개인레슨

아크로짐 안국역점 헬스&PT

이치현

웨이트 근력강화, 다이어트

재활

운동복 무료, 10세션당 1세션 서비스 증정

한병근

체력이 너무 안 좋아서 운동을 시작해야겠다고 생각했고 혼자서는 꾸준히 하기 어려울 것 같아서 작년 여름부터 병근쌤께 PT를 받게 됐어요!

병근쌤은 무엇보다 정확한 자세를 하나하나 잡아주셔서 좋아요 덕분에 운동할 때 자극도 잘 느껴지고, 괜히 무게만 치는 게 아니라 제대로 하고 있다는 느낌이 들어서 만족스러웠습니다!

그리고 운동하면서 근육량은 유지되고 체지방만 빠지고 있어서 최고!! 체력도 많이 좋아진게 느껴지고, 재밌게 꾸준히 할 수 있어서 저는 계속 연장중이랍니다 병근쌤 추천드려요~~~><

김가현

근육량이 적은 게 고민이어서 작년부터 병근쌤께 PT를 받게 되었어용 예전에도 PT를 받아본 적이 있는데 자극도 잘 안 느껴지고 잘 안 맞아서 중간에 그만뒀었는데 병근쌤 덕분에 꾸준히 운동하게 되었어요

운동할 때 필요한 부위에 맞게 정확한 자세를 꼼꼼하게 알려주세용 특히 골반이 비틀어진 상태였는데, 교정을 위한 스트레칭도 함께 알려주셔서 몸이 점점 균형 잡히는 느낌이에요
😀👍💪

김소연

PT 등록 시 회수에 따라 회원권을 무료로 드립니다

12회시 [ 회원권 1개월 ]
24회시 [ 회원권 3개월 ]
36회시 [ 회원권 6개월 ]

현해주

지인 덕분에 우연한 기회에 해주쌤에게 트레이닝을 받게되었는데 운동하는 부위에  자극을 주고자하는 곳에 줄 수있는 정확한 자세 티칭, 다양한 운동기구 사용법 등을 가르쳐줘 다음날 해당 근육에 오는 근육통을 통해 근성장까지 오는 기분이 들었고 혼자 운동할 때보다 확실히 몸이 더 좋아졌습니다 친절할 뿐만아니라 정확하고 안전한 트레이닝을 가르쳐주는 해주쌤 강추합니다.

유대한

🖤작년에 피티받는 도중 부상이 생겨서 불편한 곳도 있고 또 비슷한 상황이 생길까봐 피티 받기가 걱정되었는데 해주쌤이랑 운동하면서 아픈곳 없이 안전하고 건강하게 운동할 수 있어서 좋았어요

🖤제가 근육 하나도 없는 말랑말랑+팔랑팔랑항 사람인데 너무 무리 되지 않게 개인에 맞춰서 수업 진행해주셔서 좋아요 무리되진 않지만 다음날이면 살짝 근육통 와서 뿌듯한 정도였어요

🖤운동 마치고나서 내 모습을 확인해볼 수 도 있고 개인운동시 참고할 수 있게금 꼼꼼한 피드백보내주셔서 짱 좋아요 배운걸 다시 복습할 수 있으니 너무 최고에요

🖤제가 먹는거 잘 실천 못하는데 수업 시작때 매번 물어봐주셔서 신경쓰게 되는점도 좋아요

🖤친절하고 꼼꼼하신 해주쌤 감사합니다 앞으로도 잘부탁드려요

🖤

1:1 PT

빌드업피트니스 PT 종각역점

정지수

1:1 PT 50분

제 프로필 보고 오신분들은 무료체험수업 및 10%씩 단가 할인이 들어갑니다!

MCTGYM 광화문

김용관

김용관 트레이너 선생님께 12회 PT 받은 후기입니다!
제대로 오랫동안 PT를 받은 것은 이번이 처음 이었지만, 12회라는 적은 회차로도 독립적인 운동이 가능하도록 지도해주셨습니다. 수업 이후에는 운동 영상과 운동 이름, 세트, 중량까지 기록해주셔서 저만의 운동 루틴 플래너도 만들 수 있었습니다~ 
중간에 대상포진으로 아파서 쉬었을 때에도 충분히 쉬고나서 수업 진행할 수 있게 해주셨습니다. 다음에 또 기회되면 배우러 오겠습니다! ^~^7

김화영

김용관 팀장님께 4개월 30회정도 PT 받았습니다.
반신반의로 헬스를 처음 시작했는데, 1달반만에 체형과 몸컨디션, 피부가 눈에띄게 변화하는걸 보고, 바로 재등록했습니다. (실제 2개월만에 체지방률 5%감소, 골격근량 2kg 늘었습니다)
동작과 몸의 원리를 이해하기 쉽게 설명해주시고, 제 몸과 컨디션에 맞게 운동을 지도해주셔서 고질적인 허리통증도 거의 없어졌어요. 
운동일지+개선할 사항 뿐 아니라, 식단이나 영양섭취, 개인운동법도 알려주셔서 도움이 많이 되었고요.
무엇보다 저같은 운알못에게도 운동에 재미를 붙이고 건강한 습관을 가질수 있도록 항상 에너지넘치게 코칭해주셔서 좋습니다! 새해에 PT 60회 채운 결과 또 공유할게요! 항상 감사합니다~ :-)

호호 선생님

이치현 선생님

한병근 선생님

현해주 선생님

정지수 선생님

김용관 선생님

(주)위트레인ㅣWetrain Inc.