건강한 몸을 위한 변화의 시작을 함께 해드리겠습니다! 여러분의 '라이프 코치(Life Coach), 유지은'입니다.🤍 ✔️ 운동을 하러 오기까지 너무 힘드시죠?! 👉 재미를 붙일 수 있도록 이끌어 드리겠습니다! ✔️ 회원님의 몸 상태를 파악하고 개개인에게 맞는 운동과 케어를 도와 드립니다. 단순히 동작을 따라 하는 게 아니라 체혀오가 목적에 맞게 수업을 구성해 드려요. ✔️ 「1:1 맞춤 관리」, 수업 외에 평소 나쁜 습관 개선에도 도움을 드리며 원하실 경우 개별 코칭, 개인 운동 및 식단 관리도 봐 드립니다! 모두 다 똑같은 시퀀스가 아닌 회원님마다 필요한 부분과 더 원하시는 목표에 맞춰서 시퀀스 짜드려요. 수업만 받고 끝이 아닌, 운동에 취미를 갖고 꾸준하게 그리고 즐겁게 운동할 수 있도록 함께 운동 해보실래요?🤗 1️⃣ 문진과 정적·동적 자세평가 & 필요에 따른 구조적·기능적 평가를 기반으로한 프로그램 진행 2️⃣ 기초부터 탄탄하게! 좋은 움직임을 만드는 기능 케어 프로그램 진행