공감PT여성전용공간 마곡나루점

1:1 personal training

리뷰작성시 수업 1회추가 해드립니다

첫 등록 할인

액티브핏PT 발산점

김민규

운동하다가 자세도 잘 모르겠고 혼자 하다 보니 한계가 느껴져서 도움을 받고 싶어서 민규쌤 PT 체험 받아봤어요 !

제 몸 상태에 맞춰서 수업을 진행해주셔서 되게 알차게 느껴졌어요. 특히 자세를 꼼꼼하게 봐주시면서 어디에 힘을 써야 하는지 하나하나 알려주셔서 이해하면서 운동할 수 있었던 게 좋았어요!!

혼자 할 때는 그냥 따라 하는 느낌이었다면, 이번에는 자극이 제대로 들어오는 게 느껴져서 같은 운동인데도 다르게 느껴졌어요. 왜 PT를 받는지 알 것 같은 느낌ㅎㅎ

무엇보다 수업 분위기가 편해서 꾸준히 다니기 좋고, 운동에 대한 부담이 많이 줄었어요. 처음 시작하시는 분들한테 특히 추천드리고싶어요-!!

박수빈

아직 진행중이지만 85키로에서 앞자리 두번바꿔서 20키로 뺐습니다 다른 피티도 해보고 운동도 해봤는데 돈 쓴대로 아웃풋 나온건 처음이고 다이어트 성공도 처음이에여 진짜 깡말라 말고 건강하게 잘 빼고 싶으신분에게 추천 ^^b

김희진

1:1 레슨금액

1. 10회당 세션 서비스 1회씩 추가
2. 운동복 무료
3. 해피아워 할인

에이블짐 발산역점

레오선생님한테 수업 받고있습니다. 레오선생님 정말 친절하시고 꼼꼼하게 하나하나 알려주셔서 큰 도움이 됐습니다. 단순히 운동만 시키시는게 아니라 왜 이렇게 해야 하는지 이해하기 쉽게 설명해주시고 제 몸 상태나 운동 수준에 맞춰 세심하게 지도해주셔서 좋았습니다. 혼자 했으면 놓쳤을 부분들도 섬세하게 잘 설명해주셔서 많이 배울 수 있었습니다. 선생님과 함께하면서 몸도 더 빨리 좋아지는 느낌을 확실히 받았습니다.
PT 선생님을 고민하고 계시다면 레오선생님을 추천드립니다!😄💪🏻

김도형

1:1 PT

목적에 따라 pt12 24 36 60s당 회원권 또는 pt추가지원

김종록

1:1PT

미앤휘트니스 여성전용 헬스장

천솔

선생님과 10개월째 함께 운동하고 있는, 운동을 싫어하지만 건강 때문에 억지로라도 해야 하는 1인입니다. 선생님 수업받으며 가장 좋았던 점은 제 몸 상태를 정말 꼼꼼하게 체크해주시고, 부족한 부분에 맞춰 운동 방향을 잡아주신다는 거예요. 저는 거북목과 라운드숄더가 심한 편인데 항상 본 운동 시작 전 스트레칭과 몸 풀기부터 세심하게 진행해주셔서 운동 자극도 훨씬 잘 느껴졌습니다. 특히 어디에 힘을 써야 하는지 설명을 정말 잘해주셔서 같은 운동도 효과가 완전히 다르게 느껴져요. 또한 목표 설정을 해주시고 그에 맞는 숙제, 피드백까지 체계적으로 관리해주시니까 저같은 의지 약한 운동 초보에게 정말 최고의 선생님이라고 생각합니다

지프로

4회동안 피티를 받았는데~
최고였습니다~ 제가 원하는걸 최대한 해주려는
피티님의 모습에 감동감동~~ 
짧아서 아쉬울정도로 정말 감사했어요~

이성탄

1 : 1 PT

▪️ PT 등록시 센터 이용권을 무료로 드립니다

아크로짐 발산역점 24시 휘트니스

이주혁

다이어트를 위해 운동을 겸하기 위하여 아크로짐을 찾았습니다.
처음에 수업 몇차례 진행해 보시고는 제가 무엇이 문제라는 것을 대번에 파악해서 그에 맞는 운동 루틴을 가져갈 수 있도록 계속 지도해주셨습니다.
의자에 앉아서 생활을 많이하고 또 컴퓨터를 많이 만지다보니 어깨가 많이 뭉쳐있고 굳어지며, 잘 사용되지 않는 근육들이 퇴화되면서 결국 나이가 들어가면서 어깨 통증도 심해지고 어떨떄는 손이 잘 올라가지 않을 정도로 아플때도 있었는데요.
이런 부분들을 잘 캐치하셔서 몸에 무리가 가지 않는 한도내에서 가동범위를 조금씩 늘려가면서 진행할 수 있도록 잘 지도해 주셨습니다.
다이어트 관련해서도, 매일 매일 식단을 체크해 주시고 잘못된 부분을 바로 잡아주시면서 챙겨주신 덕분에 목표 체중까지 잘 도달할 수 있었습니다.

windforce

운동을 제대로 해본 적이 없어서 항상 유산소만 조금 하다가 집에 가곤 했는데, 주혁쌤 만나고 운동에 대한 생각이 완전히 달라졌어요ㅎㅎ 처음엔 웨이트도 어렵고 무서워서 자신감이 없었는데, 하나하나 꼼꼼하게 알려주시고 계속 동기부여 해주신 덕분에 점점 운동이 재밌어졌어요! 특히 저는 무릎이 안 좋아서 스쿼트도 제대로 못했는데 제 몸 상태에 맞춰 자세를 세심하게 봐주시고 운동 방향도 잘 잡아주셔서 지금은 무릎 걱정 없이 운동하고 있어요ㅎㅎ 덕분에 바디프로필까지 찍게 되었고, 운동에 흥미가 생겨 진학과 취업도 운동 쪽으로 생각하게 될 만큼 삶이 많이 바뀌었어요. 지금은 대회까지 도전해보고 싶다는 목표도 생겼고, 여기까지 올 수 있었던 건 진심으로 옆에서 잘 이끌어주신 주혁쌤 덕분이라고 생각합니다😊

공감PT여성전용공간 마곡나루점

PT 선생님

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편의시설

위치

김민규 선생님

Leo 선생님

김종록 선생님

천솔 선생님

이주혁 선생님

(주)위트레인ㅣWetrain Inc.