안녕하세요. ◡̈ ' 라이프 스타일(Life Style) ' 에 맞춘 올바른 운동법과 식단으로 변화를 이끄는 트레이너 허혁입니다. ▪️9년 이상 트레이너 경력 기반 노하우 보유 ▪️다수 대회 입상 및 수상 경력 보유 ▪️과학적인 이론(생리학, 해부학, 영양학) 기반 트레이닝 저는 매년 꾸준히 대회에 참가하며 다양한 트레이닝 방법과 경험을 쌓고 있습니다. 👉 " 선생님은 매년 대회에 참가하시는데 힘들지 않으세요? " 회원님들이 항상 저에게 물어보는 질문인데요. 트레이너라면 항상 현실에 안주하지 않고 끊임없이 새로운 운동 지식과 경험을 쌓아 「 자신만의 퍼스널 트레이닝 」 을 만들어야 한다고 생각합니다. 오래된 경력, 많은 대회 수상 경력, 수백 명의 회원 지도 경험과 같은 저의 커리어에 만족하지 않고 꾸준히 노력하여 수준 높은 트레이닝과 영양학 기반 식단 관리로 원하시는 목표를 달성할 수 있도록 도와드리겠습니다. ➡️ 다이어트 · 근력 향상 · 기초 체력 ➡️ 바디프로필 & 대회준비 운동 동작이나 자세, 호흡법 등 하나부터 열까지 전문적으로 케어해주는 진짜 PT를 만나보세요. 다치지 않고 건강하게 운동을 시작해 보시기 바랍니다.💪