헬스장

수영장

서울특별시 동부여성발전센터

1:1 개인레슨

PT30회 이상 필라테스 등록시 헬스권 서비스

헬스보이짐 건대스타시티몰점

김지은

수술 후 회복기에 필라테스를 처음 시작했는데, 제 컨디션에 맞게 그때그때 강도도 잘 조절해주셔서 부담 없이 편하게 다닐 수 있었습니다 🙂

목, 어깨 포함해서 전반적으로 뻣뻣했던 몸이 많이 풀리고 통증도 줄었습니다. 
무엇보다 선생님이 밝고 유쾌하셔서 수업 시간이 진짜 금방 가요ㅋㅋ 20회가 정말 금방 지나갔습니다 😆

지은쌤 덕분에 필라테스에 대한 생각도 많이 바뀌고 여러모로 도움 많이 받았습니다. 
진짜 감사드리고, 다음에도 지은쌤과 수업하고 싶습니다 🙏 
주변에도 추천드릴께요, 감사합니다 :)

김기현

정확한 자세 교정을 해주셔서 평소 불편했던 허리와 어깨 통증의 원인을 바로 잡아주셨어요. 혼자 할 때는 몰랐던 자극점을 찾으니 운동 효율이 200% 올라갔습니다.
또 의지가 약해질 때마다 할 수 있다고 격려해 주시고, 식단까지 꼼꼼히 체크해 주셔서 포기하지 않고 완주할 수 있었습니다.
인바디 점수도 좋아졌지만, 무엇보다 거울을 볼 때 몸의 라인이 탄탄해진 게 느껴져서 요즘 운동가는 길이 즐겁습니다.

정은지

50회

운동닥터 체험수업 후 등록시 PT10회당 회원권 1개월씩 무료

김장원

올해로 3년째 장원쌤에게 피티받고 있어요. 

10대때부터 허리가 안좋았고, 10년전 허리수술 후 방치했던 몸이 여기저기 더 안좋아져서 
재활 목적으로 시작했는데 
통증이 아주 많이 줄었다는게 가장 만족스러워요. 
 
피티전에는 디폴트가 허리아픔이고 더아픈날이있냐 아니냐의 수준으로 살다가
피티 후 1년정도 지나니까 통증이 줄어드는게 확 체감이 되더라구요. 지금은 디폴트가!! 안아픔이고 가끔 아픈날이 있다 수준으로 살고있습니다 ^^
이러니 피티를 끊을 수가 없어요 ㅎㅎ 

아직 근육을 제대로 쓰지 못하는 곳들이 있지만 언젠가는 튼튼한 정상인으로 졸업할거에요! 장원쌤 감사합니당!!

4년가까이 맞는 pt쌤찾아 강남까지 다녀봤는데 정착했습니다!! 
다른 선생님들과 다르게 갑자기 당일 취소하는일도 없이 시간약속도 잘지키십니다. 그리고 잡담으로 시간떼우기식 수업방식이 아닌 꽉꽉채워서 알찬수업해주십니다 

그동안 맞는 쌤을 못찾아서 기구필라테스 수업만 받다가 체력올리는데 한계가있어서 재활치료와 체력올리는 목적으로 pt를 시작했는데 지금은 체력도 늘어서 오히려 운동을 안하면 아플지경입니다ㅎㅎ 
근육통까지 체크해주시고 당일 몸컨디션에 맞게 매일 운동프로그램이 바껴서 지루하지 않게 꾸준히 운동할수 있게해주십니다.  
최근 사고 후유증으로 아직 몸컨디션이 완전 돌아오진 않아서 조심스럽게 운동하고있지만 몸컨디션만 돌아오면 쌤과함게 제생에 첫 바디프로필도 도전해볼생각입니다!!

정은금

❤️ 운닥 특별 할인 가격 (첫 등록시 적용)

레슨비용

첫 등록 할인

짐레빗 건대점

조아라

22년 2월에 체험하고 지금까지 아라쌤과 운동하고 있어요! 거의 헬베이비였던 제가 혼자서 운동도 하고 다 아라쌤 덕분입니당 처음에 체험신청 때도 문자로 자세하게 연락주셔서 이런 쌤이면 같이 운동하고싶다 생각했었고, 실제로 운동할 때도 엄청 자세하게 설명해주시고 자세도 꼼꼼히 봐주셔서 좋습니다! 3년간 운동하면서 거의 25키로 감량했는데 급하게 빼지않고 건강하게 운동하고 식단하면서 뺀 거라 몸에 무리도 오지않고 너무 건강해졌어요! 혼자였으면 못했을 거 같은데 함께해주시고 계속 응원해주셔서 가능했습니다. 운동은 무엇보다 꾸준함이 제일인 것 같은데 아라쌤이랑 같이하면 힘들어도 가게되고 재미를 느껴요! 그리고 평소에도 식단사진 보내면 피드백 주시는 것도 좋고 쌤께 사진 보내야하니 저도 모르게 조절하게 되더라고요.

