나의 체형에 맞는 운동을 배우고 아바타 처럼 움직이는 수업이아닌 체계적으로 배우며 건강하게 운동하는 법을 배우는 곳입니다.
1. 무작정 살 빼는 것이 아닌 나에게 맞는 식습관과 우선순위가 무엇인지 전문가와 상담 후 진행해보세요
2. 영상 또는 PT 경험이 있어도 관절에 좋지않은 움직임으로 하는 경우가 많습니다. 남에게 맞는 운동이 나에게 맞는다는 보장은 없습니다. 관절을 지키며 운동하는 방법을 배워보세요 .
3. 굶으면서 살빼고 유산소 2~3시간 타는 다이어트는 그만! 근력운동에 초점을 맞추고 로잉머신이라는 전신운동을 배워보며 다이어트 해보세요.
4. 단순 PT STUDIO가 아닌 트레이너 양성하는 곳이기도 합니다. WTS교육기관도 같이 운영하고 있는 곳 입니다 트레이너도 믿고 방문하는 센터입니다.
5. 방문 예약 체험 PT도 있습니다 경험하고 결정하세요!
[편의 시설]
1. 인클라인 런닝머신 2대
2. 런닝머신 넷플릭스 시청가능
3. 로잉머신(컨셉2) 3대 보유
4. 남,여 샤워실
5. 수건 제공
6. 개인운동 가능
나의 체형에 맞는 운동을 배우고 아바타 처럼 움직이는 수업이아닌 체계적으로 배우며 건강하게 운동하는 법을 배우는 곳입니다.
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2. 영상 또는 PT 경험이 있어도 관절에 좋지않은 움직임으로 하는 경우가 많습니다. 남에게 맞는 운동이 나에게 맞는다는 보장은 없습니다. 관절을 지키며 운동하는 방법을 배워보세요 .
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[편의 시설]
1. 인클라인 런닝머신 2대
2. 런닝머신 넷플릭스 시청가능
3. 로잉머신(컨셉2) 3대 보유
4. 남,여 샤워실
5. 수건 제공
6. 개인운동 가능