칭해주셔서 능력 탁월하신 쌤인거 같아 기분 좋았습니다!

여러 피티 받아보았지만 가장 핵심부분과 저에게 맞는 자세 무게 등 추천해주셔서 최고의 쌤이라 자부합니다!

쌤 다시금 감사하고 연말 후 꼭 다시 등록할 정도로 최고였습니다!:)

양이안

1대1 피티 50분

혜택1. 운동복을 무료로 제공해드립니다. (기존 월 11,000원)
혜택2. 신규 가입비를 면제해 드립니다. (기존 33,000원)


김용운

최대한 이해할 수 있게 잘 설명해 주시구요, 개인별 특성과 상황에 잘 맞게 가이드 해 주시니 운동 효과 만점입니다! 강사님에 대한 신뢰도 또한 만점입니다~

안기성

선생님들의 선생님께 수업받고 있는데, 획일화된 커리큘럼이 아니라 개인 맞춤형 수업을 해주셔서 되게 만족스럽습니다. 목표에 따른 운동 커리큘럼에 대해 항상 깊게 고민하시고 또 그 날의 컨디션에 맞춰 진행해주십니다. 수업에서 배운거 혼자 운동할때나 집에서 혼자 할 수 있는 동작들도 많이 알려주시고 무엇보다 긍정 에너지가 너무 좋으셔서 제가 못한다고 생각하는거도 할 수 있게끔 도와주시는 부분이 너무 좋습니다. 힘들지만 항상 기분 좋게 운동하고 있습니다!

서정민

1:1 레슨

시합준비

오전11시-오후 4시 사이 수업은 10%할인 진행도와드리고 있습니다

스포애니 종각역점

박종민

4월에 한국에 와서 종민쌤한테 헬스를 배우면서 바프 준비도 했습니다！
몇번도 포기하려고 했는데 스트레스 풀기 위해 이야기도 많이 들어주시고 헬스 초보자한테도 친절하게 알려주셨습니다^^
허리 디스크가 심한데 크게 다치지 않고 웨이트 무게 올라가고 식단이나 수분 조절도 확실해서 마지막 일주일에 근육 다 멋지게 이쁘게 나왔습니다！😆
실력 확실하고 넘 친절한 트레이너입니당ㅎㅎ
목표가 있으면 같이 열정적으로 알려주시는 분이에용♪
헬스도 그렇지만 바프 준비하고 싶은 분들에게도 추천✨

아아아

전문성+체계적인 관리+긍정 에너지=세 박자 완벽남

🙏 전문성
운동할 때 몸이 왜 이런 각도가 나오는지, 어떤 동작에서 힘이 빠지는지를 바로 캐치하고, 교정 방법과 이유까지 깔끔히 설명해 주십니다.
🙏 체계적인 관리
기본자세부터 차근차근 잡아주고, 워밍업부터 무게를 점진적으로 올려 실력이 안정적으로 향상되도록 지도해 주십니다.운동 영상 촬영과 세트 구성, 부족했던 점 피드백까지 주셔서 개인 운동에도 큰 도움이 됩니다.
🙏 열정과 긍정 에너지
운동 중 지치거나 예민할 때, 바로 분위기를 읽고 응원과 격려로 기운을 채워 주십니다.
멘탈까지 챙겨주는 귀한 트레이너입니다.

⭐️ 결론 ⭐️
운동 환경보다 중요한 건 ‘누구에게 배우느냐’입니다.
운동이 재밌고 혼자서도 제대로 하고 싶은 분께 박종민T를 추천합니다

김수연

권쌤

1대 1 전문 수업 진행으로 회원님이 원하는 몸을 만드는 PT수업 입니다.

다이어트, 기초체력, 근력향상은 물론 바디프로필까지 찍을 수 있게 도와드리겠습니다.

상담을 위해 방문해주시면, 회원님이 원하시는 컨셉과 수준을 파악합니다. 또한, 기존 회원님들의 결과물을 같이 보며 세부적인 목표를 조율합니다.

회원님의 현재 몸 상태에 따라서 기간을 달라질 수 있지만, 일반적으로 3~4개월 진행됩니다.
바디프로필은 결국 성공하는 것이 중요하고 회원님의 소중한 일상과 병행되어야 합니다.

따라서 식단 관리의 경우 초반에는 음식량을 소폭 줄이거나, 안좋은 습관을 개선하는 것부터 시작합니다. 이후 촬영일 한달 전부터는 최상의 성과를 얻기 위해 섬세한 관리를 진행합니다.

PT 수업의 경우 일반적으로 주 2회 진행되나 바디프로필 촬영을 위해서는 회원님의 개인 운동도 중요합니다. 수업때는 회원님에게 가장 적합한 운동과 동작을 다방면으로 지도해드리며, 개인 운동때 할 운동이나 피드백도 제공해드리고 있습니다.

가장 중요한 촬영 당일까지도 최상의 결과를 얻으실 수 있게 펌핑, 로딩 등 도와드리고 있습니다.

시작하는 날부터 마지막 순간까지, 회원님의 가장 아름다운 모습을 평생 추억으로 간직할 수 있도록 최선을 다하겠습니다😀

한기원 선생님

정지수 선생님

전형식 선생님

김용운 선생님

박종민 선생님

(주)위트레인ㅣWetrain Inc.