업타운휘트니스 왕십리점

레슨

운동복&락커 대여는 서비스로 진행해 드리겠습니다

조인성퍼스널트레이닝 NO.3 신당점

이우진

살이 찌면서 몸과 머리가 무거운 느낌이 들어 이대로는 안 되겠다 싶어 작년 10월부터 이우진 선생님께 PT 시작했습니다. 식단 관리 병행하며 기본적인 운동 루틴, 자세 교정 등 세세하게 잘 알려주신 덕에 성공적으로 체중 감량 및 유지 중입니다. (현재 83kg까지 도달했어요!) 제 은인이십니다. 항상 감사드립니다 선생님. 앞으로도 건강하게 운동 정진하겠습니다!

엄현식

이우진 선생님께 10회 등록해 8회 진행했고, 연장 예정이에요. 지금까지 제 경험에서 ->

1. '진짜 운동'을 경험하게 됨. 수업 다음날 되면 전날 사용한 근육 전체에 뿌듯한 근육통이 오는데, '아 내가 운동 제대로 했구나' 성취감을 느낌. 이를테면 하체 하고나면 허벅지 근육이 뼈에 붙는 자리부터 해서 다 아파요 ㅋ ㅋ
2. 근육 움직임에 대한 설명이 탁월함. 어떤 동작을 어떻게 해야 어떤 근육이 쓰인다는 점을 쉽게 설명해주시고, 어느 정도 혹은 완전히 이해할 수 있게 도와주심
3. 과거 다른pt에서는 힘들면 트레이너가 세트수를 줄이는 식으로 타협을 봤는데, 지금은 목표 갯수를 끝까지 채울 수 있게 도와주심(봐주는거 없음 ㅎㅎ). '아 운동은 이렇게 하는구나~~’ 느낌. 마음가짐도 많이 달라졌어요

김하영

피티가격

네이버 리뷰 + 운닥 리뷰 작성 시 1회 무료 피티 제공

첫 등록 할인

바디웍스 헬스 PT 신당점

인찬

1. 인찬 코치 선택 이유
단순 반복이 아닌 해부학적 근거에 기반한 정밀한 티칭과 개인별 수행 능력을 고려한 디테일한 피드백 덕분에 깊은 신뢰를 느꼈습니다.
2. PT를 통한 변화
무너졌던 신체 밸런스가 잡히면서 통증이 완화되었고, 체계적인 증량 과정을 통해 전보다 훨씬 탄탄하고 활기찬 컨디션을 갖게 되었습니다.
3. 바디웍스 신당점의 장점
운동에만 온전히 몰입할 수 있는 쾌적하고 청결한 프리미엄 시설은 물론, 집이 신당역, 왕십리역 근처라면 누구든 편하게 다닐 수 있습니다!

박진훈

바디웍스 신당점에서 인찬 코치님 PT 받고 있는데 단순히 운동만 시키는 느낌이 아니라 움직임이나 자극 포인트를 디테일하게 잘 봐주셔서 만족하고 있습니다. 운동 오래 했는데도 제가 놓치던 부분들을 많이 잡아주셔서 퀄리티가 다르다고 느꼈어요.

PT 받으면서 퍼포먼스랑 컨디셔닝도 확실히 좋아졌고, 운동할 때 불편하던 부분도 많이 줄었습니다. 시설도 깔끔하고 기구 상태가 좋아서 운동 집중하기 좋은 환경이에요 👍

사우나 왜 갑니까
땀빼고 싶으면 바디웍스 추천 🤣🤣

김민하

재활과 자세교정

초보자세션

운동닥터로 문의주시면 PT단가 10%할인해드립니다🔥

미르

벤치프레스 120kg 성공했습니다.

근데 시작하기 전부터  
어깨가 진짜 많이 아파서  
“오늘은 그냥 무게 낮춰야 하나…”  
계속 고민했습니다.

예전 같았으면  
통증 참고 억지로 하다가  
운동 망치거나 더 다쳤을 것 같습니다.

근데 미르코치님이 디테일을 하나하나 다시 잡아주셨습니다.

견갑 세팅 다시 만들고  
팔꿈치 각도 교정하고  
바 내려오는 경로 잡고  
하체 힘 쓰는 타이밍 맞추니까

진짜 신기하게도


결과는  
벤치프레스 120kg 성공.

무게도 무게지만  
“이제 제대로 들 줄 안다”는 감각이 생긴 게  
진짜 제일 큽니다.

혼자 했으면  
어깨 갈아가면서 무게 욕심냈을 것 같습니다.


진짜 코치 잘 만나면  
운동이 완전히 달라집니다.

미르코치님 감사합니다.  
다음 목표는 140kg 가겠습니다.

