안녕하세요. 14년째 트레이닝하고 있는
김종하 트레이너입니다.
여러분의 마지막 트레이너가 되어드리겠습니다.
그동안의 경험과 노하우로 보다 쉽게 올바른 운동으로 습관을 만들어 드립니다. 운동의 어색함과 시작의 어려움을 함께 하겠습니다.
실패하지 않는, 성공하는 운동은 저와 함께 하세요
사람은 개개인마다 체력과 근력, 유연성 등등
많은 부분이 다르기 때문에 본인의 몸상태에 따라
내 몸에 딱 맞는 체계적인 프로그램으로 운동이
진행되어야 보다 쉽게 몸을 바꾸실수 있습니다.
다이어트, 체력관리, 근육증가, 여성운동, 힙업
체형교정, 바디프로필, 대회준비 등
목적과 필요에 맞는 운동을 진행합니다.
✅ Personal Trainer (14년차)
✅ 클래식보디빌딩 PRO 선수 (PCA KOREA)
✅ 미국 국가공인 퍼스널트레이너 (NASM-CPT)
✅ 스포츠지도사 보디빌딩 (국가 자격증)
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김종하 트레이너입니다.
여러분의 마지막 트레이너가 되어드리겠습니다.
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내 몸에 딱 맞는 체계적인 프로그램으로 운동이
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