안녕하세요. BOMI, 김보미 트레이너 입니다.
Personal training[PT]는 체육 운동에 관한 전문 지식을 갖춘 트레이너의 1:1 맞춤 지도 또는 개개인에 맞춰 알맞은 프로그램을 통해 개별 운동 서비스를 제공합니다.
저는 헬스 관련 학과를 졸업하였습니다.
졸업 후, 트레이너로 5년 넘게 일하고 있습니다.
전공이 헬스인만큼 전문적이고 체계적으로 운동을 시켜드립니다.
회원님들의 운동 목적에 따라 다이어트, 근력강화, 재활 등으로
운동 강도, 운동 횟수를 정합니다.
임신 전 몸 관리, 출산 후 몸 관리, 웨딩 전 몸 관리 등
여자 트레이너가 할 수 있는 《여자들만의 운동법》으로
PT수업이 진행됩니다 :)
PT 가격에 변동사항이 있을 수 있어 부담 없이 상담 문의 해주세요.
최대한 맞춰 상담 가능합니다. :D
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