옥선미

PT는 처음이었는데 처음으로 운동이 재밌다고 느껴졌고 수업해주실 때마다 설명도 잘 해주시고 근육에 대해서도 같이 말씀해주셔서 넘 좋아용👍🏻
여러가지 기구도 해보고 동작도 해보고 시간이 벌써 이렇게 지났나 싶을 정도 시간이 훅훅 간다는 ㅋㅋㅋㅋ 컨디션도 체크해주시고 항상 감사합니다~~🙌🏻

엄선형

1:1 PT

김봉주

오른쪽 발목 통증이 11개월정도 계속 지속 됐었고, 병원에서도 별 이상이 없다해서 답답한 마음에 마지막 희망을 품고 재활pt를 찾아보다가 블로그에있는 선생님 소개를 보고 재활pt를 전문으로 하신거 같아 상담받고 1회 무료 pt를 진행 후 바로 30회 등록을 했습니다. 제 체형을 보시더니 몸 전체가 틀어져 있어서 어깨와 골반을 정렬해주면 좋아질거라 하셨어요. 정말 신기하게도 5,6회 정도? 수업받고 나서 통증이 거짓말처럼 많이 사라졌어요ㅜ 지금은 30회 다 들었는데 아주 가끔 빼고는 통증 없이 일상생활 가능합니다. 제 체형의 문제점을 바로 캐치하셨고, 저에게 맞는 운동을 체계적으로 진행해주셨습니다! 허리아프거나 병원에서도 원인모를 통증 있는분들  속는셈치고 상담이라고 가보세요.. 내 인생이 달라져요 정말..

신은경

결혼 전에 자세교정 겸 다이어트를 위해 등록했는데 딱 체지방 빼주고 근육 늘려주셔서 감탄했어요!
그리고 목디스크랑 무릎퇴행성관절염도 있는데 같이 좋아져서 재활이랑 다이어트 둘다 가능했어요!!!
재활피티 전문헬스장 인정👍

양보연

1:1PT(+헬스무료)

권려령

평소 거북목이랑 어깨가 많이 안 좋은데 권려령 트레이너쌤한테 운동 배워보았는데요! 무게를 들지 않더라고 이렇게 자세에 자극도 잘 오고 몸의 틀어진 부분들을 체크하며 운동하니 진짜 좋더라구요 직장인들은 꼭 어디하나 틀어져있는데 체형도 교정하며 꾸준히 운동하고 싶어요 :)
다음 달 근육통이 많아서 놀랐고 튼튼해지는 기분 너무 좋아요 !!!!!!

이린하

한달에 한번 운동 할까말까하고, 어깨도 말려 있고, 앉아 있는 자세도 안좋아서 가끔 어깨통증도 있었어요,,ㅠ 그래서 운동 + 체형교정이 하고 싶었는데 근처 헬스장 찾다가 우연히 발견한 행운 같은 헬스장이에요😇 권려령 트레이너 선생님께 상담을 받으면서 가장 먼저 인바디 검사를 하고 현재 몸 상태가 어떤지, 문제가 무엇인지, 어떤 운동을 해야할지, 식습관은 어떻게 개선해 나갈지 정말 친절하게 알려주셨어요🥹🫶 운동할 때도 동작마다 어떤 부분을 교정하고 있는지 자세히 알려주시고, 자세가 이상하면 바로 고쳐주세요! 사실 PT가 처음이라 조금 불안했는데 궁금한게 있으면 친절하게 설명해주시고 여자 트레이너 선생님이셔서 심적으로 더 편안하고 좋았어요! 앞으로도 꾸준히 운동하려구요><!

평일	오전 6:00 ~ 오후 9:00
토요일	오전 8:00 ~ 오후 6:00

서울특별시 동부여성발전센터

PT 선생님

PT 리뷰 0개

편의시설

위치

김지은 선생님

김장원 선생님

조아라 선생님

김봉주 선생님

권려령 선생님

(주)위트레인ㅣWetrain Inc.