강연호

운동의 '운'자도 모르던 27살 헬린이인 제가 데드리프트 120kg을 들게 될 줄은 정말 꿈에도 몰랐습니다ㅎㅎ
빈 바벨조차 낯설어 프리웨이트 존 근처만 맴돌던 8개월 전, 미르 트레이너님을 만난 건 최고의 행운이라고 생각해용🍀

포기하고 싶을 때마다 파이팅 넘치는 에너지로 멘탈을 꽉 잡아주셨거든요.
무게를 올릴 때도 옆에서 완벽하게 안전을 서포트해 주시니 두려움 없이 한계에 도전할 수 있었습니다!!

단순히 숫자만 세는 게 아니라, 진짜 '내 몸을 쓰는 법'을 알려주신 미르 쌤! 덕분에 8개월 만에 120kg 달성이라는 짜릿한 성취감을 맛보고 일상의 자신감도 완전히 달라졌습니다.
안전하고 확실하게 몸의 변화를 경험하고 싶은 초보자분들께 미르 트레이너님을 강력 추천합니닷!🔥

김채영

가격

피티체험 무료 ! 회원권 서비스! 회원복 무료 !

정태훈

태훈쌤에게 무료 PT 체험으로 시작했는데 처음 기대보다 훨씬더 재밌고 보람차게 운동하고있어요. 직장인 고질병인 어깨 목 통증이 운동하면서 오히려 나아지고 있어요. 태훈샘이랑 운동하면서 통증이 오히려 운동하면 좋아질수있다는걸 알게되어서 좋아요. 원랜 개인운동도 진짜 하기 싫어했는데 자발적으로 개인운동도!!! 드디어 시작했어요 ㅋㅋㅋ 안해본 신기한? 재밌는 운동들도있구 기구들도 다…!!! 잘관리되어있어서 피티말고 개인운동와서 헬스하기도 넘좋아요. 샘들도 지나가다 파이팅해주시고 긍정긍정 화목한 기운 짱입니다. 바디웍스 흥하세여!!(흥하면 확장하십쇼…지금처럼 쾌적하고싶어요)

황현영

인터넷으로 찾아보니 체계적인 PT로 유명해서 방문하게됬는데 결 혼식이 얼마 남지 않은 시점이라 더 집중적으로 관리 받고싶어서 정태훈 트레이너 선생님을 선택했습니다!
디테일한 코칭으로 운동방법만 알려주는게 아니라 제 체형과 생활 습관 까지 고려해 맞춤형으로 지도해주셨어요!
꾸준히 진행하면서 체력은 물론이고 몸의 균형이 잡히는 변화를 느꼇고 무엇보다 스스로 운동하는 습 관이 생긴 점이 가장 큰 변화라고 생각합니다!
정태훈 선생님 악마입니다..
사실 최고!!

최효진

1:1 개인 레슨

체험 수업 1회 무료 제공
운동복 무료 제공
PT 등록 시 회원권 제공

김준호

바디웍스에서 김준호 선생님께 PT 받으면서 운동 인생이 바뀌었네요. 혼자 할 때는 변화가 없어서 답답했는데, 선생님이 제 체형에 맞춰서 정확한 자극점을 짚어주시니까 근육 붙는 속도가 확실히 달라졌어요.
단순히 무게만 치는 게 아니라 원리부터 꼼꼼히 설명해 주셔서 부상 없이 제대로 몸 만드는 법을 배웠습니다. 주변에서도 몸 좋아졌다는 소리 들을 때마다 너무 뿌듯해요. 근성장 제대로 하고 싶은 분들이라면 준호 쌤 강력 추천합니다!

이지원

첫 운동을 김준호 트레이너님이랑 시작한 지가 벌써 꽤 되었네요! 제가 성실한 회원이라고는 절대 말 못하지만 오히려!!! 개인운동을... 안 하고도 이렇게 체력이 유지되고 좋아지고 힘이 세짐을 느꼈다는 건 그 피티 1회의 효과가 대박이라는 걸 체감할 수 있습니다.
트레이너님 만나고 운동법도 배워가고 체력도 기르면서 다같이 계단 오르기 하면 혼자 숨 안찬 상태가 되는 걸 매일 느끼면서 혼자 뿌듯해하고 있습니다 ㅎㅎ 
스케쥴 변동이 조금 유동적이었는데도 잘 맞춰주시고 격려해주셔서 저같은 운동귀찮음이도 잘 다녔네용!! 운동 시작하시는 분들께 적극 추천드립니다~~

평일	오전 6:00 ~ 오전 0:00
토요일	오전 10:00 ~ 오후 8:00
일요일	오전 10:00 ~ 오후 8:00

업타운휘트니스 왕십리점

PT 선생님

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이우진 선생님

인찬 선생님

미르 선생님

정태훈 선생님

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