인스타짐 독산점

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짐스터 독산점 헬스PT

이단비

1:1 PT

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체리쉬 필라테스 PT

김혜정

김혜정 피티샘을 추천드려요 💗

2,3년동안 운동을 쉬고 다시 헬스를 시작하면서 혜정샘을 만났는데 너무 좋아요! 🥺
제가 원하는 부위, 목표에 맞게 자세도 꼼꼼히 봐주시고 집에서 할 수있는 운동 영상도 보내주십니다! 혼자하면 자극도 잘 못느끼는 데 지금도 근육통 앓는중..ෆ 진짜 최고!)
식단도 찍어서 보내면 제가 하고 있는 식단에서 어떻게 변경해야 하는지 피드백도 주십니다 ㅠㅠ 
항상 자세히 잘 알려주셔서 그만큼 저도 더 열심히 운동에 임하고 있습니다~!
회원분들 1:1로 관리하면 바쁘실텐데 질문하면 꼼꼼히 알려주시고 운동전에 항상 컨디션 체크도 해주셔서 운동가는게 부담스럽지않아요 👍

피티 시작전에 인바디와 체형을 분석하시고 제 자세에 맞는 운동법을 알려주셔서 좋아요! 라운드 숄더라 서있을때도 항상 가슴열고 서있으라고 하셔서 이제 샘이 없을때도 신경써서 서있습니다! ✨

(처음 or 다시) 운동을 제대로 배우고 하고 싶다! 하시는 분들에게 김혜정 트레이너님을 추천드려요! 🍀

채윤정

혜정쌤께 PT를 받으면서 너무 만족스러워서 이렇게 리뷰 남겨요🤍

헬스장을 처음 등록해본 완전 헬린이라 기초부터 제대로 시작하고 싶어서 PT를 신청했는데 정말 하길 잘했다는 생각이 들어요!
쌤께서 무리한 목표가 아니라 제가 포기하지 않을 수 있는 현실적인 목표부터 같이 잡아주시고 항상 옆에서 응원해주셔서 운동뿐만 아니라 멘탈까지 같이 관리되는 느낌이었어요🥹✨

제가 원하는 몸 방향에 맞춰서 운동도 세심하게 알려주시고 특히 힙업 운동이 만족도 최고였어요🍑🔥
개인 체력이나 컨디션에 맞춤으로 수업해주셔서 저질체력인 저도 부담없이 잘 따라갈 수 있었습니당!

그리고 PT수업 끝나고 혼자 운동할 수 있게 운동 영상도 직접 찍어서 보내주시고 운동 기록까지 공유해주시는 부분이 너무 좋았어용👍

정선종

체험수업 후  운동닥터 리뷰작성시 서비스PT1회

휘트니스엠 헬스&pt 하안점

손도혁

운동 1도모르던 저를 
저만큼이나 들게 해주신 마법처럼 다가오신 선생님
운동후에는 그날운동했던 리스트 혼자서도할수있게 잘 정리해서 보내주셔서 혼자운동할때도
어렵지 않았어요.

이순우

처음에는 운동을 제대로 배워보고 싶어서 PT를 시작했습니다. 예전에는 헬스장에 가도 기구 몇 개 하다가 오는 정도였는데, PT를 받으면서 자세부터 운동 루틴, 식단 관리까지 체계적으로 배울 수 있었습니다. 특히 자세를 하나하나 잡아주시고 어떤 근육을 사용하는지 설명해 주셔서 운동 이해도가 많이 높아졌습니다. 꾸준히 지도해주신 덕분에 몸 변화도 느낄 수 있었고, 결국 스포츠모델 대회에도 도전하고 바디프로필 촬영까지 하게 되었습니다. 준비 과정은 쉽지 않았지만 트레이너님의 도움으로 끝까지 해낼 수 있었고 결과도 매우 만족스럽습니다. 운동을 제대로 시작하고 싶은 분들께 PT를 추천하고 싶습니다. 💪

송승우

1:1 수업

하이블짐 금천구청점

박진규강사

3달째 박진규 선생님께 피티 받고 있는데 그전보다 기초체력 기초근력도 많이 좋아졌고 무엇보다 근육량이 많이 올랐습니다ㅎㅎ 세심하게 관리도 해주셔서 재등록 또 했네요

나날이 건강해지고 친절하게 잘 알려주시고 네이버밴드 통해서 영상 기록해주셔서 개인운동와서 혼자서 운동하는 것도 잘되고 있네요
박진규 선생님 강추합니다!!

김선영

OT수업 두번 정도 하고 정규 PT 등록했습니다!
그만큼 전문적으로 꼼꼼하게, 무리하지 않는 선에서 제 몸이 맞는 운동을 알려주셔서 운동에 재미 붙일 수 있었어요ㅎㅎ 생활 속 불편함이 있으면 바로 잡아주시고 늘 자세하게 설명과 피드백이 있어 혼자 운동할 때도 쉽게 할 수 있어서 좋습니다😃
앞으로도 계속 운동 화이티이이잉!!!🔥

이소연

개인 1:1 PT레슨 (횟수)

헬스보이짐&골프인 가산역점

권두한

권두한 선생님과 PT 70회를 진행하면서 정말 만족스러운 경험을 했습니다. 제 체형과 목표에 맞춰 체계적으로 프로그램을 구성해주셔서 점점 몸의 변화를 느낄 수 있었어요. 특히 자세를 하나하나 꼼꼼하게 잡아주시고, 자극이 제대로 들어가는지 계속 체크해주셔서 운동의 질이 확실히 달라졌습니다. 질문에도 항상 친절하게 설명해주셔서 운동에 대한 이해도도 많이 높아졌어요. 쉬는 시간에는 장난이나 농담도 잘 받아주셔서 수업 분위기가 딱딱하지 않고 즐겁게 진행됐고, 힘들 때마다 적절하게 동기부여를 해주시고, 컨디션에 맞게 강도도 유연하게 조절해주셔서 끝까지 무리 없이 꾸준히 할 수 있었습니다. 덕분에 몸의 변화뿐만 아니라 운동 습관까지 잘 잡히게 되어 전반적으로 매우 만족스러운 PT였습니다.

김정현

두한 팀장님과 함께한 PT가 어느덧 마지막이라니 아쉽습니다. 처음 운동을 시작할 때는 걱정이 많았지만, 팀장님의 세심한 지도와 맞춤형 프로그램 덕분에 몸의 변화뿐만 아니라 운동에 대한 자신감도 크게 얻었습니다. 자세 하나하나 꼼꼼히 봐주시고, 늘 긍정적인 에너지로 동기부여해주셔서 즐겁게 운동할 수 있었습니다. 앞으로도 팀장님께 배운 운동 습관 잘 이어가겠습니다~!!

평일	오전 6:00 ~ 오후 11:00
토요일	오전 9:00 ~ 오후 6:00
일요일	오전 9:00 ~ 오후 6:00
휴무일	매달 셋째 주 일요일 및 공휴일

인스타짐 독산점

PT 선생님

PT 리뷰 0개

편의시설

위치

이단비 선생님

김혜정 선생님

손도혁 선생님

박진규강사 선생님

권두한 선생님

(주)위트레인ㅣWetrain Inc.